“高质量陪伴”，赵文卓的育儿之道

罗罗

2021年8月，随着综艺节目《披荆斩棘的哥哥》热播，一身正气的武打明星赵文卓受到了许多观众的关注和喜爱。他坐在那里不怒而威，但与人相处的时候又很温和，想尽力把一曲《流星雨》温柔地唱出来，却被观众形容唱的是“流星锤”，直呼可爱、有“反差萌”，成功翻红。赵文卓是这群哥哥中的大哥，甚至有种父亲的感觉，事实上，赵文卓在家庭中，确实是一位难得的好父亲，高质量的陪伴，让三个儿女从未感觉到父爱缺席，并成长为优秀的人……

重视内在美

赵文卓1972年4月出生于哈尔滨的武术世家，是知名男演员、武术家和北京体育大学教师。因从小习武，骨子里有股韧劲，生活中却谦和有礼。他与妻子张丹露在拍摄电视剧《至尊红颜》时相识，继而相爱，并在2006年结婚。

与張丹露在一起后，赵文卓从未爆出任何绯闻，是个十分顾家的男人。婚后，妻子顺利怀上孩子，赵文卓便毫不犹豫地选择停工一年，陪伴妻子。他做好了跟孩子一起成长的心理准备，在孩子出生前读了许多育儿书。

2007年9月，女儿赵紫阳平安出生，赵文卓开心不已，孩子的第一块尿布是他换的，第一口奶也是他喂的。张丹露看到后，露出欣慰的笑容：“看来，确实是做足了功课的。”

随着女儿渐渐长大，赵文卓秉承传统教育理念，希望女儿精通琴棋书画，做一名知书达理的女子。他给女儿请了绘画老师，专门教她学习国画。但他没想到，即使给孩子做好了规划，但孩子并不会完全按照他设定的规划去成长。

一天，张丹露在进行杂志封面拍摄时，穿了一双特别漂亮的高跟鞋。回家之后，因急着做饭，在客厅脱下高跟鞋没来得及放进鞋柜。结果，女儿赵紫阳被高跟鞋吸引，偷偷穿上了高跟鞋，却一不小心摔倒了。

赵紫阳的哭声引来了赵文卓夫妇，赵文卓看到赵紫阳偷穿高跟鞋很生气，说道：“你怎么可以偷穿妈妈的高跟鞋？”赵紫阳不敢说话，放声大哭。张丹露心疼女儿，解释道：“你不要这么凶，哪个女孩子不爱美呀？”

事情虽小，但在赵文卓看来，任其发展下去，赵紫阳会变成一个只关注外在形象的人，不但影响学习，还会变得看重物质享受和虚荣。他希望能在孩子小时候就引导她重视内在美，有丰富的内心世界。但他知道，不能用强硬的态度对待此事，一来可能会引起孩子反感和反叛，二来妻子也会很不满。为此，他看了很多中外有关育儿方面的书籍，并形成了自己的一套方法。

有一次，赵紫阳所在的幼儿园举办活动，赵紫阳需要上台表演。出发前，张丹露把女儿打扮得很漂亮。不料，张丹露刚走开，赵紫阳就打起了她的化妆品的主意，用张丹露的口红在自己的脸上抹了一个夸张的“大红唇”，还跑出来问赵文卓：“爸爸，你看，我漂亮吗？”

赵文卓见状，哭笑不得，他灵机一动，举起手机帮赵紫阳拍了一张照片。随后，他把手机里的照片翻出来给赵紫阳看，手机相册里有赵紫阳化了妆的照片，也有她画国画时的照片。赵文卓温柔而耐心地说：“紫阳化了妆很漂亮，但爸爸觉得，紫阳画画的时候更漂亮呢。”赵紫阳听后，眨着眼睛问：“真的吗？”赵文卓点点头，和她一起回忆画画时的情景，并说：“认真画画的紫阳又漂亮又有气质，比单纯抹口红漂亮一百倍。”

经过赵文卓的一番引导，赵紫阳似乎明白了什么才是真正的漂亮。慢慢地，她不再过分关注外在形象，而是认真画画、学习，从艺术里感受快乐。

每到周末，赵文卓都会尽量抽时间带女儿去看画展，进一步培养她的艺术气质。赵紫阳也会跟赵文卓分享自己对于画作的见解，尽管一开始她的看法很简单稚嫩，但赵文卓总是用心倾听，并加以鼓励。

当女儿正在往更好的方向发展时，赵文卓的家里又发生了一件大事。

爱是陪伴成长

2011年7月，赵文卓的儿子赵子龙出生了。虽然周围的朋友都说，你已经把女儿培养得很不错了，再把这套方式用在儿子的身上就行了。但赵文卓不这样认为，对他而言，对女儿的培养才刚刚开始，另外，对于儿子的教育，他有着不同的想法。

赵文卓是一位习武之人，他希望儿子能跟他一样从小习武修心，不停挑战自己的毅力，做一个坚韧不拔却又温润如玉的男子。可在这个问题上，张丹露却有着不同的看法：“你们虽然是武术世家，但也不能强迫孩子习武呀！”赵文卓便说：“不，我是要引导他，要是他实在没有天赋又不感兴趣，我不会强迫他的。”

事实证明，赵子龙在习武方面确实有着浓郁的兴趣，6个月大的时候，赵文卓抱着他去看别人练武，他就会目不转睛地盯着看。赵文卓抱他走开，便哇哇大哭。赵文卓就从简单的开始，逐步锻炼儿子在武术方面的才能。赵子龙在9个月大的时候，已经可以倒立了。

在一对儿女逐渐长大后，赵文卓却发现了一个问题。每次带他们出去，别人看到他们，都说他们是大明星的孩子，围着他们团团转，有种众星捧月的感觉。久而久之，赵紫阳和赵子龙都有些飘飘然了，不将别人放在眼里，甚至对人很不礼貌。赵文卓意识到这是一个非常严重的问题，但他没有对孩子们大声呵斥。

“你想让孩子成为什么样的人，你就得先成为这样的人。”赵文卓常常在心里对自己说。于是，他言传身教，不管孩子或妻子为他做了什么，哪怕只是随手帮他把手机或书本拿过来，他都会认真地说一句“谢谢”。每次出门见人，赵文卓总是先开口热情地跟对方打招呼。有了赵文卓当榜样，赵紫阳和赵子龙模仿父亲，听父亲的细心教导，也渐渐变得有礼貌和对人谦逊了。

一般来说，在娱乐圈工作是比较忙碌的，有时候可能会离开家很长时间。但赵文卓是个例外，有了孩子之后，他未曾离家超过20天。他觉得，孩子的成长只有一次，一旦错过，就再也没有机会重来。真正爱孩子，就是陪伴他们成长。为此，他一直竭尽全力给孩子们高质量的陪伴，不让父爱缺席。

有一次，他的经纪人说接到了两部戏的邀约，但档期撞在一起了，问他想拍哪部。赵文卓几乎没有犹豫，说：“哪部戏拍摄的地点离我家近，就接哪部。”

每当需要外出参加活动时，不管多晚，活动结束后，赵文卓都要返回家中过夜。一次，他参加一个晚会，结束的时候都快11点了，经纪人怕他奔波辛苦，劝他不要回家了。但赵文卓坚持要回去，经纪人知道他放不下孩子，就说等他回到家，孩子们早就睡了。谁知，赵文卓却说：“我答应过孩子们，每天陪他们一块儿吃早饭。”原来，他跟家人一块儿吃早饭，是他每天都必须做的事情。

早晨的阳光柔柔地照进来，一家人围在一起吃早饭，聊一聊这一天各自要做的事情，那么，一家人整天都会充满爱与活力。

随着时间的推移，被爱包围着长大的赵紫阳和赵子龙果然越来越优秀，他们不追求潮牌，对人温和有礼，精通各种才艺。

赵子龙在武术和绘画方面都有巨大的进步，赵文卓看到他，仿佛看到了小时候的自己，但他觉得儿子比自己小时候更胜一筹。而作为姐姐的赵紫阳更加厉害，精通国画、书法、京剧等，是一个兴趣广泛的气质小美女。

2015年春节前，赵紫阳在赵文卓回家时，给了父亲一个大惊喜，她不但亲手写好了春联，还画好了年画。赵文卓赞不绝口：“紫阳真是太棒了！你不说，我还以为是专业人士写的呢。”听到父亲的夸奖后，赵紫阳也开心地笑了起来。紧接着，赵文卓还说，“我宣布，以后咱们家的春联和年画都由紫阳来完成。”赵紫阳笑眯眯地接下了这个“重任”。

由于赵文卓培养出了一对优秀的儿女，朋友们都将他称为“育儿专家”。曾有朋友专门打电话问赵文卓，为什么要花那么多时间和精力来陪伴孩子。赵文卓回答：“高质量的陪伴，可以让孩子充分感受到父爱。当孩子们在成长的过程中得到了足够的爱，他们才能学会奉献爱，也能更早地独立自强。”

事实上，在赵文卓的陪伴和教育下，赵紫阳和赵子龙的确小小年纪就变得相当独立和勇敢坚强了。

贯穿一生的教育

2016年9月，随着小女儿赵露娜的到来，赵文卓变得更忙碌了。他曾在一个节目上，笑着对主持人抱怨：“三个孩子，陪陪这个，陪陪那个，给每个孩子讲个睡前故事，再聊会天，一个晚上什么也没干，很快就过去了。”可他也承认，跟事业上的成就相比，在他的用心照料下，家庭的温馨圆满更让他感到骄傲。

他也表示，赵露娜还小，需要更多的照顾，但赵紫阳和赵子龙已经懂得帮忙照看妹妹了。他们帮忙分担了许多杂务。

2017年7月，年仅10岁的赵紫阳和6岁的赵子龙已经很独立了，他们自主选择去瑞士的一所学校参加长达6周的夏令营活动。孩子毕竟还小，张丹露很不放心，一度劝孩子们等长大一些再考虑去那么远的地方。可赵文卓却冷静地问他们：“你们需要独自坐飞机，去到瑞士后，也要独自面对遇到的一切困难。你们做好准备了吗？”姐弟俩坚定地点点头，赵文卓便抱了抱两个孩子，表示支持他们的决定。

赵文卓的内心也有过担心和忧虑，但他相信孩子们会战胜自己。他把孩子们独立出行的照片发到网上后，网友们纷纷点赞支持赵文卓，认为培养孩子们的独立能力真的很重要。

从夏令营回来后，赵紫阳兴奋地对父母诉说在国外遭遇的各种趣事，还表达了对那所学校的喜爱，表示要到瑞士的学校上中学。赵文卓听后，一方面继续表示支持女儿的想法，另一方面也提醒她，申请到瑞士留学并不容易，而且在那里读了初中后，很可能要在那边一直读完大学，也就是说，这一去就是10年。除了寒暑假，其他时候，估计不方便回家。

趙紫阳思考了一下后说，没关系，我已经长大了，可以好好照顾自己。

之后的两年里，赵紫阳专心备考，独自准备申请材料，以及独立完成一份长达25页的个人PPT。最后，凭借出色的才华和能力，顺利通过了所有考试，成功拿到了瑞士学校的录取通知书。

2019年，赵文卓夫妇亲自送赵紫阳入学，赵紫阳一脸的自信和淡定，微笑着跟父母说再见。

2020年1月，赵文卓收到了赵紫阳从瑞士寄回来的一封信。那是一封感恩父母的信件，她在信中写道：“我要谢谢你们对我所有的付出，让我这么幸福，有一个快乐的家庭，现在还能在瑞士萝实学院念书……”她不停地感谢父母为这个家的付出，还说，在瑞士的声乐老师听说她会京剧，很是欣喜。她这才知道京剧的伟大，因此特别感谢赵文卓对她的栽培，让她有机会学习京剧。

赵文卓看着信件，眼泪就落下来了。他对妻子说：“女儿真的长大了，知道感恩了。”一旁的张丹露不住地点头，早已泣不成声。

实际上，在赵文卓的育儿观念里，感恩是贯穿一生的教育。

2021年1月，张丹露晒出一组一家人为保姆庆祝生日的照片。赵文卓夫妇和孩子们精心为保姆准备了生日蛋糕和礼物，拍下了许多温馨的合照。许多网友看到这条微博后，都羡慕地说：“在赵文卓家当保姆太幸福了，孩子们对保姆阿姨的尊重和亲切绝不是装出来的，她显然得到了赵文卓一家的善待和关爱。”

其实，这并非赵文卓家第一次为保姆庆生，他们已经连续13年跟保姆过生日了。而之所以会这么做，就是源于两个字——感恩。他教育孩子们一定要学会感恩，感激别人的真心付出。

在赵紫阳远赴瑞士留学后，赵文卓专心栽培赵子龙和赵露娜。如今，赵子龙已经10岁了，也跟当初赵紫阳那般优秀懂事了。因习武的缘故，赵子龙的身上还有一种刚毅的气质。

于是，赵文卓把更多的心思放在教育小女儿上面。

一直以来，赵文卓都比较注重传统文化，在对赵露娜的教育上，他就分外关注传统文化方面的教育。从赵露娜3岁开始，他便开始跟她说有关传统文化的故事和传说，先让女儿对传统文化感兴趣。

同时，他还经常把一些优秀的国画作品拿给赵露娜观看，培养美感。渐渐地，赵露娜果然对传统文化充满兴趣，并动笔画国画。周末的时候，兄妹俩常常一起坐在家里画画，哥哥还会适时地指导一下妹妹。赵露娜的国画老师就曾对赵文卓说：“露娜在国画方面很有才气。”

2021年9月，临近中秋节，赵文卓忙完工作回家，赵露娜笑着迎上来：“爸爸，我有一份中秋节礼物送给你。”赵文卓好奇地问：“是什么礼物。”赵露娜说：“是月饼。”赵文卓以为赵露娜用自己的零花钱给他买了一个月饼，怎料打开礼物盒一看，原来是赵露娜用国画的风格画的一幅月饼图。赵文卓看到赵露娜的笔法比以前娴熟了很多，不禁满心欢喜：“谢谢露娜，爸爸很喜欢这份礼物。”

由于赵紫阳太优秀，在赵文卓的朋友们中已经是个“小名人”了。当赵文卓把赵露娜画的月饼发到网上分享喜悦时，朋友们都说：“露娜不愧是赵紫阳的妹妹，小小年纪画功了得，令人佩服！”每每听到别人对自己的孩子表达欣赏之意，赵文卓就觉得比自己获奖还开心。

赵文卓总说，自己是一位平凡的父亲，只希望尽自己所能，给三个孩子最好的陪伴，最多的爱，助力孩子们自强自立，丰富内心世界。

编辑/郑佳慧