摘要:人类的心理活动与客观事物的相互关系与作用成为人们关注和探究的永恒课题。探索客观事物的发展规律和人的心理变化规律,对增进人的心理健康,增强人的心理机能,提高人们认识和改造客观世界的水平和能力,优化人们的行为,具有重大的原始意义。作为高校的教育工作者,不但要下力去做,而且要下大力把它做好。要做好学生的心理健康教育,就要细心观察,科学分析,以心理学、教育学等科学原理作指导,探索心理变化规律,探索优化心理方式方法,超前地做好防范和转化工作。实践中,遵循学生心理成长规律,尝试把学生心理变化分为三个时段,并根据心理易变的三个时段的各自特征,有针对性地对学生进行心理健康指导和教育。做学生心理健康教育,要不拘泥于常规模式,不局限于前人的思路和方式方法;要随着社会的发展,有所创新、有所突破,要充分运用现代科学技术不断地探索、发现、总结,进而形成现代心理健康教育的新的方式方法体系。
关键词:心理;健康;教育
人类与其他任何动物的根本区别在于有其丰富而高级的心理活动。心理活动支配行为,行为反映心理活动,它是人的心理活动的表象,它体现人的意志品质。人的心理健康与否对人类自身进化和社会发展关系重大。因此,人类的心理活动与客观事物的相互关系与作用成为人们关注和探究的永恒课题。探索客观事物的发展规律和人的心理变化规律,对增进人的心理健康,增强人的心理机能,提高人们认识和改造客观世界的水平和能力,优化人们的行为,具有重大的原始意义。作为高校的教育工作者,我们不但要下力去做,而且要下大力把它做好。
大学新生远离家乡,远离父母,远离昔日的老师和同学,来到新的地方,面对陌生的环境、陌生的人们,进入陌生的学习与生活,改变了过去形成的学习生活习惯,他们必定多有不适应,因此会产生莫名的紧张、不安的情绪和迟疑、消极的行为现象。如果不及时给予他们心理引导调整,给予他们心理健康教育转化,这些心理障碍就会日渐严重,很有可能会影响他们整个大学期间的正常学习与生活,进而影响他们一生的工作与生活,甚至影响学校或一定区域的和谐安宁。在现时生活中,好多大学生正是因为心理障碍、心理疾病生发事端,以至伤害自我或伤害他人,造成不良的社会影响。
本着对学生负责、对家长负责、对社会负责,学校应把对学生的心理健康教育纳入到工作的议事日程,并作出科学的安排,投入一定的人力、财力,保证心理健康教育有序有效的运作;辅导员应把对学生的心理健康指导与教育作为一项重要工作去做。心理障碍、心理疾病皆因不适应外部环境引发的,具有一定的隐蔽性,似乎看不见,摸不着,有效地教育转化有一定的难度,至此,要做好学生的心理健康教育,我们就要细心观察,科学分析,以心理学、教育学等科学原理作指导,探索心理变化规律,探索优化心理方式方法,超前地做好防范和转化工作。
学生思想教育工作实践告诉我,要做好学生的心理健康教育,辅导员要在学校心理健康教育工作计划的基础上,做好本班学生心理健康现状调查,制定教育工作计划,作出工作程序安排,使心理健康教育工作具有计划性、针对性、系统性和有效性。
实践中,我遵循学生心理成长规律,尝试把学生心理变化分为三个时段,并根据心理易变的三个时段的各自特征,有针对性地对学生进行心理健康指导和教育。
一、开展活动,引导调整适应
在第一时段新生入学期,生们因生活阅历简短,面对陌生的环境,陌生的人群,陌生的生活方式,陌生的教学方法,他们会像其他人一样存在怀旧与好奇心理,一时对新的大学生活感到不适应,他们会渴望回到中学时代,常常回放过去的生活,怀念家长,怀念中学的老师和同学,并把他们与新的老师同学比较,把过去的生活习惯与新的生活方式比较,对不适应的一切,不分好坏,产生反感情绪,这种心理恶化到一定程度,就会产生逆反的情绪和涣散的行为,这样就弱化了学生适应新生活的勇气,弱化了年轻人应有的朝气,弱化了自我待人的热情,弱化了锐意进取的意志,进而弱化了工作、学习的兴趣。一个新组建的班级就会像刚打了败仗退下战场的残兵,一盘散沙,推不上前,攘不下后。这个时候教师直白地教育和鼓励都会显得苍白无力。面对此情此景,我以为采用丰富多彩的活动形式去引导、去转化是最好的方法。
其一,组织学生参观活动。让学生参观校园景观,观看教学设施设备,亲临活动场馆,学生熟悉学校环境,就会油然而生能在这样美好环境校园学习的舒畅心情;让学生参观学校发展史,学生就会对学校的过去、现在和将来有了全面的了解,会因学校的发展壮大、美好前景与学校曾为社会作出贡献受到鼓舞,为学校曾经培养卓有贡献的人才感到骄傲,他们会受到激励而兴奋振作,萌生跃跃一试的上进心理。参观活动结束后,还及时组织学生交流观后感,以形成理性的认识和稳定的积极心态。
其二,举办联谊认友活动。让学生相互介绍姓氏名讳、来自何地何校,交流兴趣特长,畅谈理想,发出友好的希望(每人限时三分钟)。通过这样的活动,学生之间可以互相熟识,互相了解,进而增进新同学之间的信任,在宽松活跃的环境里,他们可以确认新的同学关系,建立新的师生关系,消除学生的人际陌生感,增进学生间新的友谊。为学生顺利进入相互交流、正常学习奠定良好的开端。
其三,举办所学专业专题讲座。向学生较系统地介绍所学专業的课程内容、专业知识的社会价值、学习本专业的意义及专业知识的发展趋势,介绍不同于中学时期的教学方式方法、评价检测(理论学习与实践操作、听教授讲课与自学等),以及优秀“学兄学姐”的事例。让学生对所学的专业知识有全面的认知,对新的教学方式方法有了解,做到心中有数,不至于感到深不可测,产生畏惧心理,并受到优秀“学兄学姐”的感染,进而建树自信,确立学好专业知识的良好心态。
二、寓教于理,激励发展提高
在第二时段学生身心与学业发展时期。学生适应了新的学习、生活环境后,进入紧张有序的学习生活,但会因多种因素难免使学生的发展各居先后。这一时段学生可能因自我的某项优势而骄傲,忘乎所以,产生不愿与人为伍的心理;或因自我的某项弱势而丧失信心,产生不如他人的自卑心理。
上述两种不正常的心理倾向,都将会影响学生的健康成长,前者会固步自封,前功尽弃;后者会一蹶不振,一事无成。对前者,我们就要引导他们向前看,我做到了最好吗?鼓励他们继续努力,做得更好;引导他们向他人看,那些做出了显赫成绩的人们,无不是锲而不舍,才成就大业的,激励他们百尺竿头更进一步。对后者,我们就要引导他们认识事物的发展绝不是整齐划一的,“十个指头有长短,荷花出水有高低。”以人的发展也是各有先后、各有短长的客观事实,引导他们正确对待,鼓励他们不气馁,寻找致弱的原因,鼓起勇气,迎头赶上。
三、防微杜渐,稳定优化完善
在第三时段学生学业终结时期。学生通过三年四年五年的学习生活,他们的身心得到健康成长,学得系统的专业知识,即将告别几年的大学学习生活、告别学校,迈向新的人生征途,他们本来是高兴的愉悦的,但是在这个时期,他们又将面临许多新的问题,如果不具有健康的心理,不具有正确的思维方式,也会做出超越常规的事情,甚至比刚入大学时期,因心理障碍造成的后果更为严重。如有的学生,他们期望过高,担心学业成绩不满意,在考试、评价时会弄虚作假,违犯有关规定;有的学生交友不顺心,会激化矛盾,做出糊涂事;还有的学生因就业心中无底,感到前途渺茫,而走向极端。本可以高高兴兴走出校门的,但因上述不健康心理产生非正常行为而酿成事故。到那时任何一个人都会感到痛心。亡羊补牢,可惜晚矣。
但是从全局看,亡羊补牢又未为不晚。因此,作为辅导员应在这些现象发生之前,有针对性地做好稳定、优化工作,尽可能让不良心理倾向不产生、让不良态势在萌发之前及时得到抑制,让学生始终保持健康心理,保持行为规范,做到善始善终。
心理活动衍生的现象,客观上具有内容的丰富性和形式的多样性。在对学生进行心理健康教育的实践中我体会到转化并不那么简单易行。对学生心理矫正转化的方式方法具有多样性,何种方式适宜,何种方法有效,有时又难以做到正确使用。以工作价值衡量,只要有实效,任何方式方法都可以为我所用。因此,我认为做学生心理健康教育,要不拘泥于常规模式,不局限于前人的思路和方式方法;要随着社会的发展,有所创新、有所突破,要充分运用现代科学技术不断地探索、發现、总结,进而形成现代心理健康教育的新的方式方法体系。
作者简介:李伦(1984.08-),女,汉族,湖北仙桃,433000,仙桃职业学院,本科,讲师,思想政治教育、心理健康教育。
(仙桃职业学院 湖北仙桃 433000)