浅析体育微课在啦啦操常规教学训练中的应用

万宝莉　杨阳

新时代，“微课”已蔚然成风。信息技术的创新与融合，是教育行业实现信息化教学的完美演绎。传统的师生教与学，不能满足现代信息化教学的需求，“微课”的引入，打破了僵局，提高了课堂教学效果，增加了课堂环节的趣味性，通过做微课、学微课、用微课等互动，激发了学生的学习动机，学生由被动接受知识转为主动探究。本文借助“微课”，尝试在啦啦操常规教学和训练中，整合教学资源，创新教学训练方法，转变教学角色，以期攻破各个教学训练重难点，提高师资能力，提高教学训练效率和质量。

隨着社会的发展进步和大数据时代的革新，丰富多彩的“微”层出不穷。例如“微博”“微信”“微视频”“微小说”“微电影”等，在大数据时代背景下，“微”已经深深影响了我们这代人的生活和学习。“微课”与各学科实现信息化融合是目前的热点话题，将体育“微课”与啦啦操常规教学训练结合，能够事半功倍，对于快速提高运动员的训练水平起到积极的推进作用。武汉市光谷第二十六小学，于2015年建成并投入使用，6年来，学校的啦啦操教学训练模式已基本成型，“碧创啦啦操队”已经连续6年取得了各年度全国啦啦操分站赛的单项第一名、各年度全国啦啦操争霸赛的第一名，以及武汉市青少年健美操-啦啦操自编套路的第一名，随队的教练员老师获得“优秀教练员”的荣誉称号，参赛的各学生获得啦啦操项目“四好运动员”荣誉称号。传统的教学训练，不仅耗时费力，而且效率低、效果差，本研究想借助信息化手段，整合啦啦操教学与常规训练和比赛，跳脱固定思维，冲破壁垒，敢于实践。

1 研究方法

本研究主要采用问卷调查法，调查分析武汉市光谷第二十六小学体育教师（啦啦操教练员）和学生代表。他们是参与过武汉市光谷第二十六小学新优质课堂研究示范课、信息技术整合课的师生，他们是学校实验班最先尝试了和体验“微课”教学训练的人群，对于“微课”的前期制作、修改和使用，有亲身体会，因此被认为是适宜的调查对象。本文随机抽取对象121名发放问卷，问卷回收率100%。

2 微课的优势

（1）教学时间较短。小学生很难长期注意力高度集中，微课化繁为简，微课时间不超过10分钟，一般为5分钟左右，符合小学生认知特点和身心发育特点。（2）教学内容较少。微课教学内容精选，不是泛泛而谈，而是只讲解一个特定知识，突出某一个教学片段或者教学重难点，体系完整，逻辑性较强。（3）资源容量较小。一般来说，“微课”视频及配套辅助资源的内存占比较小，易于保存和传播，便于师生利用短暂的休息时间进行学习，也可利用碎片化时间在线观看配套教案、课例、课件等辅助资源。（4）资源使用方便。交互性强、传播面广、功能强大。微课既可以让学生在课堂上进行学习，也可以是课前预习、课后复习。

3 啦啦操起源

啦啦操体育运动起源于十九世纪末的美国，在校园组织良好的加油欢呼环境的基础上，一个学生开创了新天地，1898年11月，明尼苏达大学的学生从座位跳入美式橄榄球比赛场地，并开始带领观众喊口号欢呼，感染了现场气氛，由此，啦啦操运动诞生了。

4 研究结果与分析

此次研究的调查对象，是武汉市光谷第二十六小学的体育教师、部分学生，其中，在编在岗的体育教师6人，常年从事啦啦操教学训练，一年级小学生20人，二年级小学生20人，三年级小学生25人，四年级小学生20人，五年级小学生20人，六年级小学生10人。通过分析调查对象不同性别、身份、微课参与度对比，分析到：在教学和训练项目中，女教师相对于男教师接触微课的时间更长，对啦啦操项目的喜爱更深。这就说明，女教师参与微课制作的出勤率更高，投入的时间和精力相对较多，善于利用媒介制作啦啦操训练和教学微课，手法娴熟，技术稳定。在一二年级学段，女教师体现最为明显，该阶段的学生啦啦操基础能力薄弱，注意力分散，需要教师更有耐心，花更多心思，不断改变教学方式和内容，提高学生的兴趣和技能水平。三四年级，男女教师参与微课的时间不相上下，学生啦啦操技能水平和整体素质基本养成，需要微课互动的环节不多，但忽视了难度动作。

表1研究表明，低年段的师生参与微课热情度高，兴趣浓厚，执行力强，女教师相比男教师，更能持续关注微课，投入微课，效果显著，师生成长快速，紧跟时代潮流，高年段的师生，则相反。

表2研究表明啦啦操教练员在啦啦操技能动作教学上，选择微课的几率最大，其次是36手位，队形编排，动作自编和视觉效果。

100%的啦啦操教练员认为，啦啦操体育微课应该包含基本动作技能36个手位、队形编排、动作自编和表演，微课中关于队形编排和表演，没有固定的标准，需要参考新周期啦啦操评判标准一一对照，提炼一个主题表现，尽善尽排。

5 啦啦操教练员接受微课培训的途径多样

啦啦操专项中体育微课的制作与使用，是教育行业课程组成的新鲜尝试。表3啦啦操教练员的学习、展示交流训练微课的制作有三种方式，第一是同行之间的交流分享，占比70%，第二是专家宣讲和线上资源。在信息技术飞速发展的现今，技术手段的灵活运用与行业跨度，已是常见。近年来，关于“互联网+”教育的学习渠道很多，啦啦操教练员们可以抓住机会，做个有心人，学到更多的知识技能。

6 结论与建议

6.1 综合考量微课的制作与使用，全面把控

结合国情、校情、学情、教情，教学训练比赛的时间计划，教练员要综合考量啦啦操各阶段的内容选择，这里各阶段指的是学生水平能力阶段，每套动作教学练赛的进展，学生生理心理发展规律。

6.2 教练员应积极与体育微课打交道，熟能生巧

身为啦啦操教练员，不论男女，都有责任和义务，将自己的训练队员培养成才，在接受新鲜事物上面，都应该花更多的时间和精力仔细钻研，有条不紊地吸收和总结别人的专业知识。微课的制作与使用，也体现一个教练员啦啦操专项的技能水平。

6.3 开展啦啦操教练员培训，做到针对有效

要转变部分教师的观念。少数教练员还停留在经验主义上，原地踏步，甚至是当微课培训机会来临，教练员也是身在曹营心在汉，觉得微课培训千篇一律，没有什么营养，不用认真听或者出席交流。从主办方来讲，极少有单位能够调查培训市场，落实到受用群体。建议各级教育行政部门，在政府购买服务的同时，多看看招标单位的培训业绩和受众教师的后续微课成果。

（作者单位：武汉市光谷第二十六小学）