高职院校开展体验式心理健康教学实践探索

周兴

[摘           要]  高职院校积极开展体验式心理健康教学，优势主要体现在：有利于营造特定氛围、有利于集中学生注意力、有利于减轻学生压力。主要围绕“体验式教学的特点”“体验式心理健康教学的优势”“高职院校开展体验式心理健康教学的实践路径”“高职院校开展体验式心理健康教学的保障机制”这几个方面展开深入探讨，重点分析体验式教学的优势与具体应用，并指出实际应用层面的种种问题，致力于构建高职院校心理健康教学新体系，实现教学进步、课程进步、学生进步。

[关    键   词]  高职院校;体验式心理健康教学;实践

[中图分类号]  G441                   [文献标志码]  A                   [文章编号]  2096-0603（2022）07-0073-03

当前，在高职院校心理健康教学工作中，有些学生认可度比较低，包括教师自身，也缺乏相应的教学热情。这些现象，与心理健康教学的具体开展形式有一定关系。引入体验式教学之后，教师会主动减少说教内容、干预行为，将更多时间留给学生，学生真正成为各个环节的主角。更重要的是，在体验式心理健康教学中，教师带着包容、带着理解，接受差异化，鼓励个性化，学生可以根据自己的真实体验，表达新想法，进行新尝试，有利于学生尽快独立起来，建立自己的思维模式，并形成自己的學习习惯。

一、体验式教学的特点

“体验式教学”指的是围绕学生的体验感，设计相关的教学流程。学生的体验感，与教学氛围有关，与教学内容有关，与教师采用的教学方法有关，是一种非常复杂的学习感受。学生的体验感不同，对知识模块的理解与应用也会呈现出不同。为了帮助学生获得良好体验，教师需要去考虑各个因素，并统筹各个因素之间的内在关系，达到内在协调、平衡。在体验式教学中，重点关注的内容主要有：

（1）学生行为。在体验式教学中，体验的主体是学生，虽然教师也需要去体验，但学生参与其中，去思考、去行动，才是真正意义上的体验式教学。因此，教师要密切关注学生的行为表现，比如说，“学生提问次数”“学生讨论问题的态度”“学生参与练习的积极性”等[1]。当学生情绪比较消沉时，教师要想办法去调动学生、激励学生。（2）学生反馈。学生的体验感如何？这个问题的答案，不能依靠教师去猜测，需要学生来反馈。作为教师，应认真搜集学生的反馈，包含：学生对教学内容的体验、学生对教学形式的体验、学生对教学氛围的体验……从而了解体验式教学的真实效果。针对学生反馈，教师还可以升级体验式教学方案，以差异化、个性化为导向，满足更多学生的需求。（3）环境布置。体验感是一种综合感受，与周边环境因素有诸多关联。从体验感出发，教师要善于进行环境布置，创建一些积极因素。比如说，教师可以引入合适的“信息化资源”“教学工具”“音乐元素”等，打造特定环境，帮助学生集中注意力，全身心进入学习情境。在这种专心致志的状态下，学生没有太多杂念[2]，整个人会卸下压力，更轻松、更愉悦，消化知识的速度更快。

在高职院校心理健康教学中，体验式教学是一种新思路，与之相关的教学设计，也具有创新性。设计体验式教学时，教师优先考虑的问题是：学生会有什么体验？而在传统教学模式中，教师第一个想到的问题是：采用哪种教案？教师的思考方式发生变化，后续的一切教学工作，都会随之改变[3]。体验式教学的应用，有利于高职院校重新规划、部署心理健康教学工作。

二、体验式心理健康教学的优势

（一）有利于营造特定氛围

在高职院校体验式心理健康教学中，教师会特别关注氛围的积极影响力，强调转变不利的氛围因素。比如说，在正式教学之前，高职教师将投入更多精力，有意识地规划教学场景，合理摆放各种教学工具，从心理健康教学的最终效果出发，创设学生感兴趣的场景，让学生对心理健康课堂多一份期待。再比如说，高职教师将立足学生体验感，排除一些干扰因素，如“外界噪音”“闲杂人等”“不相关的装饰物”等，使学生心无旁骛，全身心进入心理健康课堂。而且，从教师的角度来分析，这样纯粹的氛围，更适合教学[4]，有利于高职教师保持饱满的教学热情，在日常工作中不断寻求新的突破。

（二）有利于集中学生的注意力

在体验式教学中，高职教师对“以人为本”的理解更加深刻。高职教师将围绕学生注意力，设计学生乐于体验的学习活动，引导学生全身心聚焦于某一个事物。具体来说：一方面，抛出探讨问题。结合心理健康教学内容以及学生的兴趣点，高职教师将抛出问题，以“你怎么看”“你怎么想”“你怎么说”等句式，组织学生进行讨论，让学生的注意力集中起来，体验互动式学习、探究式学习，体验心理健康课堂的思辨性。另一方面转变课件形式。针对抽象的心理健康理论，高职教师将转变课件形式，呈现图文信息、影音信息，更清晰地解读心理健康理论的内涵，带领学生进入特定学习情境[5]，让学生的体验感变得生动起来、具体起来，提高学生的专注程度。

（三）有利于减轻学生的压力

如果学生带着压力去学习，很难获得良好体验。基于体验式教学，高职教师致力于减轻每一位学生的心理压力，带领学生体验积极式学习。比如说，设计心理健康教学流程时，高职教师将突出学生体验感，用心设计“导入环节”，强调“简单导入”“趣味导入”“生活导入”，与学生的学习需求相契合，调动学生的学习情绪，转变学生对心理健康课堂的刻板印象，让学生从消极、排斥的状态变得轻松起来、乐观起来。再比如说，在授课过程中，高职教师将巧妙渗透一些激励式话语，如：“很好”“很有见解”“很有想法”……对教师来说，这些话语很简单、很朴实，并不需要投入很多精力[6]。但对学生来说，这些话语则意义非凡，蕴含着强大能量，可以带给学生无限动力。学生在这些激励式话语中，更容易找到学习自信，消除内心压力。

三、高职院校开展体验式心理健康教学的实践路径

（一）策划体验式校园活动

在心理健康教学中，高职教师可以利用校内资源，策划体验式校园活动。举例来说，高职教师可以策划“如果我是你——心理体验活动”，分成不同情境，如果我是老师，如果我是家长，如果我是蜘蛛侠，如果我是超人……将学生放在相应情境中，改变学生的角色，让学生体验不同角色的生活方式、心理动态。这样的体验式学习活动，可以培养学生的同理心，让学生懂得换位思考。而且，在现实生活中，并不存在真正的“超人”，当学生站在超人视角，会发现超人也有无奈，超人也有苦恼，超人并非无所不能。这样一来，学生更加懂得“知足”“感恩”，做自己能力范围内的事情，满足自己拥有的一切，不寄希望于虚幻世界，这样可以培养学生的务实精神。

（二）组织体验式校外实践

结合丰富的校外资源，高职教师可以组织体验式校外实践活动。比如说，高职教师可以组织“城市外卖员——心理体验活动”，让学生进入外卖平台，真实体验外卖员的工作、生活。在这个过程中，学生需要去挑战很多未知领域。“您好，我已到达配送点”，这句话的背后，可能是反复查阅地图、多次走错路，甚至还会遭遇摔跤、物品损坏等意外。“您好，您的餐已送到”，这句话的背后，可能是长时间等待、无人回应。“您好，祝您用餐愉快”，这句话的背后，可能是客户的漠视，可能是饥肠辘辘、无暇吃饭的辛酸……这些看似简单的话语，蕴含着外卖工作的不容易。类似这样的校外体验活动还有很多。高职学生参与其中，可以迅速成长起来，更深入地理解课堂上的心理健康理论。

（三）开发体验式线上课程

利用信息化条件，高职教师可以开发“体验式心理健康线上课程”，指导学生进行线上学习。在该课程中，高职教师要注意：（1）以活动为主。体验式心理健康线上课程要带有趣味性和轻松性，有别于传统的线下课程，充分尊重学生的体验感。因此，高职教师要避免长篇大论的说教，多設计一些活动，如：“回忆难忘的一件事——心理体验交流活动”“我手写我心——心理体验写作活动”“如果重来一次——心理体验演讲活动”等。（2）设置评估环节。学生学习体验式心理健康线上课程之后，高职教师应及时部署评估工作，让线上教学有始有终，形成一个科学的闭环。在评估环节，高职教师不能只看分数，要透过分数表象，发掘内在问题，重点检查学生群体的“收获情况”“进步情况”“创新情况”，从学生长远发展视角，与学生展开“心理健康对话”，为学生后续学习提供一些建议。

四、高职院校开展体验式心理健康教学的保障机制

（一）设置考核环节

为了保障体验式心理健康教学的质量，高职教师可以设计考核环节。比如说，针对体验式心理健康教学体系，分成两个部分进行考核。第一部分，笔试考核。根据体验式心理健康教学内容，高职教师可以分阶段组织专门的笔试考核，聚焦关键知识点，检查学生在各个阶段的学习情况。第二部分，实践考核。围绕体验式心理健康知识应用，进行实践考核，在具体的实践场景中，对心理健康知识进行拓展，判断学生是否具备一定的实践应用能力。经过两个部分的严格考核，学生可以再次回顾体验式学习过程，教师可以总结教学经验和考核经验。对学生和教师来说，考核环节非常重要，是发现问题、修正问题的重要环节。而且，根据考核结果，高职教师可以采取新措施、制定新方案，提升学生在下一阶段的学习体验，上调学生对心理健康课程的预期。

（二）搜集学生反馈

高职教师设计的体验式心理健康教学，会收到不同反馈。透过这些反馈信息，高职教师可以有“豁然开朗”的启发。那么，如何有效搜集学生反馈？具体来说：一方面进行线上搜集。结束体验式心理健康教学之后，高职教师可以利用课外时间，在线上平台组织“说一说体验式心理健康教学分享活动”，及时搜集学生群体的反馈。在这个过程中，高职教师还可以设置小游戏，如：红包雨、成语接龙等，增添活动的趣味性，吸引学生参与其中。学生积极性越高，汇总的反馈建议越全面;另一方面进行线下搜集。在线下环境中，高职教师可以组织反馈型校园活动，如：“个性化视角之体验式心理健康教学交流活动”，鼓励学生以个性化视角，说一说“我喜欢”，说一说“我不喜欢”，全面剖析体验式心理健康教学设计，让心理健康课堂的优势、不足真实地呈现出来。掌握真实的反馈建议之后，高职教师不会继续按部就班，而是寻求教学突破。

（三）配备相关物资

与传统教学模式不同，高职院校体验式心理健康教学需要配备一些物资。比如说，在教学场景中，高职教师要结合心理健康授课内容，准备好相应的“教学模具”“仪器设备”“背景音乐”“背景画面”等，灵活创设情境，在视觉、听觉上，抓住学生的注意力，带给学生良好体验。为了支持高职教师，学校要适当增加这方面经费，提前采购相关物资。再比如说，在正式授课过程中，高职教师经常举办体验式心理健康活动。活动规模有大有小、活动内容多种多样。依据活动特点以及学生诉求，高职教师要灵活协调活动场地、物资，引导学生多参与、多体验，丰富学生的体验感。这个时候，作为学校，需要统筹规划各方面资源，提供合适的场地、物料、人力资源，支撑大规模体验式心理健康活动。如果高职教师需要深入社会，学校也要提供合适的社会资源，例如，“企业平台资源”“社区居民资源”“乡村环境资源”等，方便高职教师开展体验式心理健康活动。

综上所述，高职院校开展体验式心理健康教学，要讲究方法，要积极协调校内、校外资源。现阶段，实施体验式心理健康教学的路径有很多，相关教师可以去尝试：（1）策划体验式校园活动。（2）组织体验式校外实践。（3）开发体验式线上课程。在这个过程中，高职院校还需要去部署一些保障性工作，比如说，“设置考核环节”“搜集学生反馈”“配备相关物资”等，支持体验式心理健康教学。基于这些保障性工作，高职院校心理健康教学团队的压力会更小一些，会更有信心抓好各项工作。

参考文献：

[1]周吉.对高职心理健康课程体验式教学的新思考[J].新课程研究，2019（5）：14-15.

[2]薛春艳.大学生心理健康教育课程体验式实践教学探赜[J].学校党建与教育，2020（4）：72-79.

[3]张振铭.大学生思想政治教育和心理健康教育的有效结合[J].成都中医药大学学报（教育科学版），2018，20（4）：78-80.

[4]张德馨.大学生心理健康教育若干理论的探讨[J].教学考试，2017（13）：50.

[5]张琦.网络环境下大学生心理健康教育新模式探讨[J].新西部，2017（15）：48-49.

[6]王冠.构建大学生心理健康教育模式的理论探析[J].信息周刊，2018（15）：241.

编辑 张 慧