如何预防血管运动性鼻炎

生活中如何预防血管运动性鼻炎呢？

1.勤加锻炼。充分的锻炼可以调节交感神经和副交感神经的功能，从而使鼻腔调节功能恢复平衡。

2.避免接触诱因。可以戴口罩，避免接触灰尘或冷空气，不要用手去揉或抠。

3.也可以经常用热毛巾敷鼻。热毛巾可以帮助鼻子加速血液循环，改善鼻塞等症状。

4.如果情况特别严重，可以去医院开具一些药物缓解，请不要听信各种秘方，或者私自使用药物。

5.如果同时患有过敏性鼻炎或者其他疾病，请及时去医院接受治疗。多种鼻炎发作，会加重患者的痛苦。