体验式生涯课程对高中生生涯成熟度的影响

周淑琪

摘要：生涯成熟度是个体掌握与其生涯发展阶段相适应的相关信息，及在此基础上做出与其自身相适宜的生涯决策的一种心理准备程度。本研究通过对150名学生进行新生入学和入学一学年结束两次生涯成熟度的对比调查，探索生涯教育实施的有效途径，了解体验式生涯课程对高中生涯成熟度的效用程度。研究结果发现，体验式生涯发展校本课程的实施对于提升高中生的生涯成熟度有较大的推进作用，整体来说，学生的生涯成熟度水平均有了一定的提升，女生比男生提升效果更明显。

关键词：生涯成熟度;高中生;体验式生涯课程

中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2021）24-0018-04

2014年，教育部颁布了《关于深化考试招生制度改革的实施意见》，新高考改革制度旨在“增加学生选择权，促进科学选才”。这一方案的出台，促使培养学生选择能力的高中生涯规划教育站上了教育改革的前台，在各大高中开展得如火如荼。实现普及性的高中生涯教育，生涯课程是一个重要的依托，逐渐成为不少高中学校的必修课程。新高考背景下，选科模式的转变，原始分和等级赋分的分数结构，综合素质评价的实施，各项新高考政策的推动下，学生生涯发展面临新的机遇与挑战。这对学生生涯发展而言，是一次激发自主性和创造性的契机。

生涯成熟度是个体掌握与其生涯发展阶段相适应的相关信息，及在此基础上做出与其自身相适宜的生涯决策的一种心理准备程度 。生涯成熟水平高的人，能够做出更现实、合理的生涯选择和生涯决策，也能果断行动，实现目标 。本研究旨在探索生涯教育实施的有效途径，了解体验式生涯课程对高中生涯成熟度的效用程度，提高学生应对新高考改革的能力，促进学生自主发展。

一、对象与方法

（一）对象

以广东省东莞市第七高级中学高一学生为研究对象，选取了三个新生班级进行跟踪研究，分别在新生入学和第一学年结束进行施测。在新生入学第一周发放问卷158份，回收问卷158份，回收率为100%。高一第一学年结束，选科分班前发放问卷158份，回收问卷155份，回收率为98.1%。最后得到有效配对问卷150份，其中男生80份，女生70份。

（二）方法

1.研究程序

所有被试均在高一入学的第一周完成前测，测验内容是青少年生涯发展量表。从第二周起接受每两周一次的生涯常规课程，参与过三次大型体验式生涯活动，完成了“体验式生涯发展校本系列课程”的全部内容。所有被试在高一学年结束前，选科分班前完成后測，测验内容也是青少年生涯发展量表。

2.研究工具

采用青少年生涯发展量表进行施测。该量表分为生涯态度与行动两个维度。生涯态度包括生涯感受和生涯信念两个分量表，生涯行动包括生涯探索和生涯计划两个分量表。该量表由40道选择题组成，每道题目需要学生判断与自身的符合程度，并做出选择。总分为各项目得分之和，分数越高，表示个体的生涯发展越成熟。量表的Cronbach α 系数为0.73。该问卷具有良好的信效度，可以作为测量工具。

3.体验式生涯发展校本课程

体验式生涯发展课程旨在让学生在体验式教学情境下，系统地进行自我探索，让其在“衡外情、量己力”的基础上，设计出科学合理的生涯发展方向，制定学习和发展的总体目标和阶段性人生目标，提升学生的内在驱动力，主动积极地解决生涯发展中的各类问题，为学生今后的人生奠定基础。

课程开展至今，学生反馈良好。愉悦的课堂氛围、丰富多样的体验式活动贯穿始终，学生参与度较高。

我校生涯发展系列课程主要分成七大板块，通过“体验式课堂”和“体验式活动”两大载体实现课程目标，让学生在课程中体验，在体验中感悟，在感悟中成长。

4.数据处理

采用SPSS 23.0对数据进行描述性统计、配对样本t检验等统计分析。

二、结果

（一）样本成熟度情况

表2呈现的是不同测验时间样本的生涯成熟度情况：新生入学和高一学年结束的成熟度情况。从数据结果来看，我们发现，新生入学时，男生的生涯成熟度高于女生的生涯成熟度，经过一学年的生涯教育课程后，女生的生涯成熟度则高于男生的生涯成熟度。总体来看，生涯成熟度的后测分数高于前测分数，进入高中一年后，学生的生涯发展水平有了一定程度的提升。

（二）样本分维度和分量表均值分析

对样本在生涯态度和生涯行动两个分量表和四个分维度的均值进行了整理分析，分析结果具体见表3和表4。我们发现，学生经过一年的生涯教育课程训练后，在生涯行动维度上的均值增幅高于生涯态度。通过表3进一步发现，学生在生涯计划的分量表均值增幅最大，其次是生涯探索、生涯信念和生涯感受。

（三）样本学年前后生涯成熟度差异比较

本研究继续对样本学年前后成熟度的差异进行比较，通过表4可以发现，在生涯感受、生涯信念、生涯探索和生涯计划四个维度后测分数高于前测，并有显著性差异。

三、结果分析

通过数据分析，本研究得出以下结论：

（1）学生在入学初和一学年后的生涯成熟度发生了明显的变化。整体来说，学生的生涯成熟度水平均有了一定的提升，女生比男生提升效果更明显。

（2）样本在生涯感受、生涯信念、生涯探索和生涯计划以及成熟度的总分上，学年结束得分高于入学初得分，并都达到显著性水平。这说明体验式生涯课程对于提升学生的生涯成熟度有一定的促进作用。

（3）样本在生涯计划的分量表均值增幅最大，其次是生涯探索、生涯信念和生涯感受。可见，课程的实施能在一定程度上提升学生自我规划的行动力和决策力，挖掘学生的生涯行动力，促进其思考未来，尽早为自己的发展做出一定的思考与准备。

以上研究结果显示出，体验式生涯发展校本课程的实施对于提升高中生的生涯成熟度有较大的推进作用，相比于传统的课堂，体验式课堂创设了更多的情境教学和场景体验，极大地调动了学生的积极性，使他们在不断尝试和学习中，去提升生涯规划的自主性和自控性。

同时，在课程的落实与实施中，我校通过学校管理和校园活动增强课程实践，课程的实施者有心理教师、班主任、学科生涯导师、家长导师等，全方位调动各方资源推动课程的实施与推广。外部世界探索是一个庞大而复杂的命题，除了探索方法的指导，再设置相关的体验式大型主题活动能够帮助学生更好地在实际场景中去体验，去学习，去反思，从而提升自身的生涯能力。

四、未来与展望

生涯教育，关注生命个体意识的觉醒，加深学生对社会责任的理解与感触，激起对人生价值的觉察与探讨，促进自我发展方向的思考与选择。生涯教育系列主题活动旨在让学生对自己未来发展有良好的自我预期并对未来人生绘制积极的“自我图像”。

体验式生涯教学能够极大地激发学生的积极性，提升学生的生涯规划意识与能力。生涯教育工作任重道远，未来还可以根据学校教学安排和学生需求，继续开发高二高三年级的体验式生涯发展系列课程，探索出一条完整的“体验式”高中生涯发展路径，促进学生的自主发展，让学生成为更好的自己。

参考文献

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编辑/刘 芳 终校/于 洪