高校体育教学贴近大学生日常生活的方法探析

徐蕾

当代大学生都是国家未来的栋梁，不仅要学好相关的文化课程，同时也要打造强劲的身体，才能更好的报效国家，因此要注重增强学生身体素质，拓宽学生的体育学习，采用劳逸结合方式，同时也不能局限于传统的体育教学模式，而是要与学生的生活日常进行教学策略拓展。所谓的生活化教学方式，就是将抽象性的体育理论知识与生活化的场景相融合，从而激发学生的主观能动性，在科学谨慎的锻炼态度下，进行知识技能的提升。

1 高校体育贴近大学生生活日常的必要性分析

首先，传统式的体育教学往往以深刻的理论知识为基础，忽略了学生的学习主动性和积极性，而生活化的教学方式能够与学生的日常生活较为贴合，对于促进学生的学习兴趣具有积极意义，同时体育锻炼是为了让学生更好的增强体质而生活化的教学方式，能够以健康为指导方向，让体育融入学生生活。其次，贴近生活的体育教学可以有效拉近师生之间的距离，对于营造和谐的课堂氛围，激发学生的主观能动性，具有促进作用，在良好的课堂氛围下，学生也更愿意与老师袒露心声，老师可以根据学生的学习反馈进行教学方案调整，对于优化教学策略，促进体育教学质量具有重要意义。

2 当前高校体育教学的现状分析

我国长期以来受到应试教育影响很多学生以及老师对于体育课程关注度不够，因此也缺乏现代化的教学创新，尤其在大学期间，往往设置了一般性的体育项目和选修课程，只要超过标准线即为合格，既没能帮助学生养成良好的体育习惯，也没能让学生对体育产生兴趣。另外当前很多高校体育设施简陋，体育空间不足，学生们对体育运动也持有怀疑态度，甚至对体育学习产生了倦怠感，能更好地提高大学生的身体素质，老师必须不断积累教学经验，基于学生的兴趣点进行课程开发，注重生活化的教学方式，让学生对身体健康有重新的认识，同时将生活化的教学内容贯彻整个大学期间，让学生养成良好的体育习惯，促进大学生的身体素质提升。

3 高校體育教学贴近大学生日常生活的方法策略

3.1 凸显人性化的教学理念

当前教学需要更加注重人性化的教学理念推行，树立好健康的体育锻炼方针，并将人性化教学方针与文化相结合，凸显生命的重要性，让体育重归生活本身。传统教学当中，老师往往以自身的思想意识为转移，将一些体育理论与体育技巧强加给学生，忽略了学生的教育主体地位，同时每一个学生都有不同的身体素质和体育能力，老师继续改变传统的教学理念，树立新的认知，杜绝绝对服从的管理模式，将“老师教什么，学生就学什么”转变为“学生们想学什么，老师就教什么”的新认知。建议老师从学生的生活日常进行课程开发，让体育知识成为生活的一部分，同时也能够在学生毕业后进行生活化的锻炼，彰显以人为本的理念，提高学生的体育参与感。

3.2 强调体育教学内容生活化

首先，老师编写体育教学方案时，要注重终生锻炼终身受用的原则，教学内容要与当前学生的实际生活相匹配，尽量选用较为简单的器械或场地，这样有利于学生毕业后的自我锻炼，同时也可以结合当前社区中的体育器材进行体育内容拓展，这样即便学生在毕业后也能充分利用社会公共资源进行锻炼，同时也能促进社区体育的快速发展。其次，体育教学内容要与学生自身的专业课程相衔接，例如长期伏案类型的专业工作，要注重颈肩腰椎的锻炼，还要注重学生的个性化需求;有的学生为了塑形则可以注重有氧训练与有氧训练的结合，降低难度，让学生进行自我适应，帮助学生提高身体素质，这对学生今后的生活也有较大帮助。最后，老师也应该注重特色体育课程的开发，例如有的学生喜欢锻炼形体可以将体育舞蹈、健身操等融入其中，为学生打下扎实的基础。

3.3 注重教学评价的多元化发展

传统的教学形式当中，老师更加注重学生能够完成所设定的达标标准，但是却忽略了学生的体育动机，因此建议相关教师注重教学评价的多元化发展，切实收集相关学生的运动信息以及数据，杜绝一刀切式的评判标准，而是以客观的数据对学生的进步进行打分。首先，老师要充分了解每一个学生的运动基础以及运动能力，为学生建立基础性档案，每个档案中都记录学生的成长过程，并不一味强调必须突破运动标准线，而是要让学生不断的突破自我。其次，在生活化的体育锻炼中还要培养学生的团队协作能力，未来的社会发展必定需求更加多元化的人才，因此构建科学合理的团队，体育精神对于学生未来具有更大帮助，让学生感受到团队协作的力量，并通过团队配合激发学生的参与热情和集体意识，通过体育锻炼收获情感体验，并养成良好的体育习惯。

综上所述，体育教育在我国长期受到忽视，为了更好的提高学生全面素养提升，必须注重学生的身体健康，调整教学方案，采用多元化的教学方式激发学生的参与热情，以贴近学生生活的体育教学策略，帮学生养成教育习惯，促进身心健康发展。

（作者单位：金华教育学院）