浅析高校开展太极拳教学的现状及创新

吴娜

太极拳是中国传统武术之一，同时是世界公认的中华民族的武术瑰宝之一，有着极为深厚的历史文化底蕴。高校体育课程设计当中，对于太极拳课程的融入极为重视，作为培养优秀人才的摇篮和文化历史传承的载体，在太极拳的教学过程当中，教师要能够提高自身对太极拳传统文化的理解，增强自身的专业素质，准确把握高校学生个性特点和知识需求，将太极拳所蕴含的传统文化传递给学生，通过多种教学模式的融入和应用，满足学生对于太极拳的学习要求。本篇文章首先阐述高校开展太极拳教育的现状，再结合高校太极拳教学当中所存在的问题，提出几点针对性的解决对策。

太极拳是属于我国传统文化武术当中一项重要的组成部分，其有着极为深厚的历史渊源，如今太极拳已经成为了世界公认能够实现强身健体的运动项目，其本身讲求动作的舒展流畅，更加注重动静结合，其每一个动作都蕴含着自然柔美。随着国家提倡传统文化传承和发扬，在社会各界的努力下，太极拳已经在全世界范围内得以推广。因此，高校体育教师要能够结合当前新课程改革标准以及高校体育教育内容，不断进行高效太极拳教学的创新。

1 高校太极拳教学现状

1.1 高校太极拳教学师资方面的现状

在高校太极拳教学过程中，教师的主要责任在于将太极拳运动项目地相关理论知识起源和动作技巧传授给学生，其教学质量的高低直接决定于教师的专业水平，因此，为了能够确保高校太极拳的教学效果和教学质量，就必须要重视对教师太极拳理论知识与专业技能的强化训练，但目前部分高校从事太极拳教学工作的教师往往并非相关专业毕业，大多数是由其他体育项目地教师来兼任，在太极拳理论知识和动作技巧的理解和掌握方面存在很大的不足，不但缺乏充足的太极拳理论和内涵的掌握，同时在进行技术动作示范时也并不到位，也就是说高校太极拳师资力量存在一定的不足，而目前进行太极拳教学开展的教师又不具备较高的专业知识和水平，直接影响了高校太极拳教学的开展效果。

1.2 太极拳教学方法过于单一

目前，高校太极拳教学活动开展过程中往往采取的是理论授课加动作技巧训练，单调的动作模仿和练习，直接影响了学生学习的兴趣，在整体教学效率方面也较为低下，这也是目前高校太极拳最突出的现状之一。例如，在高校太极拳教学活动开展当中，主要是以教师示范动作，学生根据动作反复模仿练习，对于教学模式下，往往降低了太极拳学习的娱乐性，而且高校学生面临着各方面的学业压力，常常会出现一些负面情绪的波动，单一的教学方式过于枯燥，对学生的学习效果也会产生很大的影响，甚至削弱太极拳的教学实效性。

1.3 太极拳教学课程内容的问题

目前高校太极拳教学内容和相关教材材料方面缺乏统一性，教材内容的设计往往是提高学生对太极拳理论知识掌握水平的重要依据，如果教学材料、教学内容存在缺陷，往往影响学生对太极拳理论的全面掌握和了解。另外，大部分高校将太极拳教学作为选修课，学生仅仅是通过不多的课时来学习太极拳的技术动作，这就容易导致学生只记住了表面动作而忘记了一些细节性技巧方面的学习，而且也容易只记住前面的动作，而忘记了后面的后续技巧动作。由此可见，在这一教学模式下，很多高校学生很难对太极拳深层含义或实践性内容做到深刻的掌握。

2 提高高校太极拳教学的对策建议

2.1 打造专业化高校太极拳师资团队

为了能够有效保障高校太极拳教学的质量和效果，高校自身必须要加强对太极拳师资团队的建设，尤其针对高校已有的太极拳师资团队要进行专业化的训练和培训在职教师的同时，也要通过招聘吸收更多专业性强的人才，以此来不断进行太极拳师资团队的充实。而且作为太极拳教师而言，必须要能够树立正确的终身学习意识，积极的参与到太极拳教学设计和教学研究当中。此外，高校也可以选择与民间武术团体或太极拳武术组织合作，邀请专业的太极拳宗师或教练参与到高校太极拳教学当中，不但能够促进学生对太极拳学习的兴趣，同时也能够将更加专业的太极拳理论知识和动作技巧传授给学生，使其能够接受系统的训练。

2.2 不断进行高校太极拳教学方式的创新

高校太极拳教学不能仅仅局限在传统单一的教学模式，而是要能够重视对多种教学方法的创新和有机融合，并培养学生独立自主学习与练习太极拳的意识和兴趣，融入探究式教学模式，让学生能够对太极拳历史和不同流派太极拳的研究，使学生充分意识到学习太极拳对自身所能够带来的益处，从而使其主动投入到太极拳的技术动作学习当中。例如，在太极拳教学活动开展当中，教师考虑完整的教学方式的同时，也要进行不同教学方式的分解，确保学生能够对太极拳动作产生深刻的记忆，从而掌握整套太極拳相关知识和技巧，可以选择以合作式教学模式，尊重学生课堂主体地位，深入发掘学生的学习潜力，还可以从实践角度去进行学生的太极拳练习，通过竞技性去激发学生学习太极拳的热情。

2.3 改善和健全高校太极拳教学内容

高校太极拳教学一直是作为选修课程来予以开展，也就意味着太极拳学时占比不高，而且在教材内容设计方面，每一个高校都不统一。所以，要想改善高校太极拳教材内容和相关材料的完整性，就必须要注意两个方面：一方面，教师要能够积极转变教学观念，而另一方面要能够培养学生学习兴趣。

所以，第一，高校要组织教学教师积极学习，提高教师对太极拳的认知以及认同，统一其教学思想和教学标准。第二，高校要促使教师有意识地培养学生对太极拳的了解范围，使学生能够在熟悉太极拳的背景活及文化内涵基础上，提高学习的兴趣。因此，教师在进行太极拳教学设计时，要能够注重教学内容的精炼和全面性，要重点讲解太极拳的拳理精髓，同时以体验适合竞技式教学方法，让学生体会到太极拳，健身在生命科学中的意义和其体育竞技当中的意义，实现感性认知到理性认知的升华。

3 结束语

高校担负着培养学生养成良好锻炼习惯的重任，而且也是实现全民健身推广宣传的重要载体，高校有义务继承和发扬中华民族传统武术文化。但目前来讲，高校的体育活动当中，太极拳教育的开展现状与实际预期，仍有一定差距。事实上，高校体育活动中开展太极拳教学是符合时代发展潮流和国家，需要在很大程度上能够增强现代高校大学生爱国主义情怀以及爱国主义精神理解和形成，同时也对于新课程改革之后体育教学创新教育目标的实现，也有着不同的意义。

（作者单位：湖南警察学院）