小学体育花样跳绳教学方法探讨

潘红丽

摘要：花样跳绳是新推出的一种体育活动。需要结合学生对花样跳绳的兴趣，推出针对花样跳绳推广的教学模式，使花样跳绳更好地融入小学体育教学中。本文将细致介绍花样跳绳的方法以及方法的具体分析。

关键词：小学体育 花样跳绳 教学方法

我国近些年大力宣传体育教学模式多样化，实现学生的多样化发展，而花样跳绳就可以引起学生对于体育学习的兴趣。花样跳绳是一项创新性的尝试，丰富了体育教学的内容，同时对于小学生来说也相对较简单，学习起来难度不大。

一、当今中小学花样跳绳常用的教学方法

（一）动作示范教学法

花样跳绳对于中小学学生来说是一项新的体育项目，里面有一些技能性的东西，需要老师做示范和讲解，这就是花样跳绳的动作示范教学法。这种方法在体育教學中十分常见，很多动作是学生并没有学过的，所以不能仅仅靠口头讲解就能让学生明白，需要老师先动作示范教学，分解花样跳绳动作，从而使学生了解花样跳绳的跳法，以此来提高花样跳绳课堂教学的效率。花样跳绳的动作十分优美有趣，其能够激发学生学习的欲望。

（二）分层教学法

每个人的学习能力存在差异，可能有的同学学得快，有的同学学得慢。如果按照统一的速度教学，学习能力强的同学就会觉得无聊，而学得慢的同学又会觉得时间不够，最后可能会失去学习兴趣。所以老师在教学过程中，要有针对性，根据需要进行分类，因材施教，为学生制订适合他们的学习计划。这样掌握程度不同的学生既不会觉得无聊而不想继续学习，也不会因为上课速度过快无法掌握而失去了学习的兴趣。

（三）“互动式”教学法

很多学校现在的体育教学模式都还是沿用以前的那种上课上完老师就会离开，学生和教师之间的交流互动很少，而“互动式”教学方法就是将目光主要聚焦在老师和同学之间以及同学们之间的交流上，每一个学生都是特别的，他们的需求也一定有所不同，老师需要了解学生，通过与学生的交流更好地制订计划并开展花样跳绳的教学。而同学们之间通过交流，有助于提高彼此间的默契度，这对于花样跳绳的学习也有着很大的推力。所以通过“互动式”学习，老师与同学之间的了解程度提高，同学们之间的友谊加深，对于花样跳绳的学习作用很大。

二、花样跳绳教学方法分析

（一）针对小学花样跳绳教学中的主要教学方式

小学花样跳绳教学方式有很多种，老师们会根据不同情况来选择不同的教学方式。不同的花样跳绳教学方法都有自己的优点和缺点，每一类学生适合的教学方式也有所不同，所以不能一概而论说哪种教学方式好或不好，适合学生的才是最好的教学方式。

（二）在小学课堂与课余提升学生学习花样跳绳兴趣的方法

在花样跳绳的推广上还有很多问题需要解决，学生学习的兴趣就是其中一个重要的问题。孩子们的兴致大多数时候都是一时的，过了一段时间他们对花样跳绳的兴趣可能就慢慢过去了，所以教师需要寻找合适的方法来保持孩子们学习的兴趣。下面介绍利用课外时间培养学生去学习花样跳绳的几个方法。

1.课外小比赛

孩子们都有一种想要拿第一的意识，所以当老师说起要举办比赛时，他们总会表现出很高的兴致，那么就可以在课外时间举办一些关于花样跳绳的比赛。例如现在很多小学就将花样跳绳项目加入趣味运动会中，有了这些活动，孩子们就不会觉得无聊，而且有很高的兴致。

2.利用花样跳绳编排节目

六一儿童节时每个班都会出一些节目，这个时候学校可以安排花样跳绳老师挑选一些学生编排花样跳绳节目在儿童节晚会上进行表演。好看的动作一定能够吸引学生的目光，激起他们对花样跳绳的兴趣，吸引更多的学生开始学习花样跳绳。

（三）提高学生的抗挫折能力，传授克服困难的方法

1.增强学生抗挫力

抗挫能力差是现在的小学生普遍存在的一个问题，抗挫力差也是孩子们无法坚持花样跳绳的一个重要原因。在这个问题上，我们能够采取的措施有很多。比如在花样跳绳教学内容的设置上要提高教学内容的难度，设置一定的困难，让学生在心理和生理上感受到双重压力，这样既能提高他们的抗挫能力，也能锻炼他们的花样跳绳的技能。另外可以举办一些关于花样跳绳的竞赛活动，在既锻炼学生们花样跳绳的技能的同时，也锻炼了他们的生理和心理上双重的抗压能力。当然在学校为学生增加压力的同时，还应该注意为孩子营造一个轻松愉快的练习氛围，让他们在松弛有度的环境里不断学习。

2.克服困难的方法

实际的花样跳绳教学过程中有一系列的问题，学校在解决这些问题时需要做出很多的改变。第一要做的就是要改变现在的教学模式。传统的教学模式对于学生来说没有任何吸引力，他们认为学习花样跳绳只是在体育课上跳一跳就可以了，这对花样跳绳的发展没有任何的帮助，所以老师们应该结合多种教学模式。比如教跳绳动作时，老师可以设计一些小游戏，无法完成的同学需要接受一定的小惩罚，带动课堂气氛。第二就是可以从学校建设方面进行改善目前花样跳绳项目知名度不高，很多学生家长都不知道这是一个怎样的运动，所以学校及社会要加大对花样跳绳这项运动的推广和宣传，只有尽可能多的人都了解到花样跳绳是一种怎样的运动，其才有继续发展壮大的可能。还有就是在花样跳绳这个项目上，学校要加大重视力度，不能因为这是一项比较新的运动而忽略它，在师资力量上要更多地招收花样跳绳运动方面的人才，健全人才系统。老师对学生的学习有很重要的指导作用，所以要积极招纳这个方面的人才，加大学校建设力度。

结束语

花样跳绳与其他体育活动相比虽然是新兴运动项目，但是未来的发展潜力是无限的。尤其是对于义务教育阶段的体育教学，在花样跳绳方面应当大力加强。我国近些年越来越重视体育事业的发展，尤其是小学体育对学生的影响会很久很久。发展小学的花样跳绳项目在小学体育中是很重要的，希望小学都能重视起花样跳绳，在现在的基础上继续推进花样跳绳。

参考文献：

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[2]王娜，刘芳芳.花样跳绳对小学生身体素质影响的实验研究[J].当代体育科技，2015（34）：98-99.

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责任编辑：黄大灿