天津医院主任医师 胡若梅
家庭在防癌抗癌中起到重要的作用,宣传家庭关爱的理念,推动以家庭为单位,成员间相互支持,共同践行健康文明的生活方式,定期防癌体检,关爱陪伴患癌家人,促进家庭健康和谐,能够切实降低癌症给家庭带来的负担和社会危害。
国家癌症中心等机构的研究显示,约45%的癌症可以通过改变不良生活方式得到有效预防。而在癌症的预防中,首先就是病因预防,即针对肿瘤发病的危险因素采取预防措施。
长期不健康饮食、吸烟酗酒、缺乏运动、家庭氛围不和谐等,都可能成为癌症的诱发因素。改变不良生活习惯,进一步普及戒烟、限酒、合理膳食、适量运动、保持心情舒畅等健康的生活方式,把住癌症入侵的第一道门户。
防癌体检首先要通过问卷等方式,发现各类肿瘤的高危人群,再针对不同的癌种,采用不同的筛查手段,并及时通过手术或其他方法干预。
家庭是社会的细胞,要倡导家庭防癌理念,宣传健康家风,有效降低癌症带来的家庭负担和社会危害。
病人患癌后进行规范治疗,改善生活质量,延长生存时间。家庭是最好的康复场所,当家中有人被诊断为癌症时,家属的情绪直接影响患者的情绪,家庭成员有责任为癌症患者提供宽松的心理环境,家庭要全力支持其树立战胜癌症的信心,其他家庭成员要与患者多沟通交流,帮助缓解压力、疏导情绪、正确面对。在康复阶段,癌症患者更需要家人的陪伴与关爱。