刘华欣
相关数据调查显示,我国部分大城市胆结石发病率已经高达10%,且逐年增加。胆结石一旦发生,若未能及时进行积极治疗,可严重影响病人身心健康。下面本文就对胆结石的产生因素、治疗方法等相关知识进行简单科普。
1胆结石概述
胆结石也被称为胆石症,指发生于胆管系统任何部位的结石,虽然不是什么不治之症,但带来的影响、危害也不可忽视。
2胆结石的分类
根据结石发生部位不同,可将胆结石分为以下几种类型:
2.1 胆囊结石
顾名思义,就是指存在于胆囊中的结石,也是最常见胆结石类型。大部分病人在疾病早期无明显症状,也可能会出现右上腹绞痛、隐痛等症状,极易和胃部疾病混淆。
2.2肝外胆管结石
肝外胆管结石又可细分为原发性和继发性。其中,原发性指在胆管内自发形成的结石;继发性指从其他部位排出的结石,大部分来源于胆囊,少部分来源于肝内胆管。病人主要表现为腹痛,严重时还可出现高热、寒战等症状。
2.3肝内胆管结石
指肝脏内胆管产生的结石,属于难治胆道疾病类型,病因尚不清楚,大部分病人无明显症状,可能会出现腹痛、发热等症状。
3胆结石产生的因素
胆结石的发生与多种因素存在一定关系,主要包括以下几个方面。
3.1 經常不吃早餐
很多年轻人由于工作比较繁忙,加之爱睡懒觉,经常在早晨醒来后不吃早餐直接上班,长期如此会增加胆汁浓度。若浓缩胆汁长时间停留在胆囊内,不仅会增加胆固醇沉淀析出率,还会为细菌繁殖提供便利,促进胆结石形成。
3.2 喝水过少
若身体缺水严重,或者经常喝含镁离子的硬水,也会使胆汁浓缩,诱发胆结石。同时,长期低脂肪饮食会影响营养物质吸收,导致体内缺乏胆汁,诱发胆结石。尤其是维生素A、维生素E缺乏时,可造成胆固醇代谢异常,进而形成胆结石。
3.3 偏爱甜食
如果偏爱甜食或者吃含糖量过高的食物,胆固醇积累速度会随之加快,导致胆汁内卵磷脂、胆汁酸等比例失调,引起胆结石。
3.4 饮食过油腻
长期油腻饮食会使血脂水平升高,使得胆汁中胆固醇浓度出现饱和状态,析出较多胆固醇结晶,形成胆结石。
3.5 久坐不动
长时间坐着不动、体力活动过少等,均会使胆囊肌收缩力降低,胆汁排空时间延长,引起胆汁淤积,诱发结石。如果过于肥胖,患胆结石的风险也会大大增加。但是,减肥也不能过快,防止因大量脂肪消耗生成过多胆固醇,引起胆汁淤积,形成胆结石。
3.6 患有糖尿病、肝硬化等疾病
当患有糖尿病、肝硬化等疾病后,胆汁成分会发生改变,胆囊收缩也会出现异常,造成胆囊排空不畅、血液中胆红素含量升高,引起胆结石。
4胆结石治疗方法
4.1 一般治疗
胆结石病人可从改变饮食习惯、生活行为等方面做起,如吃早饭、清淡饮食,以预防胆结石急性发作。
4.2 药物治疗
当胆结石在急性发作时,病人一般疼痛严重,在就诊后可根据医嘱服用非甾体抗炎药、解痉类药物等;若出现感染、寒战、发热等症状,需在医生指导下科学合理使用抗生素,避免病情继续发展。
4.3 手术治疗
对于多数无症状胆结石病人,通过以上方法即可控制病情进展。但是,如果胆绞痛反复发作,应及时进行手术治疗。常用术式包括开腹胆囊切除术、腹腔镜胆囊切除术、经皮肝穿刺胆道引流术等,术后一般不会发生后遗症,效果良好。
4.4 中医治疗
推拿、艾灸、针刺以及耳穴疗法等中医治疗措施对部分胆结石患者也具有一定作用。
5胆结石预防措施
5.1 合理膳食
养成良好的饮食习惯,严禁不吃早餐,合理控制总热量摄入。老年人应少食多餐,清淡饮食,不要暴饮暴食。
5.2 经常运动
坚持锻炼,如进行慢跑、游泳等低强度、持续时间长的有氧运动,不仅能够帮助控制体重指数,也可以避免胆囊肌收缩力降低。
5.3 多喝水
多喝水有助于减少血液中胆固醇含量,稀释尿液,减轻尿液对泌尿系统的刺激,避免产生钙盐结晶,起到预防胆结石目的。建议每天喝水量应保持在2500 ml以上,尿量则在2000 ml左右。
胆结石是一种与日常生活密切关系的疾病,建议广大读者养成良好的饮食、生活习惯,将其“扼杀于摇篮中”。即便不慎患有胆囊结石,也不用过于担心,只要尽早到正规医院接受治疗,听从医护人员的建议,一定能够治愈。