广播体操：全民健身的时代记忆

王亮

广播体操在国内广泛开展要追溯到上世纪50年代。当年，国民体质健康情况不容乐观，提升群众身体素质刻不容缓。1951年11月24日，中华全国体育总会筹备委员会、中央人民政府教育部等9个单位发出关于推行广播体操活动的联合通知。

1951年12月1日，第一套广播体操的音乐首次随着中央人民广播电台的电波响起来。一时间，广播体操风行各地。工厂、学校、机关……少则十几、多则上千名群众每天迎着朝霞，在音乐的伴奏下活动筋骨。半年后，人民日报刊文《广播体操在全国各地普遍推行》：“这—体育运动在增强人民体质上收到相当效果。”

回忆起广播体操，不少人首先想到的是音乐。现行第九套全国广播体操的创编组副组长张平表示，“好的音乐可以显著提升做操体验。”每一套广播体操在创编时，对音乐的處理都称得上精雕细琢。

广播体操得以在全国快速推广，除了广播的作用外，图解和领操员也功不可没。每套广播体操在推行之初，展示动作细节的图解就开始加紧制作出版，领操员的培养也随之展开。1954年夏天，北京市一批体育工作者在12个主要厂矿中，培养了1200多名领操员，堪称那个年代的“社会体育指导员”。

第一套广播体操面向的是全体人民群众，简单易学。随着广播体操进入日常生活，不同人群的健身需求差异逐渐显现出来。随后几年，国家体委先后编制、公布了适用于不同年龄阶段的成人、少年和儿童广播体操。第三套广播体操在运动量、难度和艺术等方面都远超过第一、二套的水平。其创编团队还吸纳了武术专家，成人体操专门吸取了我国民间武术的一些动作。

改革开放以后，社会经济快速发展，人们生活水平不断提升，健身方式也愈发多元，健美操、迪斯科、霹雳舞等风靡一时。广播体操在全民健身项目中的地位开始受到挑战。于是，1990年推出的第七套广播体操有了更多新鲜气息。第七套广播体操主要创编人詹蜀明回忆说：“国家体委要求编两套，一套还是以过去的基本体操为主，另外一套要有时代元素，所以要把迪斯科、健美操的动作搁里头。”

其实，广播体操作为我国全民健身事业的“元老”，始终在积极适应时代变化。如今，广播体操也在积极走向“线上”，借助互联网进行传播。今年年初，中体联和悦动圈联合开发出广播体操人工智能领操评分系统，互联网用户可以通过智能系统练习基本动作并实时获取反馈。