健康小锦囊

生活中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，就可以让生活难题迎刃而解。

人参搭配6类药材效果好

人参+田七人参补心气，田七活血化淤、益气活血，可通血管、调血脂。

人参+桂圆桂圆补心血，且有安神功效，二者搭配可益气、养血、安神。

人参+麦冬有人食用人参后会觉得口干、喉咙干，搭配清润的麦冬不仅能缓解，还可起到益气、清虚热的功效。

西洋参+冬瓜有益气、养阴、消渴功效，是治疗糖尿病的辅助用药。

西洋参+丝瓜络天气炎热时饮用可清热、益气。

人参+茯苓茯苓也称云苓，可健脾利水、安神，有渗透作用，让人参有效成分更好地被机体吸收。

需要注意的是，食用人参时忌食萝卜、莱菔子，其余则无绝对禁忌。