青问青答

Q1：职场碰壁也许不是坏事

研究生毕业前，因为一些事情我耽误了秋招和春招，后来求职一再碰壁。我学业成绩一般，知道去不了特别好的企业，但周围同学随便能进的企业，到我这都特别难。25岁还要靠家里帮衬，我越来越崩溃，不知道该怎么办。

同学你好，首先你要学会放松，不要有心理压力。“25岁还要靠家里帮衬”并不算什么，古时的苏洵、现在的李安等，他们在功成之前哪个不是靠家里帮衬？家人的爱是朴素、无私、不求回报的，他们愿意给你足够的心安，你更要沉下心来探寻自己的职场之路。

其次，你要树立信心。你能成为研究生，当年可是“过五关斩六将”，从高考、考研大军中“闯”出来的，能做到这一点，就说明你足够优秀。很多新人踏入职场时都会碰壁，感到迷茫无措，但正是通过这个过程才更好地认识了社会和职场。找不到方向时，我们得有点阿Q精神，要相信自己“虽然成绩一般，但我有自己的闪光点，并不比其他人差”。

最后，及时反思每一次求职经历。为什么身边的小伙伴“随便能进的企业”到你这就很难？是岗位不适合你，还是求职过程中犯了低级错误？求职找工作，双方都讲“眼缘”，只有展现出最符合这个岗位的特质，才有反过来选择对方的权利。职场碰壁也许不是坏事，反而在提醒我们“该静下心来重新调整状态了”，只要你调整得足够好，更好、更适合你的工作就在下一个。

Q2：只有不受困于一段关系，才能真正经营好一段关系

我对待每段亲密关系都很真诚，喜欢对方的时候会想着付出全部的爱，只希望她能时刻想着我。可偏偏我的每段感情都走向一样的结局——她看不起我，我也看不起自己。为什么我付出了那么多，最后却总是成为受伤离场的人？

很多人在情感中都会有这样的困惑：为什么有时候明明知道对方对自己没感觉，还是忍不住对他（她）好？为什么明明付出了一切，对方还是不为所动？其实，爱情不是付出与回报的换算，你以为的感天动地可能只是感动了自己。

亲密关系的经营确实不易，这种关系能够映射出许多个人问题，比如总是在一段关系中存在自卑心理，或者在一段关系中找不到自己的价值。只有不受困于一段关系，才能真正经营好一段关系。

重塑亲密关系有三种方法：一是建立可信任的伴侣关系。你可以尝试觉察你内心反复出现的焦虑，体会内心发生了什么变化，并和伴侣讨论焦虑背后的不安。好的伴侣关系是需要看到自己的需求并拿出来与对方讨论的，只有多一些彼此讨论的机会，才不会总停留在猜忌和渴望中。

二是从外界汲取能量。你可以与亲密的朋友或者咨询师沟通，大胆倾诉自己的伤痛，勇敢拥抱受伤的自己。同时在生活、工作、交际中多去发现自己的长处，捕捉别人的赞美与欣赏，慢慢的，你内心情感的枝丫会焕发新的生命力。

三是打造创造性的生活方式。大胆改变目前的生活方式，仔细体会一餐一饭的小确幸，探寻真正把生命交给自我的感受。只有与内心深处的自己积极拥抱，才能拥有构建良好关系的力量。