罗汉果食疗方，清肺润肠止咳

最近你是否感觉口干咽痛，还伴有舌质红、苔薄黄现象？进入秋季，用罗汉果来清热润肺，是很不错的选择。下面为大家介绍两种罗汉果食疗方。

罗汉果开胃饮：罗汉果1个，山楂6片，洛神花1朵。将罗汉果洗净，压碎，与山楂、洛神花一起放入壶中，加开水冲泡，加盖焖5分钟，滤出茶汤，即可品饮。本药茶具有健脾开胃、生津润喉的作用，适合咽喉肿痛、食欲不振、消化不良、情绪紧张的人群饮用。

羅汉果炖猪蹄：猪蹄150克，罗汉果1只，生姜3片，大葱1根，料酒、食盐适量。将猪蹄和罗汉果分别洗净，猪蹄切块，大葱切段；沙锅内放入猪蹄和适量清水，将水烧开，撇去浮沫。加入罗汉果、料酒、生姜和葱段，小火炖约1小时，加入食盐调味即可。本补汤具有清肺润肠、化痰止咳作用，适合久咳、口渴唇燥、舌红少苔、大便秘结人群食用。

（摘自养生中国 文/佚名）