小学生体能发展的敏感期及其身体运动干预研究

代海萍

【摘要】就目前而言。对于小学生体能发展的训练知识与其身体的干预运动知识发展来讲，要想对其体能发展的敏感期以及身体运动干预能够发生质的改变，需要对小学生体能发展的敏感期及其身体运动干预进行研究与分析，如此才能将体育运动建设进行更好的完善。

【关键词】小学体育;小学生;体能发展敏感期;身体运动干预研究;重要意义;

小学生作为祖国未来的希望，他们的身体素质情况受到人们的高度重视，需要不断采取有效的措施，以切实保护好小学生的身体健康，促进小学生身体运动素质的提升。针对小学生体能发展敏感期以及身体运动干预过程中存在的问题，要想真正解决就必须改变小学生体能发展的敏感期，加强对于小学生身体运动干预，深入分析研究意义，不断完善小学生体能发展训练机制，推动小学生身体健康成长。

一、小学生体能发展的敏感期及其身体运动干预研究的重要意义

（一）加强研究有利于促进小学生身体健康成长

小学生的身体、智力以及心理等方面都在随着年龄的增长而在不断的发生着变化，但是由于他们自身理论知识比较薄弱，分辨是非的能力比較差，为此，迫切需要人们对于小学生进行正确的引导，帮助他们正确的进行运动训练，正确对待敏感期存在的问题，树立起正确的思想观念，从而不断提升小学生的身体运动素质水平。

（二）加强研究有利于帮助小学生从小树立起正确的体育运动理念

现在的人们越来越意识到身体健康对于生活、学习等方面的重要性，开始从小就帮助学生养成正确的体育运动理念。通过对小学生体能发展的敏感期及其身体运动干预的研究，就可以帮助人们真正打破传统思想观念的束缚，开始真正重视体育教学方面的研究，帮助人们把体育健康训练放到与文化知识学习同等重要的地位上去，让小学生能够从小树立起正确的体育运动观念。

（三）强研究有利于学生更好的理解体育文化精神

体育运动训练不仅仅是作为一种运动形式，更多的还是一种体育文化，体育发展过程中已经产生了许多重要的体育文化精神，比如：终身体育与终身学习，友谊第一、比赛第二，团结就是力量等一系列体育文化精神，这些体育文化精神在不断的指引着人们前进。体育运动现在受到人们越来越多的关注与喜爱，人们开始进行各种各样的体育锻炼，以不断增强自己的身体素质。通过对小学生体能发展的敏感期及其身体运动干预的研究，体育教师就可以在给学生传授基本体育知识的同时，给学生传递优秀的体育文化精神，帮助学生从小树立起正确的体育文化精神观念，在以后的成长道路上茁壮成长。

二、小学生体能发展的敏感期及其身体运动干预研究

（一）学校应该积极开展丰富多彩的体育活动，培养小学生的体育锻炼意识

体育运动对于小学生身体素质的提高以及身体技能发展，增进心理健康等方面均起到积极的促进作用，因此，学校应该积极开展丰富多彩的体育活动，以增强小学生的体育运动意识，帮助学生养成从小锻炼的好习惯。学校还应该根据本学校的实际情况，积极完善相应的体育运动器材与运动场所，多给学生提供丰富的体育运动项目，让小学生能够结合自己的兴趣爱好，选择合适的体育运动项目进行锻炼，以不断提高自己的体育兴趣以及自身的健康素质水平。

（二）政府相关部门应该加大对于体育运动器材的经费投入力度

为了更好的保障小学生进行体育运动训练，政府相关部门应该尽可能的加大对于运动器材的经费投入力度，尽快改变学校运动器材数量不够、运动场所不够等情况，切实保障学校体育运动训练的正常开展，促进小学生身心健康成长。除此以外，学校还应该充分保障学生体育运动锻炼时间，确保学生每天体育锻炼时间不得低于两小时，以达到更好的体育锻炼效果。小学生在体育运动训练过程中，体育教师应该及时的加以引导，帮助学生掌握正确的运动方法，这样才能够达到更好的体育锻炼效果，养成体育运动锻炼的好习惯。

（三）加大培训力度，不断提升体育教师的素质水平

在小学体育训练过程中，起重要作用的往往都是体育教师，为此，学校应该加大对于体育教师的培训力度，不断提升体育教师的素质水平。学校可以定期邀请一些国内外著名的体育运动专家到学校进行演讲，让教师和学生能够积极的去参加，加强与专家之间的互动，从而提升自己的知识能力水平。体育教师在给小学生教学过程中，一定要注意教学方法，要从小学生的性格特点、知识接受能力水平方面出发，选择合适的教学方法进行教学，以吸引学生的学习兴趣，帮助学生更好的投入到体育训练中去，从而促进体育课程的顺利进行。

三、结束语

综上所述，本文通过从小学生体能发展的敏感期及其身体运动干预研究的重要意义出发进行了分析，进而指出了对于小学生体能发展训练及其身体运动干预理论体系的促进作用以及相应的解决措施，以切实保障小学生进行体育运动训练，更好的推动小学生身体健康成长。

参考文献：

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