趣味田径教学法在体育教学中的应用价值

孙秀敏

永城职业学院

当前，学生身体素质呈现逐年下降趋势明显，而导致这一现象的原因较多，体育教学滞后是其中最为关键的因素，在此背景下，体育教改成为了社会性问题。田径是体育教学的核心内容，其具有较强的育人价值和锻炼价值，投、跳、跑是田径运动三大类，加强教学有助于实现学生身体素质的全面发展。但是当前，在田径教学中，教师更加注重传授技能，忽视了运动感受和运动心理，学生不可避免的产生抵触心理，难以起到缓解压力和愉悦氛围的作用。趣味田径兼顾育人性和趣味性，学生能够从富有趣味的氛围下感受田径运动的魅力，优化其运动感受和心理体验，进而以更加端正、主动的态度参与到运动中，帮助学生缓解学习压力，实现文化知识与身体素质的协同发展。

一、趣味田径的主要特征

1.目的性。

田径运动教学的目的是实现学生身心素质的全面发展，趣味田径以传统田径为基础，在保留其教学目的和育人价值的基础上，融入了一定的趣味元素，促使教学活动更加贴近学生实际需求，并且结合场地设施、学生状态、教学人数进行适当的调整，确保发挥田径运动的育人目的，进而起到优化教学效果的作用。

2.趣味性。

趣味性是趣味田径最为显著的特点，投、跳、跑是田径运动的主要形式，而趣味田径是基于田径运动基本形式下的创新，将更多新鲜、新奇元素融入到田径运动中，通过不同规格、不同形式、不同内容开展教学。同时，趣味田径还保留了传统田径的竞技性特点，将趣味性和竞技性充分融合，促使学生在充满趣味的环境下感受田径运动的快乐，调动其参与积极性和主动性。

3.适应性。

田径运动对场地要求较高，例如跳跃、标枪等运动，都需要在较为专业的场地下进行，受到场地因素的影响，对田径教学的有序开展带来一定制约。趣味田径富有新颖性和趣味性，很多运动项目不需要在专业的场地下就能进行，同时，在创编趣味游戏中，教师还可以结合不同年龄段学生的需求，采用更加易于开展、组织和学习的游戏，有助于学生更快的适应趣味田径游戏，发挥趣味田径的育人价值。

4.教育性。

教学方法的创新与改进，都是为学生提供教育服务，学生发展是教育的目标和本质，田径教学也不例外。但是在以往的固化模式下，田径教学主要以固化形式进行，难以充分发挥其教育性，育人效果并不显著。趣味田径在融入趣味元素的基础上，充分发挥了田径教学的育人性，形式和内容富有趣味、积极健康，兼顾现代学生的需求和体验。

二、趣味田径在体育教学中的价值

1.唤醒学生兴趣。

与足球、篮球等运动相比较，田径运动具有一定的枯燥性，技术动作较为单一，更加考验学生的耐力、持久力和爆发力，训练更加较为艰苦，容易导致学生失去热情、不愿意参与。趣味田径在保留田径运动特点的基础上，融入了大量的趣味元素，充分利用场地特点和运动器械，学生在充满趣味的环境下，能够唤醒其参与兴趣，并且在于同学和教师的互动中，感受田径运动的魅力。

2.创设轻松氛围。

当代学生的文化课学习压力较大，如果长时间没有发泄和缓解的渠道，容易影响学生学习心理，对学习产生抵触情绪后，则无法以平常心面对课堂学习。以往的体育课堂氛围枯燥，尤其是田径教学，学生长期重复单一的技术动作，并且在教师的规范下不断纠正错误，课堂氛围压抑沉闷，不利于学生身心发展。趣味田径以游戏的方式开展，在游戏中竞技、在竞技中游戏，训练氛围轻松、活泼，符合当代学生的个性特点。同时，在轻松的氛围下，学生还能够缓解文化学习压力，将田径运动作为舒缓压力和发泄的渠道，也有助于维护学生心理健康。

3.打造田径文化。

我国是世界体育强国，田径作为奥运会赛场的重要项目，每届奥运会我国运动健儿都在赛场中拼搏，并且取得了傲人成绩。但是从近些年田径运动在校园中的发展调查可知，田径运动的校园普及程度不及足球、篮球等球类项目，田径文化缺乏是导致这一情况的关键因素。田径训练较为枯燥沉闷，在田径文化缺失环境下，学生不愿意主动参与其中，而引入趣味田径能够加速田径运动在校园中的普及程度，将田径文化与校园体育文化充分融合，有助于田径运动的社会性推广。

4.推动学科改革。

在素质教育和新课改背景下，体育学科的重要性和作用性不断凸显，更多社会公众、教育同仁和学生家长都认识到了体育锻炼的价值，学科改革也成为社会关注的焦点话题。田径是体育教学的核心内容，尤其是投、跳、跑三大类，更是体育考核的基础性内容，想要发挥学科价值、提升学生素质，教师则要迎合学生需求和时代发展，积极创新教学模式。趣味田径不仅仅是一种教学手段、教学方法，更是一种全新的理念，以学生需求为教改目标，融入趣味元素和新鲜元素，让课堂更具活力和生机，有助于推动学科改革。

5.有助师生互动。

教师是开展田径教学的主体，在课堂中将自己的知识、能力和经验传授给学生，促使其在短时间内掌握相关技能，完成身体素质和专业技术的发展。田径运动对学生的爆发力、耐久力和坚持力具有较高的要求，尤其在长跑、短跑等运动中，需要学生在教师的指导下完成既定目标。但是在以往的课堂中，学生和教师缺乏有效的互动，不仅不利于知识传授，还会影响师生关系建立。在趣味田径下，师生都是课堂的参与者，在富有趣味的氛围下，师生互动更加频繁，可以有效拉近师生的心灵距离。

6.发挥育人价值。

田径运动本身就具备较强的育人价值，尤其在心理素质和身体素养两方面，拥有其他运动无法比拟的育人优势，例如长跑运动，不仅需要学生具备较强的体力、耐久力和技术能力，同时还要具备坚定意识和拼搏精神，在身体、技术和心理的三重因素作用下，才能取得良好的成绩。引入趣味田径能够促使学生充满热情的参与到训练中，并且在长期坚持下，实现身体素质、体育技能和心理意识的发展与提升，有助于发挥田径运动的育人价值。

三、趣味田径在体育教学中的应用策略

1.合理应用场地条件。

趣味田径对运动场地没有严格的要求，尤其对场地的标准和需求没有任何限制，通常情况下，普通运动场即可满足开展的需求。但是在应用趣味田径中，教师还要对场地条件进行合理利用，结合场地特点引入不同形式的趣味游戏。例如在地势平坦、条件良好的场地下，教师可以组织开展“障碍接力赛”，利用校园中的椅子、桌子、沙发以及鞍马等道具作为障碍，对班级学生科学分组，以小组为单位进行障碍接力。通过这一类型的趣味田径，能够改变以往接力赛枯燥乏味的情况，促使学生在翻越障碍和队友合作中感受田径运动的魅力，充满兴致的参与到运动中；又例如在面积不大的场地中，教师可组织开展“青蛙跳接力赛”，根据学生的体能情况和场地面积设定接力范围，制定奖惩措施，失败队伍要接受相应的处罚。通过这一接力趣味游戏，能够培养学生的集体荣誉感，促使课堂氛围更加愉悦、轻松，转变学生对田径运动的刻板看法。

2.丰富田径教学内容。

以往的田径教学内容主要以跳、跑、投为主，在引入趣味田径中，教师要注重对内容进行创新，促使内容更加丰富，并且符合学生的发展需求，让教学更加趣味性和创意性。例如在一百米跑训练中，教师可以将直线跑变为波浪跑，通过这一趣味创意，不仅能够让百米跑更具趣味，还能够锻炼学生的反应能力和急转能力；又例如在跳远教学中，其对学生的下肢力量具有较高的要求，以往的下肢力量锻炼方式为蹲起，通过反复而大量的蹲起运用起到锻炼下肢的作用，为了转变枯燥的训练氛围，教师可以引入蛙跳模仿比赛，要求班级学生模仿蛙跳，比一比哪个学生模仿的更到位、更形象。在学生争先恐后的模仿中，课堂中充满了欢声笑语，促使学生在轻松、欢乐的环境下锻炼下肢力量；再例如在综合田径训练中，教师可引入限时任务的游戏方式，要求学生在既定的时间内完成蛙跳、跳绳、百米跑、跳远等运动项目，最先完成的学生可获得优胜奖。同时，还能够以团队的形式开展，调动所有学生积极参与其中。

3.融入当下时尚元素。

现代学生的个性较为鲜明，尤其在互联网和智能手机的盛行下，学生可通过网络接触更多的新鲜事物，追逐时尚已经成为当代学生的重要标志，教师在引入趣味田径中，要根据当代学生的特点，引入一些时尚元素，拉近田径与学生的心灵距离，促使田径教学更具时代感，带给学生更多新奇的体验，进而主动参与到田径运动中。例如随着《江南style》这一歌曲而流行的骑马舞，深受当代学生的欢迎与喜爱，骑马舞不仅节奏欢快、同时还具有一定的健身价值，可以锻炼学生的下肢力量，教师可将其融入到趣味田径中，在课堂中与学生一起跳骑马舞；又例如综艺节目《奔跑吧》，该节目无论在明星阵容还是节目编排方面都是国内同类综艺的佼佼者，受到学生群体的追捧，教师可以将节目中“撕名牌”的环节融入到趣味田径中，将班级学生分为不同小组，以小组为单位进行“撕名牌”活动，可以起到良好的锻炼价值。

4.利用体育器材装备。

田径教学对体育器材的依赖性不强，很多田径项目都不需要借助体育器材即可完成，例如短跑、长跑以及跳远等，但是教师在引入趣味体育中，要充分利用学生对体育器材的新奇心理，通过各种器材带给学生更加良好的运动体验，激发学生对田径训练的热情和兴趣。例如在组织开展跳绳运动中，教师可以邀请学生开展花样跳绳活动，比一比哪个学生花样跳绳的姿势更加优美；又例如在跳高运动中，教师可以和学生一起利用测量尺对学生跳的高度进行测量，让学生对高度形成更为具体的认知，

在我国教育事业发展新形势下，体育教学逐渐受到公众和社会的高度重视，田径作为体育教学的核心内容，其育人价值显著，通过田径训练能够磨炼学生坚强意志，锻炼其耐久力和爆发力，发展其身体机能，以更好的精神状态和身体状态面对生活和学习。趣味田径在保留田径运动育人价值的基础上，更具有新颖性和趣味性，充分满足了当代学生的个性化需求，活跃课堂氛围、富有个性创新。因此，教师要把握课堂内容合理应用趣味田径，充分发挥体育学科的作用，推动教学改革的顺利开展。