户外羽毛球在南宁市推广的可行性探究

莫媛　杜欣

户外羽毛球具有独特的魅力与特点，一方面能够利用现有的空间资源开展活动项目，另一方面，深入实施全民健身战略，让不同年龄段的人们提高锻炼意识、增加活动方式。本文从多方面对户外羽毛球在南宁市推广的可行性进行探究，提出适宜南宁市特点的推广策略，以促进户外羽毛球在南宁市更好的推广，从而促进南宁市户外羽毛球的发展与群众身体素质提高。

2019年2月1日，习近平总书记在北京考察工作中说道：“发展体育事业不仅是实现中国梦的重要内容，还能为中华民族伟大复兴提供凝心聚气的强大精神力量。”《2021年群众体育工作要点》中对做好群众体育发展规划、全民健身、全面健身场地设施建设、推动群众体育赛事活动广泛深入开展等方面进行了部署。户外羽毛球是为了充分利用场地资源，顺应羽毛球发展的特点与趋势，增加群众体育互动的方式，促进人们更好地落实“每天锻炼一小时”的宗旨，更好地达到全民健身的目的。

1 户外羽毛球简介

羽毛球是极其深受大众喜爱的一项体育运动，集聚快、准、狠、活的战术特点以及能够动员全身的肌肉，提高肌肉的灵敏与力量。户外羽毛球是在2019年世界羽联推广的一种新型户外运动，它使用了一种名为“AirShuttle——户外羽毛球”的全新羽毛球，极具参与感又很有趣味性。此项目的推广旨在通过建立供社区使用的公共场地来增加公众对户外羽毛球的认知与接触。随着健康中国与全民健身的推行，人们纷纷地参与到体育锻炼中来，同时利用空间资源给不同年龄层次的人们体验到羽毛球乐趣。

2 户外羽毛球的基本构成

2.1 参与者

参与者是户外羽毛球的主要构成。该运动适合各年龄段的人参与，锻炼人群的特点也极为分明，他们不仅能进行自己所热爱的运动，而且能切实感受到户外羽毛球带来的乐趣。

2.2 场地

2.2.1 类型

户外羽毛球的场地地面类型主要有硬地、草地、沙地三种。人们可以根据不同的地点来进行适当的调整，如：在学校中可将场地设在平坦的草坪中或空地面积较大的硬地。

2.2.2 规格

（1）尺寸

对于户外羽毛球场地尺寸的制定，经过重重实践测试与改进，最终将场地的尺寸定为：适用双打和三打三16米×6米、使用与单打的16米×5米的长方形两种，此外，考虑到安全因素，场地的四周边线外应至少设有1米的安全缓冲区。

（2）“禁区”的设置

与传统室内羽毛球场地差异最大的是，户外羽毛球场地设置有“禁区”，“禁区”位于球网两侧2米范围内的前场区域，一旦球落入这一区域，则视为违例。要注意的是，运动员禁止在“禁区”范围内击球，但击球后的缓冲动作及落地不包括在内。“禁区”的设计是因为户外羽毛球球体设计的特点使得网前球很难控制，以便鼓励远距离挥拍以及多拍。

（3）发球标记

“发球标记”一般设置在场地两侧边线在距各自禁区线3米处的位置，两侧发球标记连线及各自端线之间的区域为发球区。

（4）场地方向

由于户外羽毛球的特殊性，在场地布局也有着严格的要求，场地尽可能沿着主要风向的垂直方向来设置，为了能使球体发挥出最佳的抗风性能，降低风对球体的飞行轨迹与速度造成较大的影响，按南北朝向设置场地，尽可能减少阳光直射影响运动员的发挥，保证运动顺利开展。

2.3 羽毛球

传统室内羽毛球的材质一般是以鹅毛或鸭毛两种类型为主，一个羽毛球由14或16根羽毛排成对等圆圈状，球重为474克-550克，标准直径为58毫米-68毫米。户外羽毛的主要构成是由球托与球裙两部分组成，球裙直径为68毫米，球重8.2克，球体采用聚丙烯作为原材料，与传统室内羽毛球相比，球的材质、重量、直径都有着较大的差异。

2.4 球拍

戶外羽毛球的球拍与传统室内羽毛球使用的羽毛球拍无差别，但根据新球体的特性以及室外的环境因素等问题，建议拉拍线时尽可能用耐久度较高、较低磅数的拍线，磅数范围在17.5磅至20磅之间。

3 户外羽毛球的特性

3.1 参与人数增多

户外羽毛球参与人数较多，主要由单打、双打、三打三3种打法，其目的是为了不改变传统的羽毛球项目的打法特点的同时，增加三打三打法，也是进一步利用了场地资源，从而让更多羽毛球爱好者不再受场地的限制，能够直接参与到该项目中来。

3.2 场地多样化

硬地、草地与沙地是进行户外羽毛球项目的主要场地，其目的是为了能够充分利用场地条件的同时，能够尽可能地打造出一片符合规格，用于户外羽毛球比赛的球场。人们在进行户外羽毛球的同时，能够欣赏到户外风景带来的优越感，呼吸到新鲜空气，达到身心愉悦的目的。

3.3 球体受外界影响较小

户外羽毛球的原材料为聚丙烯，考虑到羽毛球受风向与湿度等环境因素的影响较大，从球体的直径、重量、原材料的用料都要经过层层地选材与试验，对温度、湿度、风速等环境因素的影响较小，从而适应户外羽毛球的特点，使人们在进行户外羽毛球时也能够发挥出自身的实力，保持较好的感觉。

3.4 节约成本，充分利用资源

传统室内羽毛球对场馆内的设施要求有着较高的要求，户外羽毛球可以利用现有的场地资源，只需要携带装有移动式球网、边界线、塑料锥筒、锤子、沙地固定锚、铆钉、条带的装备包，一方面能够利用公共资源，场地选择上具有多样化的特点，另一方面极地降低成本，节约资源。

4 户外羽毛球的价值体现

4.1 户外羽毛球的健康价值

运动的健康价值，是运动特有的价值所在。首先，从运动项目特点上看，单打项目可以锻炼自身的技战术水平与单打独斗的顽强品质，双打项目可以锻炼与搭档的默契配合与协作，三对三项目可以增加趣味性的同时锻炼团队间的团结精神;其次，从项群特点上看，户外羽毛球属于隔网对抗项目，在比赛中，想要夺取每一分的胜利，都需要灵活地移动、连贯地做出动作，对于锻炼者而言，可以极大地锻炼上下肢的力量与速度;不仅如此，户外羽毛球还能促进参与者的身体健康与心理健康，遇到不同的对手，要考验自身的逻辑思维与心理能力，从而不断提高参与者的心理健康水平;最后，从技战术特点上看，羽毛球运动是一项综合性运动，想要在比赛中发挥出自身竞技水平，则需要在训练中加强上下肢大小肌肉群的力量与灵敏、核心力量的训练，保持自身的运动能力。因此，户外羽毛球具有十分明显的健康价值，不仅体现在强身健体、愉悦身心的外在表现，更是对自身顽强拼搏的品质与敢于挑战的运动精神的内在体现。

4.2 户外羽毛球的教育价值

户外羽毛球的教育价值主要包括：一是户外羽毛球能全面锻炼人的身体、促进人们身心健康，全面提高人们的身体机能。二是户外羽毛球能够提高人们的思维能力与心理素质，羽毛球作为一项对抗性项目，在多变的技战术特点与对手的实力中有利于促进人们的思维创造力，在激烈的比赛与场外观众的目光中，有利于锻炼人们的心理素质与抗压能力。三是进行户外羽毛球运动，能够培养自身顽强拼搏、坚持不懈的品质的同时，可以感受到团队协作的力量，这是户外羽毛球所具有的价值。

4.3 户外羽毛球的娱乐价值

强身健体与娱乐体育一直以来都是体育的主要功能。一方面，能够促进人们的社交能力与人际关系;另一方面，能够释放压力，愉悦身心，感受团队的力量与队友的激励，感受赢球后的喜悦。户外羽毛球能够让人们走出平日的舒适圈与繁忙的工作带来的压力，在球场上尽情挥洒汗水，释放压力，带来愉悦的心情与乐观的心态。

4.4 户外羽毛球的社会价值

进行羽毛球锻炼与观赏羽毛球比赛，羽毛球比赛不仅能锻炼身体，而且还能舒缓压力，带来愉悦、休闲、满足等精神感受，促进人们的身体健康，提高生活质量，此外，户外羽毛球有着区域、场地多样化的特点，这有利于在参与户外羽毛球中结交好友，增进人与人的感情，促进人与人的和谐发展。

4.5 户外羽毛球的市场价值

随着全民健身的普及，户外羽毛球作为一项新型的户外运动，将会吸引众多热爱运动的人们参与进来，形成较大的市场，能够促进户外羽毛球球拍、装备包、衣服、鞋子、用球等需求增大，从项目长远考虑，为了更好的发展与推广，需要媒体的宣传、赞助商投资、广告等共同配合，因此，将会形成产业链，经济效益也得到提高。

5 南宁市开展户外羽毛球的背景

羽毛球运动在南宁市有着优越的背景与发展特点，南宁市也有着较为悠久的羽毛球运动传统，为我国的羽毛球事业做出了巨大贡献，先后为国家队输送了许多的羽毛球人才，其中包括周蜜在内的18位优秀羽毛球运动员。2004年，南宁市拥有十万热爱羽毛球运动的人群，市区人均羽毛球场馆数量居全国之冠。近年来，南宁市每年举办的羽毛球赛事包括青少年羽毛球比赛、业余羽毛球比赛、商业赛事等几十项，同时对青少年羽毛球培养、群众羽毛球发展极其重视。此外，2019年苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛在南宁市成功举办进一步推动了南宁市羽毛球的发展与群众对羽毛球的喜爱度。在绿城南宁，在羽毛球氛围极其浓厚的背景下，加上人们对健康的重视程度不断提高，使得参与羽毛球锻炼的人数逐年上升，因此，这将为户外羽毛球在南宁市的开展起到了强大的推动作用。

6 户外羽毛球在南宁市的推广优势

6.1 国家政策的大力支持

在“十四五”期间，围绕全民健身促进全民健康为主线，以提升群众的体育参与水平和质量为核心，积极倡导促进健康理念，拓展公共体育空间，解决人民群众健身场地等问题。在2006年12月，南宁市人民政府制定了《南宁市全民健身实施计划（2016-2020年）》中已明确提出：发展壮大全民健身产业，丰富全民健身活动的内容共计，营造全民参与健身的氛围，广泛组织羽毛球等体育运动项目，加大公共体育基础设施建设力度，资源共享，加强全民健身活动中心、羽毛球场等项目建设。相信户外羽毛球有政府的支持，发展的空间与平台将会大大提升。

6.2 群众基础好，羽毛球氛围浓厚

广西壮族自治区是全国业余羽毛球人数最多的地方，南宁为广西壮族自治区的首府，据统计，一年12个月，平均每个月举办一场赛事，赛事的类型主要有：LYB全球业余羽毛球锦标赛（南宁站）、全民健身系列赛羽毛球比赛、青少年俱乐部比赛以及每年如期举行的南宁羽毛球锦标赛等，报名参赛的羽毛球爱好者络绎不绝，人们对羽毛球的关注度与热爱程度持续上升。

6.3 具有较大市场与空间

户外羽毛球作为一项全新的户外项目，有着较大的市场与发展空间，该项目推出还未普及到全国各地，南宁市具有较大的羽毛球爱好者群体，虽然具有传统室内羽毛球的技战术特点，但环境截然不同，很多羽毛球爱好者受场地数量、距离的限制，进行羽毛球锻炼的次数也受到影响，户外羽毛球的出现，一方面满足了人们随时随地地进行羽毛球运动，另一方面能够激发人们对户外羽毛球的热爱与激情，因此，相信户外羽毛球在南宁市有很大的发展空间。

7 户外羽毛球在南宁市的发展前景

南宁市有着良好的羽毛球运动氛围和巨大的羽毛球爱好者资源，羽毛球项目在南宁的发展也较为稳定，人们对羽毛球项目的喜爱程度与日剧增。南宁市户外羽毛球也要在传统室内羽毛球的基础上，努力发挥自身的优势，找到自身发展的空间，将目前有着较好的羽毛球热爱度转移到户外羽毛球上，多加宣传户外羽毛球，使得人们在进行传统室内羽毛球的同时，能够积极参与户外羽毛球，促进公共资源的最大化利用，从而促进南宁市户外羽毛球的发展与群眾身体素质提高，让户外羽毛球在南宁市也得到同样的重视与喜爱。

（作者单位：广西民族大学）