疫情常态下如何培养幼儿良好的生活习惯

徐卫娜 李国苹

2020年，一场突如其来的新冠肺炎席卷了全球各个国家。它给全世界各国人民的生命安全及日常生活，带来了巨大影响。在此次疫情的影响下，我们更应该思考的是“如何养成良好的个人生活习惯”，这个问题也是我们作为保健医首先要关注的问题。

幼儿期是培养幼儿良好习惯、健全行为习惯的重要时期，抓住这一关键时期对幼儿进行良好生活习惯的培养，能够起到事半功倍的效果。因此，北京市通州区新城东里幼儿园依据疫情常态下的卫生保健工作管理要求，对幼儿开展了“疫情常态下培养幼儿良好生活习惯的策略研究”。

疫情防疫“养习惯”

首先，结合疫情常态下的卫生保健工作管理要求培养幼儿良好的卫生习惯。结合新冠疫情常態下的卫生保健工作要求，通过在幼儿园开展适合幼儿的健康生活教育活动，帮助幼儿养成良好的卫生和生活习惯，以及形成更加严格和规范的教师保育工作、卫生消毒工作流程等。

在幼儿园的一日生活中，教师们会循序渐进地教育与引导幼儿自觉遵守卫生消毒流程。如：按照防控要求洗手，正确使用七部洗手法，教师们根据七步洗手法的步骤编写了一套既简单又易于操作的洗手儿歌，以方便幼儿熟悉洗手流程。这样操作简单，朗朗上口，幼儿很快就能学会，从而变被动行为为主动行为，使习惯得到很好地内化，更有助于促进幼儿养成良好的卫生习惯。

其次，结合疫情常态下的卫生保健工作管理要求培养幼儿良好的饮食习惯。过渡环节的引导是幼儿习惯养成的重要途径。幼儿在园的一日生活中，有很多碎片化的过渡环节，如：盥洗后的自由游戏环节、加餐后的环节、三餐后的自主游戏环节等，利用这些零散的时间设计一些小游戏和戏剧化的小主题，既可以让幼儿学会自主游戏，又可以让幼儿在自主游戏的过程中获得有意义的知识和经验，让幼儿在游戏中学习，在游戏中成长，形成浸润式的教育，使幼儿从思想到行动上都能养成良好的习惯。

如，保育员发现班级幼儿在吃饭的时候，总是弄得脸上、桌子上、衣服上全是米饭粒，就为幼儿们设计了一个“小鱼吃饭香喷喷”的小游戏，在餐前的几分钟和幼儿一起拍手打节奏，进行儿歌接龙。前一名幼儿说：“小鱼吃饭香喷喷？”后面的幼儿说：“某某吃饭香喷喷！”接下来的幼儿说：“小鱼小鱼张大嘴。”再后面的幼儿说：“一勺一口不掉饭。”每一名幼儿都可以自己创编儿歌内容，有的幼儿想到“吃饭时候要坐正”，有的幼儿想到“吃饭不能将菜和饭掉到碗的外面”，有的幼儿想到“吃饭不能剩饭粒”等。

通过教师们和幼儿自己创编的简单儿歌和有趣情景，幼儿们在进餐过程中能够自觉做到吃饭的时候不闲聊天、不挑食、节约粮食、爱惜粮食，而且还开展了“我们都是好宝宝”的“盘子亮晶晶”的“光盘行动”。在简单的过渡环节通过开展小游戏的方式激发了幼儿积极吃饭的兴趣，又培养了幼儿良好的进餐习惯。

疫情防疫“懂作息”

良好的作息能够保障幼儿身心健康和谐发展，结合疫情常态下的卫生保健工作管理要求培养幼儿良好的作息与运动习惯。要想战胜病毒首先就要提高我们的自身免疫力，而身体素质和免疫力的提高与科学规律的作息及运动是分不开的。

我们通过宣传栏目和微信推送向家长们介绍幼儿科学、合理、有序作息的重要性，将幼儿园合理的“幼儿一日生活作息时间”发给家长，引导他们发现幼儿一日生活作息时间的规律，指导家长和幼儿共同制作《居家一日生活作息时间表》，科学、合理、有序地安排居家生活、学习、运动、娱乐活动等，科学育人的同时，帮助幼儿养成良好的作息习惯。

疫情防疫“知方法”

幼儿园的“润心乐园”微信公众号正式上线。园所借助“云助力”这种全新的形式，开辟了“疫情期间家园共育新路径”。疫情期间，家长们不能入园，我们从三个维度向家长们开展家园共育活动。

一是开展师幼“云”见面。教师可以借助家长通过“云端”上传的资料了解幼儿的生活情况，以及开展各类“云端”见面会。在线上聊天群中，一个个幼儿都急于向老师和其他小朋友展示自己最近学习的古诗、新买的玩具、自己新做的手工等，通过线上交流，幼儿们的情感发展需求得到了满足。

二是关注“云”育儿。我们利用每天早来园和晚离园的时间和家长进行简单地交谈，我们与家长进行育儿理念的碰撞，帮助家长遴选教育资源，选择时提倡“因家制宜”“一家一课程”。

三是开展“云”交流。利用“云”资源，幼儿园及时推送更新科学防疫的健康小贴士，通过“云端”平台让幼儿学习科学防疫的知识，让家长了解如何正确地应对病毒，树立正确的家长观，与家长建立亲密的合作关系。

《幼儿园教育指导纲要（试行）实施细则》中指出：幼儿园必须把保护幼儿生命和促进幼儿健康放在工作首位，要树立正确的健康观念，让他们在有目的、有意识、有计划地教育培养中逐渐养成良好的生活习惯，并逐步促进这些习惯的内化，从而促进幼儿的身心健康发展，实现让幼儿身心和谐发展的教育目标。

（作者单位：北京市通州区新城东里幼儿园）