拓展训练融入中职体育教学的可行性探究

谢国强

随着新课改的不断深入与延展，中职体育教学也在追求创新化的路径与方式。教师结合学生们的体育运动爱好兴趣以及个性特点，为学生们设置一些优质化的拓展训练项目，不仅能够让中职学生们强身健体，增强体育综合素养，而且能够有效提升中职学生们的抗压能力，并且让中职学生们的人格品质与心理状态始终朝向一个健康化、优质化的方向发展。新时期，如何让拓展训练有效融入到中职体育教育教学各个环节之中，已然成为中职体育教育工作者们不得不认真思考和仔细探究的一个重要教育课题。

1 新时期拓展训练融入中职体育教学的重要意义

1.1 能够增强学生身体机能与体育学习积极性

新时期职业教育大环境下，教师将拓展训练全面融入到中职体育教学环节之中，不仅能够增强学生们的身体机能和身体素质，而且能够有效激发中职学生体育学习积极性。毫无疑问，中职学生处于一个青春活力的时期，自身非常喜欢一些拓展运动与体育项目。因此，教师完全可以充分抓住学生这一心理特征，为学生精心设计优质拓展训练项目，在体育课中全面推广与渗透，不仅能够增强学生们的体育与学习成就感，并且还能够加强师生交流与生生互动，通过拓展训练增强中职学生团队精神与集体荣誉感。

1.2 能改变中职院校传统教学模式与教学理念

众所周知，拓展训练在客观上堪称为一种科学化的素质训练方式，其融入到中职体育教学实践中，还能够改变和创新中职院校传统体育教学模式与教学理念。教师“以生为本”的将拓展训练全面融入到中职体育课堂教学各个环节，能够让体育教学内容变得更加丰富多彩，并且开阔中职学生们眼界，让学生们全身心投入到各类拓展训练的体育游戏活动之中，全面培养自身体育学科核心素养以及树立终身体育观念。

2 新时期拓展训练融入中职体育教学的有效途径

2.1 教师应让拓展训练具有一定难度

新时期教育教学大环境下，想要让拓展训练完美渗透和融入到中职体育课堂教学各个环节之中，教师需要秉承“由浅入深，由易到难”的主体教学策略与方式。而决不能仅仅为学生们设计和组织一些较为常规化、简易化的拓展训练项目。否则长此以往，中职学生们必然会对拓展训练逐渐失去探究欲望与参与兴趣。因此，中职体育教师需要结合学生们的性格特点与年龄特征，让拓展训练项目能够具有一定的深度和难度，让其能够与学生自身生活实际进行紧密联系，进而能够在拓展训练过程中激发自身最大的潜能，进而完善自我，超越自我，完美的从一个发展区顺利过渡发展到下一个发展区。举个例子，教师在中职体育课堂教学应用拓展训练过程中，可以采用信任背摔这一经典拓展项目，让学生们在训练过程中增强信任感与默契度。在反复联系与互相了解的情况下，中职学生们不但锻炼的身体，而且增进了信任与友谊。并且能够在一种较为欢乐、愉悦的拓展训练模式下充分享受到体育活动的快乐，逐渐增强自身体育学习的自信心，并且让自己充满团队精神和无穷活力。

2.2 教师让拓展训练变得更加多元化

客观而言，中职学生们对于新鲜的事物总是充满着好奇心与探究欲。想要让拓展训练科学化、全面化的融入到中职体育课堂教学之中。教师应当确保拓展训练的教学设计与教学方式能够更加多元化。比如说，教师可以结合学生们在体育运动以及体育活动中一些集体训练和有氧运动习惯，为学生们组织一些模拟攀岩类运动，在确保学生运动安全的前提下，由教师做出示范指导，并且利用先进的多媒体教学设备在活动之前为学生们播放一些攀岩教学微课小视频，进而让学生们激发兴趣与参与热情，全身心投入到这项拓展训练之中。教师也可以采用分组教学法，按照学生们体育能力以及综合水平的客观差异性进行科学化分组，让经验丰富且体育运动天赋较高，能力较强的学生作为队长，带领队员勇攀高峰，增强团队精神与集体荣誉感，让中职学生们将来步入社会时能够拥有充足的自信心。与此同时，通过优质的拓展项目实现体育教学的多元化模式，全面提升中职学生们的体育综合素养与实践能力。

2.3 教师应创建科学化的评价机制

除了上述两大有效融入与应用策略之外，新时期教育教学大环境下，教师在借助拓展训练全面开展中职体育创新化教学过程中，还必须要做好教学评价和评估，创建一个科学化的评价机制。针对在拓展训练中表现出色且团队意识出众的学生，教师应当进行一定的物质奖励与精神鼓舞。而对于在训练中表现较弱且不积极的学生，教师应当进行一定的谈话与鼓励，进而促进这部分学生迎头赶上，全面提升自我，超越自我。最终让中职学生们能够在拓展训练视域下的体育学习过程中都可以获得各自的收获，并且得到客观、公正、科学的教学评价。

综上所述，新时期职业教学大环境下，教师将拓展训练全面融入中职体育教学之路可谓“任重而道远”。教师在教学实践中必须要不断探索、不断钻研、不断创新，积极寻找更为科学化、合理化的拓展训练模式与策略，力争让中职体育教学整体水平和质量能够迈上一个新的台阶。

（作者單位：梅州市职业技术学校）