停电指南：在陷入恐慌前，你需要囤什么

9月中旬以来，全国有20多个省份陆续出现了错避峰用电甚至拉闸限电的现象。因此，网友整理出一份“安稳度过停电期指南”，来应对未来可能遭遇的黑暗时刻。

毫无征兆的停电

9月23号，黑龙江省东宁市经历了一场毫无征兆的停电。前一天，刚从哈尔滨回来的王恒被社区要求隔离。“隔离第二天就停电了，没有任何应急准备。手机、电脑很快就没电了，谁也联系不了。家里没有提前准备食物，只能挨饿了。”王恒说。

从9月23日凌晨至24日深夜，王恒只吃了一根香蕉，喝了一杯牛奶，除此之外就是漫长的等待。

居住在黑龍江省大庆市萨尔图区的香秀也有同样经历。她说：“晚上11点，手机还没来得及充电，整个区就停电了，一直到早晨才来电、来水。”

在辽宁省锦州市，邵女士收到了供电公司的限电提示。她说：“面包、牛奶、酸奶、熟食……什么省水买什么。不过冰箱里冻了好多虾，比较担心之后怎么处理。”

如何保存和处理冰箱里的食物

一般来说，多数地方停电会提早发通知，接到通知就可以开始准备了。在冰箱冷藏室和冷冻室分别放一支冰箱温度计，监测冰箱断电后的温度。如果来不及买冰块，可以用矿泉水瓶（不要装太满）或较小的双层保鲜袋装水，放入冷冻室来制成冰袋。如果来不及买便携式保温箱，可以用泡沫箱代替，有些马上要用的食物可以放进去冷藏。

如果停电时间比较长，冷藏室的温度需要保持在4℃或以下，冷冻室的温度保持在-18℃或以下。停电后，冷冻室尽可能装满食物，生熟分开存放。熟的淀粉类主食、冷饮、坚果等放在上层，生肉、生鱼等易变质的食物放在下层。如果地方不够，可以放入便携式保温箱。如果食物不够，可以在冷冻室里塞冰袋或冰块。在冷藏室里，熟肉、凉菜、剩饭、剩菜、酸奶、牛奶等放在上层，生蔬菜、生豆腐等放在下层。

如果停电来得比较突然，东西都没准备也别着急，还能补救。你可以先看看冷冻室里有没有主食类，比如馒头、米饭、花卷等，可以用来当冰块。同时，关紧冰箱门，尽量少开，也不要放新的东西。一般来说，冷冻室的门一直没开，全满的情况下，食物可以保存48个小时。如果只装了一半，食物可以保存24个小时。

如果冷藏室的门一直没开，且停电没有超过4个小时，里面的食物应该是安全的。如果停电超过4个小时，则要把冷藏室里的东西拿出来。

恢复供电后，如果冷冻室的温度还在4℃或以下，食物应该是安全的，可以重新冷冻或拿去烹饪。易腐食品如果在4℃以上放置超过4个小时，很可能变质。如果食物的温度（可用食品温度计测量）没有超过7℃，应该是安全的，但要尽快吃掉。

如何安稳度过停电期

除此之外，我们还该囤积什么，来确保安稳度过停电期？

一是电力存储。首先把家里可以充电的设备全部充满备用，尤其是充电宝等便携式充电设备;其次是为家里需要电池的家电备好各种型号的电池。如果停电时间很长或特殊时期急需用电，也可以准备一台大容量的户外移动电源或家用发电机，能够对许多电器供电。

以大容量户外移动电源为例，这种产品多是面向户外野营或工作使用，且可以充电。据实测数据显示，一台内置417600mAh的移动电源，可以分别为手机供电95次，为笔记本电脑供电23次，为烧水壶持续供电1.5个小时。

二是照明设备。停电时，蜡烛是必备用品之一。以最传统的红白蜡烛为例，常规款大概高18.5厘米，直径1.6厘米，可以燃烧大约两个小时。直径7厘米的粗蜡烛，一支至少可以燃烧60个小时。可根据停电时长购买适当数量的蜡烛备用。

在选择手电时，可选择轻便、结实、小巧且具有防水、抗震、续航时间长等特点的手电，在遇到紧急情况时方便使用。如果考虑到限电时间的不确定性，也可以准备太阳能充电的照明设备，在白天光照充足时做好储电工作。有的太阳能照明设备还带有USB接口，可以为手机等设备充电。

三是办公所需的应急电源。我们可以准备UPS不间断电源，在突然停电时，接入UPS不间断电源的计算机可以多运行几十分钟，足够我们完成文件存储和开关机，防止文件丢失。

此外，建议大家在日常生活中养成随手关灯、及时关闭不用电器的良好习惯，来帮助缓解供电压力。

（《财经》等）