逄霞 曹志荣
一、班主任求助
下班前,張主任预约我给他班里的一位女生做心理辅导。女生叫小佩,12岁,学习成绩优异。从住宿开始出现吃饭呕吐、失眠,想到妈妈就大哭等现象。家长带她看医生也没查出任何原因。小佩还要求父母每天早晚把车开到学校院墙外面,自己起床后和睡觉前都要看到妈妈。一个多月了,搞得家长精疲力尽,班主任也无计可施。
二、一天也不行
第二天上午,我见到小佩。她说自己还有一个1 岁的弟弟,妈妈照顾弟弟很辛苦,说着就张大嘴哭起来:“我想妈妈……”其状态就像三四岁的孩子。哭的整个过程持续了10 分钟。等她平静下来,我让她画了“我的一家”。
“你独享妈妈的爱11年,弟弟才享受了1年,你也不愿意吗?”我看着她的画问道。
她反应迅速且激烈,右手一拍桌子,站起身来,两只眼睛恶狠狠地瞪着我吼道:“一天也不行!”
“妈妈……”小佩又大哭起来。
三、约见家长
为了探究原因,我约谈了家长。
妈妈告诉我,小佩爷爷奶奶重男轻女,经常在她面前夸弟弟长得好,是家里的根。小佩有很强的失落感。升入初中后开始住宿,小佩害怕爷爷奶奶、爸爸妈妈都喜欢弟弟,不喜欢自己,为此担忧,这是导致她无法住校,要求爸妈把车开到学校院墙外的根本原因。表面上是她要天天见到爸妈,实际上是内心渴求父母对自己的关爱,她要夺回“失去的爱”。
我建议小佩的父母、爷爷奶奶改变家庭互动模式,陪伴小佩渡过难关。
四、改变认知
改变认知是解决问题的关键。
第二次咨询我用俄罗斯套娃做道具,通过大小套娃的转换帮助她认识自己的不同侧面,觉察自己的情绪状态。
我让她在俄罗斯套娃中找一个套娃代表自己,她拿最大的套娃代表她现在的自己。我又问她:“你觉察一下你想到妈妈就张开嘴大哭的样子可以用哪个套娃代表?”她拿最小的套娃代表想妈妈就哭的自己。当一大一小两个套娃摆放在一起,我让她按照自己的想法摆放两个套娃的朝向和距离,然后让她仔细观察套娃,并把此时此刻的感受和想法说给我听。沉默良久后,她咬了一下嘴唇不好意思地说道:“老师,我似乎明白了一点。”
“能具体说说你明白了什么吗?”
这时她一手拿起一个套娃攥在手里,不停地摩挲观察。过了一会儿她把握着最小套娃的手伸向我,用求证的眼神和语气问道:“老师,是不是我像她一样小?”
“你觉得呢?”我反问道。她不好意思地说道:“没想到我就像个三四岁的孩子,这么幼稚呢!同学们要知道,会笑话我的。”我告诉她,她的这种情绪状态是正常的,每个人的心里都有一个内在的自己,任何一个人遇到这种情况都可能产生这样的情绪。有情绪不是问题,要学会接纳自己的情绪,找到情绪背后的原因,这才是成长的第一步。结束时小佩说身体感觉轻松了许多。
第三次咨询小佩反馈道:“知道自己做法很幼稚,可一想到妈妈,还是心里不舒服,有几次晚上控制不住又哭了。”我拿出俄罗斯套娃,让她在上次的基础上找出代表妈妈的套娃。她用最大的代表妈妈,次大的代表现在的自己,最小的代表内在的自己。三个套娃紧紧地放在一起。我问她:“现在什么感受?”她说很舒服,特别开心。
我问道:“怎么才能让妈妈一直在自己身旁呢?”因为她是住宿生,正常情况下一周才能回家一次。她说:“不可能。我住校,再说还有弟弟,弟弟太小了。”
我故意打趣道:“那你可以跑校呀!”
“不行,学校不允许,入校通知书上写得很清楚。”她坚定地反驳道。
“你知道同学中有跑校的吗?”
“一班的xxx因为有病医院开具证明学校才允许跑校的。”
“哦,你是说这个同学因为有病天天回家?”
“嗯。”
“那是不是想办法有病就可以回家了?”我反问道。
小佩听完我的话怔住了,思考一会儿说道:“老师,我是真的不舒服才呕吐的。”
“我知道你很不舒服,我相信你。”
“老师为什么没允许你回家呢?”
“我没有医院的诊断证明。”
“假如你没病的话一周才能回家见到妈妈,现在一周能见几次妈妈?”
“之前我妈每天下午会到学校门口来看我。上周来了三次。”
“妈妈自己来吗?”
“妈妈和爸爸。”
“弟弟呢?”
“在家有姥姥看着。”
“妈妈要不来看你呢?”
“我晚上会不吃饭,也睡不着。”
“你用呕吐的方式成功地把妈妈从弟弟身边抢了过来,尽管每天时间很短。”我看着她的眼睛认真地说道。
小佩惊讶地说道:“是这样吗?我从来没这样想过。老师您这样一说,我是担心过我不在家妈妈只喜欢弟弟,时间一长就不喜欢我了。”
经过七次咨询,代表她自己的套娃每次都在改变,长大。经过一个月的后续跟踪,小佩的状态越来越好,她变得更加乐观、自信、积极向上,不仅兴趣广泛,还当了班干部,更可喜的是她的学习成绩在班级名列前茅,在老师的眼里是个全面发展的好学生。
认识领悟疗法创始人钟友彬先生说过:“把求助者的潜意识意识化,求助者的心理问题就会迎刃而解。”小佩的潜意识里认为妈妈只喜欢弟弟,产生了“自己被妈妈抛弃”的感觉,她想引起妈妈的关注,就用“大哭”和“呕吐”来吸引妈妈的目光,达到被呵护、被关注、被重视的目的。潜意识就是认知,谜底揭开,问题迎刃而解。
五、个案分析
这是一例心理问题躯体化的个案辅导。所谓“心理问题躯体化”是指人们在发生心理问题时,以头痛、发烧、呕吐、肚子疼等躯体症状的方式呈现,但身体上没有任何器质性变化。
症状是有功能的。小佩通过“呕吐”这一躯体化症状来表达内心的“不满”,并成功地吸引了父母的关注,夺回了“妈妈的爱”。
六、对二胎家庭教育的启示
家庭结构发生变化,老大的心态怎么调节?
1. 在要二胎之前父母要和老大充分沟通,打消老大的担忧。
2. 请老大参与老二的养护,让老大感到自己有价值,有成就感。
3. 父母要表达感谢。发自内心地对老大说:有你真好,你弟弟(妹妹)有你这样的哥哥(姐姐)真有福气,我们是世界上最幸福的父母。
4. 切忌拿两个孩子作比较。不经意的一句话就可能造成伤害。
每个孩子都是独一无二的,父母及家人要用心呵护孩子的心灵,陪伴他们健康成长。
编辑/苗嘉琳