踔厉奋发迎接巴黎奥运周期新的挑战

夏煊泽

国家羽毛球队已经完成了东京奥运会的任务，全队正在成都进行新一年度的冬训，朝着巴黎奥运周期稳步前进。

2021年全年，国家羽毛球队共参加了6站比赛。在东京奥运会上取得2金4银，成功卫冕苏迪曼杯，时隔5年重夺尤伯杯，汤姆斯杯获得亚军，丹麦羽毛球公开赛获得女双金牌，世锦赛斩获1金1银2铜。

（一）东京奥运会东京

奥运会前，国家羽毛球队秉承“哀兵可战”的参赛基调，放低姿态，冲击对手，扎扎实实做好每一天;赛中队伍时刻遵守中国代表团的要求，既以成绩为重点，同时也要展示中国体育形象、体现大国风范，不仅要拿赛场的金牌，也要拿道德、风格、干净的金牌。当队伍刚到东京比赛馆适应训练场地时，国家体育总局局长苟仲文第一时间就带领相关司局来看望队伍，给队伍加油助威，卸包袱、去压力，鼓励大家发挥水平、打出风格、打出精神面貌。

根据东京周期主要大赛的成绩，包括汤尤杯、苏迪曼杯、世锦赛等，以及新冠疫情带来的不确定影响，国家队对东京奥运会制定了5个单项冲击冠军、保1争2冲3的成绩目标。经过一个周期的努力，羽毛球项目最终14人获得9个参赛资格（满额10个参赛资格），参赛阶段共10人取得奖牌，5个项目全部闯入决赛，最终夺得2金4银的成绩，符合预期定位。

反观主要对手日本队同样获得了9个资格，但仅取得1枚铜牌，应该说发挥有所失常，这也增强了国家队今后战胜他们的信心。

（二）三大团体赛

2021年9月到10月，国家羽毛球隊参加了三大团体赛。在苏迪曼杯决赛中3比1战胜日本队，成功卫冕，历史上第12次捧起苏杯。本次比赛恰逢国庆节，国家队用冠军为祖国72岁生日献上了一份厚礼。

尤伯杯决赛，女队与日本队鏖战5个多小时，最终凭借精湛的球技与顽强的意志品质，以3比1逆转对手，时隔5年重夺尤伯杯，历史上第15次捧起尤伯杯。男队在汤姆斯杯决赛上拼尽全力，仍不敌老牌劲旅印尼队，获得亚军。由于队伍整体实力上略处下风，因此这样的结果也在意料之中。

在苏杯和汤尤杯赛事中，出于为巴黎奥运周期锻炼队伍、储备人才的考虑，国家羽毛球队大胆启用新人，队员平均年龄仅23岁。最终，他们顶住了压力，不负众望取得了优异的成绩。

凭借这两次团体夺冠，队伍新增了11位世界冠军，其中更有多位“00后”，未来，他们都将是巴黎周期的新生力量。

（三）西班牙世锦赛

12月的世锦赛，国家队同样派出以年轻队员为主的参赛阵容，最终取得了1金1银2铜的成绩。

本次世锦赛，国家队不乏收获。女双组合陈清晨/贾一凡在经历了奥运会决赛失利后更加成熟，时隔四年再度拿到世锦赛金牌;男双组合谭强/何济霆闯入决赛;在陈雨菲缺阵的情况下，何冰娇、张艺曼并列女单季军，时隔10年，再次出现两名中国选手同时跻身世锦赛女单四强的美好画面。

不可否认的是，在参赛过程中也暴露了不少问题。在谌龙、石宇奇等主力未能参赛的情况下，其他男单运动员与世界顶尖选手还有一定的差距，赵俊鹏进入8强已经是这次男单的最好成绩。因此，无论在单打还是在双打上，队伍的年轻人还需要更加努力。

从世锦赛表现来看，世界羽坛主要对手日本队已逐渐完成新老交替，其女双、男双和混双等项目的新人已有闪光表现。此外，其他国家也涌现了不少亮眼的新人，例如男单新科冠军新加坡的骆建佑就称得上本次世锦赛的一匹黑马。由此可见，巴黎奥运周期，国家队仍要全力以赴，勇于面对更为严酷、激烈的竞争与挑战。

（一）加强思想建设，打造能征善战的国家队

国家羽毛球队以往大赛取胜往往都赢在关键分，关键分的比拼不仅看技战术多优秀，更需要依靠队员的意志品质、胸中的爱国情怀。

东京奥运会延期一年，给队伍备战带来了前所未有的挑战。但队伍始终将思想政治建设放在第一位，以“不忘初心、牢记使命”、“祖国在我心中”两大主线开展思想建设工作，将爱国主义教育放在重中之重的位置，以党建促备战，进一步增强队伍的使命感、责任感、荣誉感，引导全队坚持祖国利益至上、牢固树立祖国培养意识，为备战东京奥运会坚定信心。

2021年是中国共产党建党百年，全队开展了内容丰富、形式多样的学习活动，促进了队伍政治素质提升，将牢记使命、扬我国威作为国家队全体成员时刻谨记的奋斗目标。

正因为如此，在奥运赛场上，国家羽毛球队的队员们展现出了顽强拼搏、永不言弃的可贵精神面貌。陈雨菲曾说“再困难，也不能放弃”，王懿律的一句“往死里打，我们没有退路”，以及黄东萍的“一定要有信念，一定要大胆”，这些真挚诚恳的“豪言壮语”都给人留下了深刻的印象。

（二）重视体能训练，注意防伤防病

随着比赛越来越激烈，对身体能力的要求则越来越高。国家羽毛球队在2020年实施铁人计划的基础上，2021年继续狠抓体能。尤其在东京奥运会前夕，专门协调北体大，请有丰富经验的体能专家李春雷跟队进行奥运会前的冲刺训练，取得了很好的效果。东京奥运会5场决赛的平均时长为57分钟，最长的一场则是女单82分钟，最后陈雨菲获胜。

东京奥运会上，国家羽毛球队在很多项目上并不具有绝对优势，很多场次出现打满三局的情况，但能够最终获胜，很大程度上得益于队员体力和耐磨能力的明显提高，这是队伍长期重视体能训练的成果。值得一提的是，减重后的何冰娇在女单1/4决赛中击败了擅长跑动、体能出色的奥原希望，这充分说明了狠抓体能的必要性和重要性。

在奥运备战过程中，伤病是队伍最为重视的问题。包括王懿律、郑思维在内的很多队员都出现了不同程度的伤病，而通过队医、体能教练等各方面的努力，队伍进一步提高了医务组的医疗服务水平，加强了运动监测，使队员们及时控制住了伤情，保证了东京奥运会的精彩表现。

（三）打磨技战术，研究制胜规律

由于18个月没有打国际比赛，出征东京前，外界对国家队并不太看好。但其实队伍自身是有一定信心的，因为这18个月队伍一直在训练，练得很扎实。利用这段时间，队伍进一步完善了技战术演练，深入研究了制胜规律，这是队伍之所以能在奥运会上取得佳绩的主要原因。

当今竞技体育，离不开科技的助力。尤其在我们长期缺席国际比赛后，观看比赛录像、分析对手、研究比赛制胜规律更需要借助科技的力量。

2021年年初的泰国三站比赛和全英公开赛，国家羽毛球队虽然没有参加，但全队通过视频资料认真研究了主要对手，制定了行之有效的克敌之策。

中国羽毛球协会与上海体育学院共同组建的中国羽毛球协会羽毛球学院专门组建了专业科研团队，专心致力于国家队重点队员及主要对手的技战术统计与分析工作，为奥运攻关提供了充足的科研保障。

此外，通过体育科技服务项目采购，专业团队对队员各项生理指标均进行实时监控检测，为教练员科学的把握和安排运动负荷以及运动员的集体恢复等情况提供了科学依据，保证了运动员的正常训练和运动康复。成都体育学院、北京体育大学等团队也在体育科技服务领域为国家羽毛球队备战贡献了自己的力量。

（四）实战实训，全方位模拟赛场实境

虽然在东京奥运会前国家队缺席国际赛场很久，但中国羽协在国内举办了多场比赛，使运动员得到了锻炼的机会。在比赛中，陈雨菲、何冰娇、王祉怡每次比赛的用时都不少于70、80分钟，这样的实战训练让他们在奥运舞台上不怕面对拉锯战，敢于和对手耐心周旋，寻找机会。

2021年6月，国家羽毛球队在成都凤凰山体育公园综合体育馆进行了为期三天的奥运模拟赛，对标“六个东京”，力争真实准确地“制造”东京奥运赛场内外环境，使运动员“身临其境”，提前感受比赛气氛。

（五）全队齐心，其利断金

在东京，国家羽毛球队克服种种困难，向外界展示了有勇气、有担当、有责任，团结一致、众志成城的团队形象。

老队员谌龙从淘汰赛开始脚上就磨了一层血泡，但他始终没有对外提及，抹上碘酒，继续战斗，在队内发挥了榜样的作用。为了完成决赛，郑思维打了两针封闭坚持到了最后。虽然没有拿到金牌，但他尽了自己全部的力量。混双我们包揽冠亚军，彰显了团队的力量，王懿律/黄东萍在赛后主动感谢了郑思维/黄雅琼，两对组合可谓相互成就。陈雨菲夺冠后，一直在感谢全队，“有了中国羽毛球队，才会有陈雨菲。”陈清晨/贾一凡虽然遗憾摘银，但在奥运会上展示了正能量，“圈粉”无数。

巴黎奥运周期，世界羽坛将延续群雄崛起的格局，国家队的竞争对手越来越多，也越来越强。

距离巴黎奥运会只有两年多的时间，目前国家队五个单项的状况是：男单，一众新人仍需进一步提升实力，加强竞争力;女单，主力球员逐步成熟，集团优势正在形成;男双，在李俊慧、韩呈恺退役后，男双面临着重组的局面。苏迪曼杯、汤姆斯杯以及世锦赛上，何济霆、周昊东、谭强的表现不错，但与印尼、日本等组合相比稳定性还不够，男双还需要打造几对强劲组合，提升整体竞争实力;女双，目前仅有陈清晨/贾一凡一对具备顶尖水平的组合，与日本、韩国相比都存在差距，新周期需要加大力度提升整体竞争力;混双，进入巴黎周期，各国都加强了力度，泰国组合、日本组合都保持着良好状态，不少新组合也脱颖而出，竞争必将更加激烈，我们的年輕组合需要尽快提升能力，争取在巴黎周期保持住混双组的优势。

巴黎周期已经开启，面对更加严峻的形势和挑战，国家队在认真总结东京奥运会得失的基础上，深入研究了下一个周期的工作重点。

首先，继续加强队伍思想政治建设。以党建工作引领备战，将党建工作作为国家队建设的灵魂，融入队伍日常训练管理之中，以党建促队建、以党建强备战。

第二，狠抓体能训练不动摇。东京周期的比赛让队伍进一步认识到体能的重要性，因此，队伍要利用好冬训、封闭性集训和比赛间隙训练，在不放松技战术训练的同时，继续坚持基础体能和专项体能训练，进一步提升运动员身体能力。

第三，严格落实疫情防控。目前的防疫形势依然严峻，而新的一年队伍要进一步加大出国参赛的力度，对防疫工作的计划性提出了更高要求，队伍要做好各方面的保障工作，在确保安全的情况下有效参赛。

第四，充实完善梯队建设。队伍将制定并公布运动员选拔办法，坚持以比赛为主的运动员选拔标准，确保最有实力的运动员进入国家队。与此同时，2022年将完成队伍架构的调整，使队伍的年龄结构更加合理，体现出国家队高、精、尖的特点。年初的国家队选调比赛已经完成，新一年进入国家队和国家集训队的球员也已经确定。国家羽毛球队三个梯队（国家队、国家集训队、国家青年队）的球员均通过调赛实现升降。

第五，进一步加强复合型团队建设。巴黎周期，队伍会在现有的基础上进一步加强复合型团队的建设。通过“请进来”的方式，进一步充实教练组的力量，逐步形成以老带新、年轻教练员逐步挑大梁的格局。

第六，以科技力量提升训练质量。为了进一步加强训练科学化，队伍一方面在保持原有传统的基础上融入新的元素，引入体能专家，协助教练做好体能训练;另一方面加强科学监控，通过对队员运动量、运动负荷、疲劳度等指标的检测，有效地帮助教练员实时掌握队员训练情况和身体状况，为训练的安排提供科学的参考依据。

踔厉奋发启新程，笃行不怠向未来。2022年已经开启，国家羽毛球队将以“越是艰险越向前”的英勇气概和“敢教日月换新天”的昂扬斗志，迎接巴黎周期新的挑战。