小儿鼻塞怎么办？

文 何洋 （成都市龙泉驿区妇幼保健院）

导致孩子鼻塞的原因有哪些？

鼻塞其实就是俗话中提到的鼻子不通气，鼻子作为孩子呼吸的通道。鼻塞出现后，鼻子不通气，孩子自然就会非常的难受，那有哪些原因会导致鼻塞出现的呢？

原因一：生理性鼻塞。生理性鼻塞指的是因为各种原因导致鼻腔通气受阻形成的鼻塞。因为儿童正处在生长发育阶段，他们的鼻腔比较狭窄，鼻腔内鼻毛也很稀少，黏膜非常的脆弱。和成年人相比，鼻子内部的血管，淋巴组织更丰富一些，遇到了冷空气刺激，就会出现充血水肿，然后鼻腔的分泌物增多，这时堵住鼻腔就发生了鼻塞的症状。

原因二：鼻痂堵塞。鼻痂堵塞引发的鼻塞也是导致孩子鼻塞的主要原因。大部分情况下，正常人鼻黏膜每天都会产生一定量的分泌物，这是为了提高吸入空气的湿度，防止呼吸道黏膜过于干燥，但是如果长时间让孩子处在湿度较低和空气干燥的环境中，就会导致鼻腔内的分泌物结痂。这时候加上家长没有及时地给孩子清理鼻痂，鼻痂沾附在鼻腔内部，原本正常的通道被鼻痂堵塞了，孩子会出现鼻子不通气的情况。

原因三：感冒因素。感冒导致的小儿鼻塞，想必大家都非常熟悉了，儿童鼻腔小，鼻粘黏膜娇嫩，鼻腔内部血管腺体丰富，全身抵抗力和环境适应力都很差，着凉换季就容易引发鼻塞问题，感冒所导致的鼻塞，主要是孩子除了鼻塞之外，还会有流涕，鼻翼两侧微红，身体出现发热的情况。

原因四：疾病因素。除了以上提到的这些原因之外，受到其他疾病影响，孩子也会出现鼻塞问题，例如，过敏性鼻炎，鼻腔肿块和鼻腔异物，这些会导致孩子的鼻黏膜充血水肿，异物堵塞鼻道引起鼻塞，这样鼻子不通气孩子还会流鼻涕。除了这些鼻子方面的病症之外，甲状腺功能低下糖尿病等情况也会引起鼻塞，相应的器官组织也会有一些不适。

小儿鼻塞应该怎么办？

了解了引起小儿鼻塞的这些原因，那么面对小儿鼻塞应该如何做。

出现了鼻塞后，自然是对症下药，对于疾病因素、感冒因素所导致的小儿鼻塞，治疗了感冒或相关疾病鼻塞症状就能够得到缓解。然而所有疾病的恢复都是有一个过程的，那么在恢复过程中如何缓解孩子鼻塞的不良情况呢？首先，热毛巾敷鼻子根部，这样能够让鼻黏膜水肿情况减轻，软化鼻腔内分泌物，让孩子呼吸更为顺畅。还有就是蒸汽缓解鼻塞症状，例如，打开热水，让浴室内充满蒸气，带着孩子待上片刻，也能缓解鼻塞症状。除此之外，给孩子使用儿童专用的盐水喷雾剂，能够改善鼻腔黏膜干燥的情况，缓解鼻塞症状，日常在抱孩子的时候，注意姿势，竖着抱孩子比斜着抱孩子能够让孩子鼻腔更为舒服，在孩子睡觉时可以用一些垫子垫在孩子上半身，这样能够帮助呼吸更加顺畅。

其次，面对生理性鼻塞和鼻痂堵塞的情况，可以通过日常开窗通风换气，保持室内空气清新，在室内放置空气清新机和加湿器，来缓解环境所给孩子鼻黏膜带来的刺激。日常要定期地给孩子清理鼻痂，因为鼻痂太多也会堵住鼻子，用蒸汽软化鼻痂，但是使用蒸汽时要防止孩子烫伤，然后孩子睡觉后，利用棉棒自然去除即可。除了这些针对年龄较小孩子的做法之外，如果孩子年龄在三岁以上，可以利用专业的洗鼻器给孩子进行盐水洗鼻。这个方法简单，容易操作，清洗不会到达鼻腔深处。日常给孩子做好保暖，让孩子多锻炼身体，注意饮食，就能够缓解鼻塞的症状。

日常让孩子用热水泡脚，在泡脚水内加入生姜和适量的醋，泡热双脚也能缓解鼻塞，还有给孩子双鼻两侧的迎香穴按摩一两分钟，鼻塞也能缓解。但以上的这些操作一定要结合孩子的实际情况来进行，有些孩子产生的效果显著，但对于有些孩子的鼻塞是效果不明显的，这都是因为导致鼻塞的原因有所不同，孩子个人的情况也千差万别。

处理小儿鼻塞时的注意事项

前文中了解到了导致儿童鼻塞的原因以及应对方式之外，在处理孩子鼻塞问题的时候，一定要注意用棉签等工具来挖除孩子鼻腔内的鼻痂时，如果孩子不配合，很容易戳伤孩子鼻黏膜引起出血，加重鼻塞，最好等孩子睡着后进行。同时操作时要轻柔，利用蒸汽，先软化鼻痂后再进行操作。滴鼻液一定要慎重选用，在选择滴鼻液的时候，在专业医生指导下，给孩子用儿童专用滴鼻，大部分滴鼻液中含有麻黄碱成分，会导致孩子心跳过速，还有一些滴鼻液中含有激素，会加重孩子鼻腔出血的可能性。当孩子日常感冒时，家长不要看到鼻涕就给孩子擦鼻涕，这样不停擦鼻涕可能会刺激孩子鼻腔，让孩子分泌更多的鼻涕，孩子本身的咽鼓管比成年人的咽鼓管更短一些，擤鼻涕时太过用力，会导致鼻涕进入咽鼓管中，造成中耳炎。