终身教育理念下的大学体育教学改革路径探究

蓝天

大学体育教育育人机制应当随着外部社会环境的不断变化而做出调整，通过组织开展系统性的体育锻炼，让大学生在训练活动中积累运动经验，形成较好的体能素质与积极、阳光的精神面貌，引入终身教育理念，对作为个体的大学生的身体素质提出远期的发展要求，矫正学生的不良学习习惯与生活习惯，使之认识到树立终身体育意识、养成积极参与体能训练的习惯的必要性，拓展大学体育教育的实施路径、组织方式，丰富大学体育教育的知识层次，满足现代社会对优秀体育人才的需求，顺应信息社会的客观发展趋势，对指导思路与体能训练方式做出调整。

1 终身教育理念的内在含义与思想价值研究

终身教育理念可被概括为通过实施严格的训练与系统性的指导，让受教育者树立远期的体育训练目标与体能进步锻炼计划，使之在没有体育课的前提条件下自发性地组织个人化的体育训练，不断提升个人体能素质的先进教育理念。这一教育理念强调重点培育学生的自主锻炼习惯与自我管理能力，学生必须合理利用自身所拥有的各类可利用客观条件与社会资源，开展多面向、立体化的体育锻炼，实施自主、自发的体育教育，对个人的学习方式、生活内容进行统筹安排。通过在体育课堂上贯彻、应用此类教育理念，可减轻学生的课业负担，让学生有更多精力参与到体育课程之外的自主锻炼活动之中，合理利用自身所拥有的空余时间，采用适合自身实际体质情况的训练方式增强个人的身体素质，体会体育活动所具备的娱乐性与休闲性。

树立终身教育理念、引导学生养成终身体育意识，是新时代我国大学体育教育的必然发展趋势，体育教师必须遵循党和国家所制定的体育教育纲领与相关行业规范组织开展课堂教学活动，吸纳与体育教育有关的多种社会性教育资源，拓展体育教育的基本维度，以提升学生的道德素质与智力水平、体能素质水平为基本目标，对学生的自主管理意识、自我学习能力提出更高的要求，使之形成终身体育观。学生可通过自发地参与体育锻炼，不断提升个人生活质量与学习效率，学习、模仿其他优秀学生的经验，吸纳教师在课堂上讲解的体育学科知识与基本技能，矫正自身所持有的错误思想理念与认知方式。体育教师必须强调大学生在自主锻炼活动中所获得的阶段性体能增进效益，促使学生调整关注点，重点培育学生的自主锻炼习惯，让多数学生能够正确认识体育学科所包含的基本知识，梳理全面、正面、积极的体育观念。

2 引入终身教育理念、改进体育教育制度的必要性研究

2.1 促进学生心智发育

通过组织开展-体现终身体育理念的课堂教学活动，可促使学生快速调整自身心态与情绪，提升大学生的心理素质水平，让学生能够以正确的情感态度面对个人在锻炼活动中遭遇的挫折与失败，学生的神经系统、呼吸系统、肌肉系统能够在不间断的体育训练中获得锻炼，经现代科学研究显示，持续时间较长的体育锻炼能够极大地缓解脑力劳动所带来的身心负担与精神压力，延长平均寿命。树立终身锻炼意识与正确体育观的大学生能够利用自身生活中的空余时间，进行切实有效的体育锻炼，主动调整个人的生活方式与体能锻炼指标，排解自身在生活、学习中积累的压力。

2.2 唤起学生参与学习活动的热情

通过基于终身体育理念改进体育教育机制，可间接性地强化学生的终身体育意识，让学生主动顺应自身的学习兴趣，针对基本课程内容进行自发性的探究，保证个人学习兴趣不会因为外部教育环境的变化而有所减弱，而是随着体育运动的逐步开展而快速提升，我国现代大学生在学习活动中所承受的心理压力较大，难以保持身心层面的放松状态，但是在体育课堂上，学生能够在教师的引导与训诫下，逐步调整个人心理状态，在参与严格的体育训练活动时体会到各类基本训练项目中蕴含的乐趣。

3 革新大学体育教育机制、强化学生体能素质的正确路径研究

3.1 鼓励学生参与集体实践活动

为了让学生养成自主锻炼习惯，矫正其体育观与价值观，体育教师应当根据具体学情，组织多种形式的集体实践活动，创设集体化游戏学习情境，让学生在对抗性较强的体育游戏中体会到体育锻炼的魅力与益处，根据学生在不同阶段所学习的基本内容设计游戏活动的组织形式与主题，选取能够激发大学生探究欲望的活动方式，主动创设出实践性较强、能够突出体育项目本质属性的开放性体育活动，并将此类活动与课上体育教育进行深度融合，在课程基本内容讲解完成后，教师可引导学生有计划地参与此类游戏活动，以此间接性地强化师生互动，拉近教师与学生之间的心理距离，在游戏活动中发现学生潜藏的优点与能力优势。

体育教师必须分析大学生的个性爱好与学习习惯，把握学生针对不同阶段主要课程知识的理解程度，探究学生的心理状态变化规律，对学生在游戏活动中的表现做出较为客观的评价，测试大学生在体育游戏活动中的反应速度、跑动速度、肺活量、心跳速度等基本指标的数值，将能力较强、体能素质成长较快的大学生编为一组，为其布置对体能要求较高、活动难度较大的游戏项目，让学生完全地展现自身的体能优势，唤起学生参与体育锻炼的积极性与主动性。

3.2 调整课程基本教学内容，提升其丰富性

体育教师必须顺应时代发展潮流，主动完善现有的课程知识体系，在其中添加更多富有先进性、能够起到育人作用的体育项目，拓展集体化教学活动的组织方式与实施渠道，教师必须灵活调整体育锻炼课程的开设时间与实施地点，进行有计划的分散教学，让具体的教学活动与社会环境、自然环境融为一体，例如体育教师可在夏季鼓励大学生参与游泳项目的锻炼活动，在温度较低的冬季，鼓励大学生参加滑冰、滑雪、冰球等体育项目的锻炼活动，并在节假日休息时间组织大学生参与集体野外探险或露营活动，正确利用多种形式的社会资源，发挥基础性教育设施的服务功能，让大学生能够根据自身的实际状态与爱好选择较为适宜的体育项目，全面提升学生参与体育训练活动的积极性，让学生有更多机会接触外部社会环境，提升培育学生体育观念的效率，开设较为贴近外部社会环境、自然环境的体育课程。

体育教师必须根据实际情况选择具体教学内容，优化课程知识点的搭配方式，选择质量较高、能够突出课程重点知识的体育技能进行详细讲授，突出知识点的简练性与教学活动的直观性，针对基本的学科理论、身体锻炼技能、基本活动能力等课程内容开展详细、持续时间较长的教学，删除目前课程知识体系中落后于时代发展、无法体现体育精神的内容，鼓励大学生主动学习对自身个人体能素质提升有正面推动作用的锻炼技能与方法，突出课上集体体育训练活动的趣味性、现实性、游戏性。

3.3 革新教育方法，转变教育理念

体育教师应当认识到现代素质教育理念的本质特征，以终身教育理念作为组织、实施课上体育教育的主要指导思想，有计划地引导大学生树立健康、正面的体育观，转变教育理念，放弃传统的以传授理论知识为基本教学目标的指导思路，重点培育学生的终身体育意识与锻炼习惯，在课堂教学活动中针对学习状态不佳、体质能力较差的学生开展思想观念层面的引导与训诫，促使大学生逐步形成终身体育理念，让学生主动思考自身所选择的体育锻炼方式的正确性，根据不同类型学生的身体状况，为其设计较为完善的体能提升计划。

4 结论

體育教师必须基于终身教育理念，对体育教学体系与指导思路进行结构性优化，在面向学生讲解、传授关键性的体育技能的同时，必须向其展现积极参与体育锻炼、提升自身体能素质的益处与正面效果，让多数大学生认识到体育课程所学的基本知识的实用性与应用价值，保证学生能够适应自身所选择的体育锻炼方式与训练项目，快速达到教师为其设置的体能标准，优化其参与体育训练时所消耗的训练时间，开展有效的教学指导活动，让原有的教育资源获得正确配置，保证学生能够以饱满的精神面貌与端正的态度对待每一节体育课，突破传统的体育训练方式与指导思路的限制，让学生放松自身身心状态，主动融入课堂环境之中，积累涉及不同领域的学习经验与体育训练技巧。

（作者单位：曲阜师范大学体育科学学院）