提高小学体育课短跑教学效果的手段

陈景宝

摘要：田径运动一直是小学必修的课程，其中短跑运动对于学生耐性的培养以及压力的释放具有重要作用。教师应该意识到如何通过合理的教学方法来提高学生对于短跑的兴趣，并让学生爱上短跑，爱上体育。本文主要分析了在小学体育课中短跑的重要性，并阐述了通过提问式训练法、情景式教学法、互动式教学法、专业式教学法等方法提高学生对于短跑的兴趣，以此来促进体育课短跑教学效果。

关键词：小学体育;短跑运动;教学手段

中图分类号：TU 文献标识码：A 文章编号：（2021）-07-142

引言：

小学阶段的学生正处在一生中最好动、最活泼的阶段，学校的体育课能满足大部分学生对于运动的需求，尽管短跑运动是小学体育一项重要的课程，也满足学生的运动需求，但是六年的短跑运动，如果在课堂上不进行创新、不进行有针对性的训练，学生势必会降低对短跑运动的热爱。面对学生的这种状态，体育教师应该通过一些趣味方法重新提高学生对短跑的兴趣。

一、进行短跑运动的重要性

很多人会误解体育对于小学生的意义，父母不重视小学体育的教学，甚至学生自己也只认为体育课是让自己进行自由玩耍的。实际上田径运动是一项既有助于身体素质的培养，又有助于健康性格的养成的运动。短跑运动是一种注重体能训练的运动，也是一切活动最基础的运动[1]。对于短跑运动来说，进行短跑运动的训练过程中，会不断锻炼人的耐性、灵敏性以及柔韧性，这不仅是对学生的身体健康产生积极作用，而且有利于养成一个具有持久力、灵敏性性格的学生。所以在体育课教学中，需要教师将短跑运动的训练正确地教给学生，让学生对短跑运动这门课产生浓厚兴趣，为以后的人生发展奠下坚实基础。

二、提高短跑运动效果的教学手段

（一）专业式训练法

专业式训练法是指教师要以教师的专业性对学生进行短跑教学，针对不同年龄段、不同类型的学生来进行有针对性的短跑训练。对于小学生来说，一年级的小学生与六年级的小学生是有一定区别的，教师的训练的强度也是不同的。对于低年级的小学生来说，主要还是短跑这项运动兴趣的培养，教师需要运用一些动画视频进行教学，进行简单的柔韧性锻炼，吸引小学生的注意力，让他们体会到体育课的乐趣，进而对短跑产生兴趣，为将来的短跑学习打下基础。对于中高年级的小学生，教师要针对他们的身体素质进行有针对性的练习，例如在柔韧性练习的基础上进行爆发性的练习，因为小学生的身体情况受限，所以教师可以进行一些跳跃训练[2]。

（二）提问式教学法

提问式教学法是指教师在进行完教学动作之后，让学生自己进行练习所学动作，教师然后对学生在训练中出现的问题进行指导，并提出出现问题的原因，让学生对问题进行思考发现解决方法[2]。这种方法在课堂中要求教师关注学生的动作，把学生作为一节课的中心。老师在学生进行短跑过程中发现问题，并询问出现问题的原因以及解决方法。例如，在短跑中，教师发现同样体型的学生短跑速度却不一样，可以询问学生怎么将跑步慢的同学的速度提上来，根据同学的回答，教师再进行解答，这样学生自己会主动思考短跑运动中存在的问题，不断提高自己对这门运动的理解，会提高教师对于短跑运动的效果[1]。

（三）情景式训练法

情景式教学法是一种新的教学方法，每次都将学生的学习注入新鲜的活力，对于小学生来说，一节新鲜有趣的课程不仅仅是对这节课产生吸引力，而是学生会对这门课都会产生兴趣。所以在短跑教学过程中，教师可以将情景教学法运用到短跑教学中。例如，在进行短跑训练中，教师可以让学生将自己想象成一只猎豹，进行短跑训练，同时结合多媒体，在最后展示猎豹奔跑的短视频、飞人博尔特的跑步视频，让学生对短跑产生特别的情感[2]。

（四）互动式教学法

过去很多教师并不注重体育课的教学，上体育课对于学生来说仅仅是一开始进行热身活动，然后就被放养的状态。作为体育老师，应该本着对学生负责的态度，将一节课充分利用，不能让学生自己进行体育训练而不闻不問。最好的方法是将短跑运动融入到游戏中，一方面吸引学生的注意力，另一方面教师也不会浪费课堂时间。对于短跑运动来说，起跑是很重要的一个环节，由于课堂的无聊学生可能不能掌握起跑的精髓，教师可以采取起听号接球的游戏，让学生在自己周围，保持自己喜欢的起跑姿势，然后听到口号后就跳跃起来接球，让学生在不知不觉中学会起跑姿势。又或者在课堂中，让那个学生分小组进行跑步比赛，锻炼学生在短跑过程中的加速学习。这种教师与学生的互动，学生与学生的互动很难不吸引学生，在游戏中学生学到了短跑知识，也不觉得课程无聊。

三、结束语

短跑运动是小学生一门基础的体育课内容，但是教师想要教好学生这门课不是一件简单的事情。对于教师来说，不能一直守着以前的体育教学规矩，而应该不断创新体育教学方法，让学生更好地理解短跑运动，增加短跑课堂教学的效果性。

参考文献

[1]熊中慧.小学体育教学中学生短跑力量训练的策略探讨[J].科普童话，2019，000（024）：P.62-62.

[2]邵传州.短跑训练有效策略与方法新思考[J].田径，2019，000（012）：P.39-40.

黑龙江省牡丹江市东宁市绥阳林业局第二小学