小学体育课程中实施阳光体育路径之探

郑生辉 江苏省南京市中电颐和家园小学

阳光体育是体育与健康课程倡导的重要准则，也是学生积淀身体素养的重要载体。从学生的认知心理活动角度出发，教师不妨多给学生创设和谐的学习情境氛围，引领学生在主动实践体验中促进自身非智力因素健康发展。为此，阳光体育以培养学生阳光心态为根本，突出健康心理和体魄，引领学生在自由、快乐生活中产生积极向上和顽强乐观的心理活动，让体育变得更加多姿多彩。从学生运动的需求角度出发，阳光体育应为学生提供和谐学习情境氛围，能为学生创设有趣、快乐、好玩的运动载体，让他们在主动参与锻炼中增强体质，切实唤醒他们的大胆探知尝试意识。围绕学生的全面发展需要活化体育锻炼，不仅为丰富体育课源提供了借鉴，更为促进学生快乐健康成长明确了目标方向，值得教师探索尝试。

一、营造快乐运动情境：增强锻炼激情

阳光体育注重从学生的自我认知需求心理角度出发，多给学生营造“我运动，我快乐”的环境氛围，多让学生在融入和谐氛围中真正大胆尝试。教师多给学生营造快乐运动情境，多让学生在主动运动中增强锻炼的激情和好感，从而使得运动更加富有趣味。阳光体育从外部环境中多给学生相应指点，利于其在主动参与运动中获得更多行之有效的认知，能使得他们的运动更加轻松自由。教师多给学生营造快乐运动情境氛围，多让学生在主动融入锻炼中强化运动激情，使得运动更加富有趣味。

教师在创设和谐的运动情境时，可针对学生感兴趣的内容，多给他们提供相应的内容，引导他们在主动参与运动中深化探知求解。教师可结合学生的锻炼要求，营造和谐、民主、平等的锻炼环境氛围，多让学生主动参与运动，多给他们相应的自我锻炼机会。教师在营造和谐情境氛围的时候，不妨多关注如下几方面：首先，以平等的心态对待每一位学生，多让他们在备受关注中找到更多适合自己锻炼的机会，让他们在主动参与锻炼中获得更多有效认知。其次，多给学生提供多样化运动的载体，引导他们结合各自的运动，主动从相应的探知过程中把握其中的核心要点，给他们更多的鼓励和支持。再者，多给小学生自我尝试的机会，鼓励小学生登台与其他同学合作，引导他们在主动参与运动锻炼中找出相应的合作机会，让他们在主动融入运动中获得深刻印象。最后，运动锻炼应该体现个性，即从学生的自我认知发展需求的角度出发，多引导学生针对各自的认知主动融入体育运动，激发他们强身健体的内生动力与活力。

教师可结合学生的阳光体育锻炼需求，多引领学生针对各自的锻炼发展需求主动从相应的情境中找出与之相关的内容。教师多鼓励学生结合自己的整体认知设想，多引导他们参与阳光体育锻炼，引导他们在主动融入相应的情境氛围中多提出自己的感思，帮助他们在主动梳理相应的认知需求中不断增强自身锻炼的积极性和激情。

二、每日适度快乐运动：保持愉悦心情

阳光体育强调每日适度运动，让学生始终保持愉悦的心情参加锻炼，让他们在主动快乐运动中获得满满的幸福感和自豪感。教师多给学生相应运动机会，多鼓励他们在主动运动中找到更多适合自己的方法，能使得运动更加富有意义。学生多以每日运动的方式参加体育锻炼，能使得自身保持愉悦的心情，能在真正融入相应的锻炼中获得不一样深层次认知，且转变自己的学习思维方法，让他们爱上体育锻炼。

每日的适度快乐运动，能给学生带来不一样的全新认知。教师可结合本校资源，多鼓励学生针对自己不同认知感触，多引导他们在主动融入相应的运动中找到与之相应的训练方法，如在每日的大课间操活动中，我们没有按部就班的要求学生做规定统一的动作，而是要求学生以班级为单位，针对自己的不同设想自选喜欢的运动项目，像有的同学喜欢以跳舞的方式展示自己的动作协调能力，能让其他同学在感受到美感的基础上获得不一样的深层次认知。有的同学以跳绳的方式展示自己的运动节奏和协调能力，能根据自己的整体运动来展现其中的精彩。有的同学则以武术的方式来展示文化的内涵意义，能根据自身的运动需要来主动调整相应的策略和方法……这些阳光体育运动能让学生在主动参与锻炼中找到更多可锻炼的方法，能让阳光体育变得更加富有趣味，变得更加生动。通过每日快乐运动的方式鼓励学生多参与训练，能使得他们在主动参与锻炼中找到更多适合自己的方法，能使得运动更加富有成效。

教师在开展每日运动活动的时候，可针对学生的不同认知感思，多给他们相应的引导，鼓励他们针对各自的认知主动选择适合自己的方法。教师可建议学生结合自己的锻炼，引导他们主动从各自的认知差异出发，多给他们相应的展示舞台，让他们在主动训练中愉悦身心，形成我要运动的激情。

三、开展团队互助活动：增强协作意识

阳光体育不仅仅是一种充满人文情怀的体育运动，更多的是培养学生顽强意志和乐观精神的训练项目。教师多从学生相互写作能力培养出发，多给学生足够的团队协作和互助机会，引导学生在主动参与团队活动中找出适合自己的方法，定能使得这种互助更加富有指向性和趣味。教师可针对学生的团队互助活动，多给他们相应的指点，鼓励他们根据自己的协作探知去深入挖掘其中的内涵及意义，定能使得互助活动更加多姿多彩。这样的互助也为促进学生集体主义荣誉观奠定了坚实基础。

教师在创设相应的团队活动的时候，不妨针对学生的整体发展需要多给他们相应的提示和引导，可建议学生结合团队互助来展示自己的才艺。教师可结合学生的不同认知需求，多给他们相应指点，多引导他们针对自己的互助活动主动提出相应的观点。教师在设置相应的活动时候，应注意如下几点：首先，要能结合小学生的身体发展需要，多给他们设置具有切实可行的活动方案，引导他们针对各自的认知主动找到更多适合自己的活动内容，以此帮助他们深化认知。其次，多注重活动的过程，引导学生结合各自的活动发现，多给他们相应的互助引导，建议他们针对各自的探知去主动解读和深入体味。再者，多融入学生的互助活动过程，多让学生在主动互动中找到更多适合自己的训练方法，让学生能结合各自的理解，找出与之相应的认知切入点，引导他们主动总结归纳，鼓励他们在不断融入相应的活动中生成多样化认知感悟，以此深化感知。最后，教师结合学生互助活动，多给学生相应的协作探知机会，引导他们在主动总结和不断完善自我中找到更多适合自己的发展路径，让他们在真正融入相应的互助活动中生成多样化认知感触。

教师多给学生互助活动的机会，多引导他们针对各自的认知感触主动深入探知，使得学生在真正融入活动中产生助人为乐的积极情怀。教师多给学生相应的提示和引导，多组织学生针对各自的发现去主动探寻隐藏其中的价值内涵意义，使得活动更加充满浓浓人文情怀。教师可结合学生的活动认知，多组织他们针对自己的感知体验，多给他们相应提示和引导，让他们在主动活动中找到更多可发展的机会，引导他们在深入探知求解中形成更为多样化认知感触，满足其探知需求。学生在集体互助活动中能深入体味“赠人玫瑰手里余香”的意义，能在主动奉献自我中获得更多前行动力。

四、实施游戏互动体验：缓解紧张压力

阳光体育的本质特征是培养学生积极向上的心理和乐观阳光的心态，引导学生在轻松和谐的运动中缓解其紧张压力。游戏互动的方式运用于阳光体育，不仅能使得学生享有更多的运动机会，更利于学生在相互游戏中找到快乐的因子，能使得学生在主动融入相应的游戏中获得更多深层次认知感受。教师可针对学生不一样的认知，多组织学生结合各自的理解主动提出相应的训练方法，引导他们在主动融入、相应的互动中产生积极向上的激情，以此来满足学生的自我探知需求。

教师可针对阳光体育的特点，多组织学生针对各自的运动发展需要，尝试通过不同的游戏互动的方式引导学生主动深入体验。教师可结合阳光体育的发展需要，可通过游戏互动的方式深化认知，可引导学生结合自己运动发展来调整相应的对策。这些游戏互动可通过如下的方式予以展示：传统游戏运动，像“老鹰捉小鸡”游戏，教师多和学生采取角色互换的方式融入相应的游戏运动过程。教师可引导学生针对自己喜欢的游戏角色，引导他们通过扮演母鸡、小鸡、老鹰等不同角色，尝试以互动展示的方式来深入各自的游戏角色心理，以此帮助学生在身临其境中深化认知。集体合作游戏，像上山采蘑菇，要求学生扮演一家人，通过爸爸、妈妈、哥哥、妹妹等角色扮演要求学生能结合采蘑菇的要求，主动从相应的运动中找到与之相应的认知出发点，通过一家人团结协作的方式去收集自己蘑菇，以此增强学生的集体合作能力水平。竞赛活动游戏，教师多组织学生针对各自的天赋主动给他们提供竞赛类的游戏，像“扔沙包游戏”，可通过每轮3分钟的时间，以小组为单位，看哪一位同学接到沙包和躲过沙包的次数最多，然后再将在竞赛中获得奖次的同学组织起来进行第二轮竞赛，以此激发学生竞赛的主动性和激情。通过这样的游戏方式引导学生主动融入相应的活动中，一方面，能充分激活学生的主动探知好奇心和新鲜感，增强他们的运动技能；另一方面，能让学生在主动参与运动中找到更多的快乐和灵感，能使得游戏更加好玩。

教师在阳光体育中通过游戏的方式多给学生展示相应的机会，引导他们结合各自的探知去主动体验其中的乐趣。教师多给学生足够的自我体验机会，引导他们在参加游戏中深入总结，鼓励他们针对各自的认知多提出自己的意见和设想，给他们更多的鼓励和支持。教师可针对学生的不同游戏体验，多给他们相应的提示，多让他们在主动参与游戏中找出自己的新发现，使得游戏运动更具有针对性和乐趣。

五、鼓励同台竞争互学：自觉取长补短

“阳光体育”注重从学生的健康心理角度出发，让学生在自觉参与运动中获得更多发展自我的机会。学生面对来自各个方面的压力，需要通过一定的方式予以释放。竞争互学不仅是展示学生学习才情的有效方法，更是学生获得学习切磋的重要途径。教师在指导学生开展阳光体育锻炼中，可结合运动的项目，多组织学生根据自己的不同特长主动参与，让他们在相互学习交流中获得深层认知感触，满足其探知需求。教师可针对学生的竞争互学，多给他们相应的策略指点，让他们从中找到更多求进的机会。

学校在冬季开展的每日跑操，不仅仅是学生锻炼身体素质的需要，更是学生展示班级集体团结协作精神风貌的有效载体。对此，我校经常开展同年级不同班级的跑操竞赛活动，要求以班级为单位组织开展好跑操活动。很多班级在组织学生自我训练的时候，以高标准、严要求的方式认真训练，能够针对各自的薄弱环节开展有的放矢的补充训练。很多同学针对自己在节奏、步调、声音等方面的不足，主动调整跑步的节奏感，围绕各自的跑步加强呼吸调整和整体发声的训练。很多同学结合自己的跑操过程，能主动从相应的运动中找出与之相关的切入点，能从中获得更多有效认知信息。在同年级学生跑操竞赛后，教师不妨选择获得一等奖的班级与其他不同年级一等奖的班级进行竞争，通过这样的方式引导他们再次进行竞争，以此帮助他们找到更多可竞赛的乐趣。以这样的方式组合学生开展好竞赛活动，能让学生在主动参与跑步中找到更多适合自己的运动方法，引导他们结合各自的跑步过程主动从中发现更多运动的快乐。通过跑操竞赛，一方面，能培育学生的集体主义荣誉观，能让学生在正视自身不足中获得更多的运动乐趣；另一方面，能有效激发学生主动尝试的激情，能让他们在相互切磋和主动互学中找到更多提高自身身体素质的出发点和落脚点。

教师以此为切入点引导学生主动的参与跑操，能使得学生在主动参与运动中获得更多深化认知的机会，利于其增强运动的激情。教师可结合学生的不一样认知感触，多组织他们通过获奖感言、跑操成果展示等方式主动与其他同学分享自己的运动乐趣。教师可结合学生在跑操过程中存在的问题，通过在体育课堂细化讲解的方式来引导学生主动纠正，以此来帮助学生从中获得更多的发展进步机会。

六、支持发展创新提升：激活自信动力

阳光体育也是学生不断发展创新的载体，能让学生在不断发展创新的过程中找到更多适合自己的前进的方向。教师多给学生提供发展创新的机会，多鼓励他们通过适当的方式展示自己的创意，引导他们结合自身运动发现来主动调整学习锻炼策略。通过发展创新的方式活化阳光体育，无疑为学生始终保持探知和运动的好奇心提供了帮助，为学生真正融入发展创新中获得更多生机活力。

在校园艺术节活动中，我们展示的“十八般武艺”让全校师生眼前一亮，纷纷竖起了大拇指。学校通过微信公众号方式推送给全校家长时，也获得了好评，都认为是值得倡导和学习的榜样。我班围绕“我的才艺棒棒的”表达主题，邀请学生针对自己认为是最为拿手的才艺主动展示。很快，很多同学纷纷展示了自己的绝活：通过模拟自然界万物的声音，让我们感受到学生的观察力和模仿力；通过吹打弹奏各种乐器，让我们感受到学生的文艺范，真正体味到其中浓浓的人文情怀；通过武术动作来展示学生的运动激情，让他们在体味强身健体作用中获得不一样认知感触；通过走T 台的方式来展示学生对美的认知，以此来培养学生对美的认知与认同；通过街舞、广场舞、太空步等舞蹈的方式来展示学生的动作协调能力水平……通过这样的方式引导学生主动发展创新，不仅能最大限度展示学生的运动技能，更利于学生在主动展示发展才艺中获得深层次认知。在此基础上，教师要求学生每人在30 秒钟内，展示自认为最具有代表性的动作，并请他们根据艺术节要求，能主动串联成相应的节目，给他们更多自我拓展延伸的机会。很快，我班同学以此为切入点，能主动通过相应的组合节目赢得了全校师生的关注，也集体展示了自己的精彩亮点。

教师多从小学生认知发展需要的角度出发，多给他们相应的展示机会，引导他们根据自己的整体设想去深入了解，让他们从中深受启发，找出更多精彩的地方。教师可结合学生的运动展示，多给他们搭建相应的舞台，引导他们针对自身的理解认知主动深入探知，引导他们在主动融入相应的活动中生成多样化认知。教师可结合学生的不同发现，多给他们相应的舞台，引导他们在主动融入相关展示活动中不断深化理解，让他们在主动展示才艺中获得更多发展创新动力。

由此可见，阳光体育注重从人文关怀的角度帮助学生在适度锻炼中找到适合自己的发展路径，能使得学生在主动参与锻炼中增强运动的内生动力。教师多从培养学生健康心理素质出发，多给他们相应策略指点和方法引导，鼓励他们在主动参与运动中找到快乐愉悦的方法，让他们在“我运动，我健康”“我锻炼，我快乐”中不断提高自我和发展自我，定能使得阳光体育变得更加熠熠生辉，更受学生青睐。