从数学思维中获得的启发

陈其遒

1997年至2005年是中国羽毛球队男双、混双选手，2004年汤杯冠军队成员，2005年苏迪曼杯冠军队成员，单项最好成绩是2003年世锦赛第三名（与赵婷婷搭档）。2006年8月开始出任教练，先后在国家少年队、国家青年队执教女队。2008年10月开始，担任中国羽毛球队女双主教练，期间赵芸蕾/田卿夺得2012年奥运会冠军，于洋/王晓理多次获得世锦赛冠军。

学习刘润老师的课，里面谈到商业可以运用数学思维。有一种数学思维源于概率论，叫做“从不确定性中找到确定性”。受此启发，我觉得引用到羽毛球领域，无论是专业训练还是业余健身，练习技术完全可以用概率论的方法监控训练或者是練习的进度。

书上是这样叙述的：假如一件事情成功的概率是20%，是不是意味着，我重复做这件事5次就一定能成功呢？很多人会这样想，但事实并不是这样。如果我们把95%的概率定义为成功，那么，这件20%成功率的事你需要重复做14次才能成功。换句话说，你只要把这件20%成功概率的事重复做14次，你就有95%的概率能够做成。如果是1%成功率的事，想要做成，需要重复299次……后面还有附带复杂的数学公式，在这里就不赘述了，有兴趣的朋友可以搜索刘润老师的《底层逻辑》这本书详细查看。

我看了这些觉得很震撼，也很受鼓舞。羽毛球的技术很难用具体的数据来量化，要找到好的击球感觉以及达到很高的击球质量，是需要专业教练言传身教加上学生自己的切身感受，才能体会到其中要领的。我带队员，通常都能帮助队员找到理想的技术感觉。比如中半场抽球的技术，队员初始学习的时候，找到理想感觉的球也大概是20%的概率，即10个球里有2个质量比较好，要想一次练习就稳定地找到技术感觉，打出持续理想的效果是不大可能的。那么，概率论就给我们带来了很明确的答案：练习14次左右，大概2周时间就能帮助队员从学习到熟练掌握技术，然后再去考虑灵活运用到实战中。这对教练员制定教学进程和执行计划有巨大的参考意义，队员或者是学生也可从中收获一种确定性，增加了练习的耐心。

很多情况是这样，队员今天找到技术感觉了，明天再练的时候没有什么太大进展，依然是不理想的比理想的多，很多队员就失去了耐心，不愿意持续投入去练习，转而练其它，也会遭遇同样的境地。技术没有完全掌握，自然在实战中不敢运用，怕失误怕犯错。我们经常说：“正确的事情要重复做。”道理谁都明白，如果能够理解并运用数学思维，加上更加确定的练习次数和所需时间，我想会大大激发队员们达成目标的愿望。

以上的描述，只能说是一种假设，我会在教学中尝试实行，用记录来验证这个假设。这个话题和方法也希望广大球友们去尝试，欢迎反馈给《羽毛球》杂志，让我们一起感受数学思维的魅力！