人生就像骑行，只有一直前进，才能不跌倒

孔维悦 赵懿 陈放 王英飞

青春不老，时光正好；低碳生活，绿色骑行。上海诺科学校一行近50名师生沿着太浦河与泖河河畔骑行约30 km，一路欣赏美景、畅享低碳出行乐趣，途中打卡青西郊野公园。师生们在公园内参观水上森林，野餐玩耍，谈天说地，以棋会友，不时传来阵阵欢声笑语。

绿色骑行，是一种运动方式，更是一种生活态度。对于很多师生来说，这样的骑行是第一次，于是他们用自己的笔尖记录了这难忘的经历。

八年（1）班 孔维悦

骑行，是个技术活儿，绝不是两只脚乱蹬。其实在骑车的时候，也有很多需要注意的地方。骑车之前呢，我们先要检查车辆，主要检查刹车、变速，反正所有能动的地方都得仔细检查。

在骑行过程中，我们的队伍沿着公路前进，路上会遇到比较复杂的交通状况，并不能如“天高任鸟飞”一般横冲直撞，而且路面也不是那么平整。我骑的是公路车，没有避震器，所以全程下来屁股有点“酸爽”。

在骑行过程中，我们还必须遵守最基本的道路规则：不仅要注意道路上的车辆，还需要在团队行进、弯道减速和穿越丁字路口时保持高度专注与警惕。弯道不要强行超车，来不及打手势时不要勉强，可以直接喊出来，以提醒队友和来往车辆。上坡前提前加速，利用速度冲坡比上了坡再发力会轻松很多；上坡后，速度下降，要提前退档，否则作用不大。下坡的时候稍稍发力，平路可以少使用很多劲。而就服装来说，不需要太过华丽，一身运动装即可。

我很感谢我们的领队们，他们很辛苦，带着我们来回往返，帮我们看车，为我们的安全做好了充足的保障。

不过显然，想要参加这个活动还是需要有一个完备的前期规划，以方便自己把握好时间与精力。虽然说这次骑行像一场说走就走的旅行，但你会发现所有的一切并不会像脑子里想象的那样：或许它会让你对旅行更加热爱和向往，也可能彻底断了你以后去旅行的心。想要找到答案，那么就奔向前方的道路吧。

毕竟，一个目标，一场拼搏；鍥而不舍，金石可镂。

九年（3）班 赵懿

骑行当天，是个非常适宜出行的好天气，多云且无雨，厚厚的云彩刚刚好能遮住炎炎烈日。

早上，我们从学校出发，乘大巴车来到青浦，近50名师生集结于“可？美术馆”，分三队骑行向我们的途中打卡地点——青西郊野公园出发。

在领骑老师的带领下，我们排着“一”字形队伍，在沿途美丽的风景中骑得飞快。在骑行途中，领骑老师一直在我们身边保驾护航，而专业的骑行摄影师也从车的后备厢中探出头，用“长枪短炮”对准了我们“咔嚓，咔嚓”……这真是一段神奇的经历。

长时间、高强度的骑行，累得我们气喘吁吁。等我翻身下车时，双腿已经“酸爽”得几乎快失去了知觉，感觉自己轻飘飘的。不过完成了长达28 km的路程，还是令我们成就感满满呢！

九年（3）班 陈放

我参加了学校学生活动中心组织的骑行活动，这次活动很精彩，对我来说也是个锻炼的好机会。

我一直在速度最快的一队中骑行，团队中的每一个人都是朝着同一个目标“冲刺”，大家在骑行的时候特别有干劲儿！ 特别是我们队伍中唯一的女生，“女战士”——赵懿，她不仅在女生中遥遥领先，而且一直在与几位男同学“争夺”领骑的位置，不服输的精神特别令人佩服。我很喜欢自己的骑行团队有这样的冲劲和状态。我为团队中所有的队友点赞！

青春年少，热情似火，我们向往自然、浪漫的季节，而当下也正是我们追寻梦想的好时光。爱上骑行，我们一直在路上！此次绿色骑行活动，不仅让同学们感受到了骑行带来的欢乐，强健了体魄，愉悦了身心，更增进了同学间的友谊，丰富了大家的课外生活。感谢负责此次骑行活动组织和骑行保障工作的老师及领队们，下次骑行再会！

教师 王英飞

这里，就像上海的边城，宽阔、静谧、云淡风轻。路边，一群母鸡看着老奶奶剥毛豆，小狗伴着老爷爷坐在健身器材上。我们一路骑行，闻着桂花的香，看着日的光影卷过层层麦浪，听身后传来阵阵感叹声：“今天怎么有这么多美女！”

无论城市如何美好，乡村终究是可爱的。这种可爱，源于新奇，而新奇，其实也只是别人的日常。我们回到城市，看乐高一样叠起的高楼，却无法像推倒乐高一样将它们推倒。那种乡野的味道，片刻远去，这里，没有孤高而自由的树。