彭家龙 徐柳君
(重庆市第八中学校,重庆 400030)
近年来,健美操这一项体育运动深受广大师生的喜爱,加强对健美操教学的重视度,一方面能够放松学生的身心,减轻学生的学习压力,让学生劳逸结合,提高学生的学习成绩,另一方面,健美操之中蕴含着较多创新的因素,学生在对其学习、练习之中,很容易萌发创新的种子,对学生创新能力的培养十分重要。所以,高中体育健美操教学活动的开展,能够推动学生各方面的发展,促使学生获得越来越全面的发展。
第一,激发学生运动的热情。以往的高中体育教学之中,由于其内容比较固定,教学比较枯燥,导致学生的学习热情不高,这将会影响学生的身心健康发展。而在体育教学中融入健美操,并加强对其重视度,能够极大程度调动学生运动的热情,并从由对健美操的喜爱转移到对体育各项目的喜爱,能够提高体育教学的质量。
第二,促进学生心理的发展。①增强学生自信。学生通过健美操这一项体育运动,能够提高学生的审美意识及气质,这会让学生学习及生活之中,都越来越有自信。②陶冶学生情操。健美操会在音乐的伴奏下进行,通过学生有节奏、有韵律的身体练习,学生不仅学习情绪会越来越高涨,而且学生会从中获得愉快的感觉,既能够获得美的享受,又非常容易实现对学生情操的陶冶,让学生获得热情奔放的情感体验。
高中体育健美操教学之中,老师自身的综合素养如何,直接会影响最终的教学效果。因此,作为现代化的体育健美操老师,需要具有与时俱进的教学意识,要定期对网络中最新的知识进行学习,如网络上每天或每隔几天都会流传一些流行的健美操视频,老师需要对这些健美操的理论知识、舞蹈动作等进行学习,一方面可以将之融入自己的教学之中,另一方面可以展示给学生,让学生接触到最新的健美操动作,教与学都融入创新元素之时,能为老师的创新教学以及学生的创新学习铺垫。
随着时代的不断发展,当前的高中体育健美操教学方式也需要发生变化,不可再出现固守陈规的情况,可以设计一些与时代相关的教学活动,如可以利用多媒体为学生播放健美操的发展史,让学生在观看视频中感受到健美操的魅力,对健美操的学习更加感兴趣;为学生播放基本性的健美操视频,让学生在观看中对其发力、休息、如何更柔美等进行了解,并鼓励学生在此基础上练习、交流,确保学生在具有个人练习能力之时,能与集体进行协调,从而在老师的指导下跳出更具美感、动感及创新的优美动作。在这样多元化的教学背景下,不仅能为原本枯燥乏味的健美操教学注入活力、生命力,还能够让学生掌握更多健美操知识及动作,从而为学生进一步创新的学习奠基。
高中体育健美操教学之中,通常会在户外进行,如果能为学生营造轻松、愉快的学习氛围,不仅会让教学活动更加顺利的推进,还会构建和谐的师生关系。比如体育课堂中的健美操教学之中,由于学生需要运动,所以很容易出现个人及学生之间的磕碰、摩擦等,老师要多去关注学生运动中的情绪,加强对学生的关心,从而让学生的身心处于放松状态,从而取得理想的运动效果。另外,良好学习氛围的构建之中,优美健美操环境也是十分重要的。如周末组织学生去公园中进行健美操运动,不仅能让学生对人与自然和谐相处有新的认识,还能够为学生的创新学习提供肥沃土壤,促使创新的种子快速的生根发芽。
无论是做任何事情,想要取得成功,都需要有持之以恒的决心。但由于高中生的课业负担较大,很难持之以恒地做健美操,所以,老师要让学生明确做健美操运动对释放压力的重要性,可以鼓励学生每天在课间做一两遍健美操,相信在持之以恒的坚持之下,不仅会获得身心健康的发展,而且在熟能生巧的基础上,学生的创新精神、创新能力会得到不断发展,会创新出更多契合实际的健美操动作等。
当学生们对健美操越来越熟练之时,那么学生便会发自内心的喜欢健美操,而此时学生们便会有交流的欲望,而通过比赛活动,便可以为学生提供舞台上交流的机会。
综上所述,当前国家对于德智体美劳全面发展人才的需求量越来越大,在高中体育健美操教学之中,老师必须要转变教学理念,在提升自身专业素养的同时,运用创新的教学方式,设计创新的教学活动,让学生在创新的学习及发展中,不断提高自身的健美操运动能力、创新能力,让学生不断张扬个性。使其朝着德智体美劳方向发展,成为新时代的优秀人才。