“五步走”帮孩子做好入园准备

山东省淄博市周村区中和街幼儿园 韩艳丽

上幼儿园是孩子走向集体生活的第一步。我想每一位家长提及孩子上幼儿园的第一反应都是开心。但是，家长同时也会产生一定程度的担忧和焦虑——担心孩子刚上幼儿园不适应、因离别而不安、因哭闹而生病……

孩子刚进入幼儿园，与亲人分离时产生的焦虑、不安、伤心、痛苦的感觉和撒娇、哭喊、吵闹等拒绝分离的行为表现称为“入园焦虑”。其实只要我们仔细想一想，就能理解孩子的这种表现，因为成人刚到一个新环境里也会有很多的不适应，何况是3岁左右的小孩子呢？从家庭到幼儿园，孩子的环境、生活习惯会发生很大的变化，所以他们会产生不同程度的抵触表现，如：大哭大闹、低声抽泣、焦躁不安、明显的攻击行为……

孩子与亲人暂时分离虽然大多会产生焦虑，导致情绪不稳定，但一般入园一个月后就会有所缓解。作为家长，看到孩子种种不适应的表现心里也会产生焦虑不安。那么我们该如何能帮助孩子尽快顺利度过入园关呢？我简单归纳了“听、看、做、说、买”五步来帮助孩子更好入园。

1 听一听，谈话巧铺垫

在孩子入园前，家长可以多给孩子描述一些幼儿园的生活——幼儿园里有很多新玩具；老师会像妈妈一样爱你；会有很多小朋友和你一起唱歌、跳舞、做游戏，大家一起吃饭、睡觉，可有趣啦；只有长大了、本领强的小朋友才能上幼儿园……家长通过谈话，激发孩子入园的愿望，使孩子对幼儿园有一个初步的美好印象。

家长千万不能这样说：“你再不听话，我就把你送到幼儿园里。幼儿园的老师可厉害了，让老师好好管管你。”这样的言语无形中就会让孩子形成一种负面认知——幼儿园的老师很厉害，幼儿园很可怕！

我们应该帮孩子树立这样的信念：每个孩子长大了都要上幼儿园，就像爸爸妈妈每天需要上班一样，上幼儿园是开心的、光荣的。以此，让孩子从内心向往幼儿园，期待即将到来的幼儿园生活。

2 看一看，参观增认识

由家庭到幼儿园的生活场所转换对懵懂的孩子来是一个巨大的挑战，此时对孩子来说身边亲近的的爸爸妈妈、爷爷奶奶变成了陌生的老师、阿姨以及其他小朋友，自己身处的环境也由熟悉的家庭变成了陌生的幼儿园环境。

家长要帮助孩子消除对陌生环境的恐惧。如果条件允许，家长可以带孩子到幼儿园里实地参观；或者带孩子到幼儿园周边转一转，让孩子看一看幼儿园漂亮的环境、瞧一瞧小朋友们开心地玩游戏。一旦孩子对于幼儿园的环境不那么陌生了，孩子对幼儿园的排斥也就不会那么强烈了。

另外，家长要经常带孩子走出家门，和同伴玩一玩。特别是对于照护人比较单一、性格内向或依恋家人的孩子，家长更需要加强引导和鼓励。家长要尝试让孩子多接触新事物、交往新伙伴，不能因为担心孩子在与人交往的过程中受欺负而过分保护，剥夺孩子和同伴交往的机会。经验是一点点积累而来的，如果缺乏与同伴的交往的经历，孩子入园初就会怯于与他人交往。反之，如果孩子在入园前就已经拥有与他人相处的社会经验，入园后就能更容易融入新环境、接纳新伙伴。

3 做一做，能力大提升

在平时的幼儿园工作中，我们不难发现能力越强的孩子入园适应得越快。为什么会这样呢？因为能力强的孩子能清楚表达自己的意愿，会照顾自己，所以当照护人发生变化时，他们不会无所适从。入园之前，让孩子学会简单的生活技能与做力所能及的事，是非常必要的。

入园前，家长可以试着锻炼孩子，让他自己练习用勺子吃饭、自己学着穿脱衣物，即使孩子速度慢一些、做得一塌糊涂也没关系。这个时候，家长一定要鼓励孩子：“这是谁家的宝贝呀，真能干！”“没关系，宝贝，试一试，你能行。”家长千万不能一味指责孩子“瞧你慢死了”，然后自己喂孩子吃饭或者帮孩子穿衣服。这样做，家长是省了打扫卫生的麻烦，看似节约了时间，却剥夺了孩子锻炼和成长的机会。我们常说：吃一堑，长一智。孩子任何一种经验的习得都是在一次次试错中积累而来的，家长不能因为图一时的省心就限制孩子自理能力的发展。

另外，家长还要调整孩子的作息时间。家长可以在报名时了解幼儿园的一日作息安排，为孩子制定一个科学的作息时间表——早上7时左右起床，晚上8时左右入睡，中午也要让孩子午休一会儿。当孩子作息时间与幼儿园一致、又能独立完成许多日常事务后，他离开家长就不会有太大的不适应，而且能快速从脱离家庭这件事情中转移注意力，将关注点放到幼儿园多姿多彩的生活上。

4 说一说，意愿能表达

从小家庭走入幼儿园这个小社会，孩子由家庭关注的中心变成了幼儿园班级中二十分之一或三十分之一，老师不可能像家庭中一样及时了解和发现孩子的需求。

每年都会有一部分孩子刚入园时不会自己如厕，有的是因为不会用语言告诉老师，就脸红耳赤地憋着、一个劲地扭动着小屁股；有的是玩着玩着就忘了大小便。因此在入园前，家长不能再“善解人意”，孩子一有动作和神情变化的提示，就马上领会并帮助孩子实施，而要引导孩子把自己的需求表达出来，如口渴时会向成人要水喝，或自己主动去喝水；不舒服时会说出或用手指出具体的地方（头痛、肚子痛等）。家长平时也可以多和孩子做一些这方面的练习，让孩子有需求时主动说出来，比如“告诉妈妈，你想干什么”“你想玩什么，请告诉爸爸”。这样做的好处不仅仅是可以更好地让孩子做好入园适应，让他在有需求的时候能表达出来，更有助于孩子语言表达能力的发展。

5 买一买，物质齐准备

现在生活质量好了，有好的东西家长总会想着第一时间买给孩子，但很多衣物在家里合适，在幼儿园则不一定合适。家长为孩子选择衣服和鞋子时，不要过于追求新颖刺激，如缀满小珠的衣服、会亮灯的鞋子、带帽子和绳子的衣服等。这些东西一方面会分散孩子参与集体活动的注意力，另一方面还会形成一些不安全因素，如小珠掉下来，孩子会含在嘴里、放到耳朵里等；同伴间拉扯时会不小心把衣服帽子或绳子挂到玩的滑梯或者其他玩具上。

另外，家长要尽可能挑选适合孩子运动的鞋子，夏天尽量不要让孩子穿露脚趾的鞋子，以免孩子在跑动时伤到脚趾；在孩子没有学会系鞋带之前，家长要尽可能少让孩子穿系鞋带的鞋子，以免鞋带散了绊倒孩子；家长可以选择带拉链或者带搭袢的鞋。

入园之初，家长尽量不要给孩子在幼儿园穿背带裤，因为穿背带裤上厕所会很不方便；家长需要为孩子准备一到两套备用的衣裤，放在幼儿园里，这样便于孩子出现弄湿衣服或者尿裤现象时，老师能够及时为孩子更换衣物；家长要为孩子准备一个小书包，外面贴上孩子的名帖，里面放上孩子最喜欢的一本小书或者一个小玩具，因为熟悉的物品会让孩子在陌生的环境中减少心理压力。

孩子是我们的希望，但孩子的成长需要放飞，就像风筝，只有我们把线放长，他们才能飞得更高、更远。孩子的入园适应不是在瞬间完成的，需要家园共同携手，耐心陪伴、静待花开。相信家长做好了以上五方面的准备后，我们一定会看到一个快速适应幼儿园生活的宝贝！