超三联赛背景下我国三人制篮球运动的发展现状

王绍博 郑州大学体育学院（校本部）

一、研究背景

早在2016年6月，国务院就印发了《全民健身计划（2016-2020）》（以下简称《计划》），将全民健身提到了国家战略的高度。三人篮球因其人员较少、不受场地限制、趣味性与健身性较强等因素因而受到了大众的喜爱，已然成为我国最受欢迎的运动项目之一，成为我国群众健身的主要手段之一。2017 年在国际奥委会执委会会议上，三人制篮球被列入东京奥运会正式比赛项目，2017年8月，天津全运会也首次将三人制篮球运动列入正式比赛项目。2018年，中国男、女三人制篮球队在雅加达首次夺得亚运会冠军，完成历史性突破。2021年8月，三人制篮球正式亮相东京奥运会，其中三人女篮获得奥运铜牌的好成绩，与此相反，三人男篮则排名垫底。随着三人制篮球运动逐步列入高级别赛事和各种官方新闻的层出不穷，三人制篮球运动的发展将会迎来春天。

二、我国三人制篮球发展历史

虽然三人篮球这项运动传入我国的时间稍晚，但近年来发展得非常迅速。最属著名的当是新浪3×3黄金联赛。3×3黄金联赛是由新浪体育主办的新浪史上首个自主知识产权IP赛事。其强大的影响力吸引了众多强劲的选手参赛，如：张宁、高尚、王增杰、祝铭震等人。此外，我国也推出了3×3的职业联赛，该联赛与国际接轨，采用国际篮联统一的积分制，报名与参赛信息上传国际篮联并进入积分体系，优胜球队参加FIBA大师赛及其他国际赛事。此外，除了这两个成人级别，水平较高的联赛，也出现了中国大学生3×3篮球联赛，肯德基3×3篮球联赛、冰红茶3×3篮球联赛等赛事，为三人篮球的发展注入了活力。

三、“超三”联赛发展现状

在2021全国男子三人篮球超级联赛（简称：超三联赛）总决赛上，广东长隆收获了超三联赛，这个中国第四个职业篮球联赛的历史首冠。举办过渡赛季是中国篮协早在两年前就已经做好的规划——要在2021年创办过渡性、试验性的三人篮球职业联赛。疫情影响，2021超三联赛仅持续43天，在保证比赛场次不缩水的前提下，联赛从城市巡回赛模式改为赛会制进行。超三联赛一共进行了344场比赛，对球员和球队是不小的考验。

三人篮球比赛中有自己独特的特点，最直观的一点就是每场比赛仅持续10分钟，而若有一支球队先得到21分，比赛就会提前结束。也就是说，不同于传统的五人篮球比赛，三人篮球比赛不仅只会以时间走完这一种方式结束，这种多样化的结局无疑也给赛事增添了更多的悬念和观赏性。三人篮球另外一个特点就是攻防转换特别快，由于没有底线发球的过程，很可能在短短一分钟的时间里就会有 8-10 次攻筐行为产生。连绵不断的进攻，对于球迷来说自然肾上腺素激增，但对于球员来说，也确实是对体能和临场判断能力的双重挑战。三人篮球一场比赛的持续时间只有十分钟，但因为在不停地攻防转换中，身体始终处于一个无氧的状态。这些也是为什么我们看三人篮球会感觉很爽的原因，拳拳到肉，高潮迭起。超三联赛吸引了众多好手参加，有李浩南、黄文威等19名球员曾入选过三人篮球国家队，有CBA经历的球员达到了22人，而有 CUBA 经历的球员则更多，达到了40人，约占球员总数的三分之一，还有一些人气直逼 CBA 球星的民间篮球运动员。这些球员的同场竞技，也一定程度上满足了大家渴望看到关公战秦琼的好奇心理。通过一个赛季的比赛，我们也可以清晰地看到，五人篮球与三人篮球对于球员的要求并不相同，分站赛积分前三的队伍中，只有冷振铎一人在之前有过CBA的经历。三人篮球拥有无限美好的未来前景，但如何打造好这样一个对标中超、CBA的顶职业联赛，则在各个维度中考验着我们的建设者们。

四、影响群众参与三人制篮球运动的因素

（一）主观因素

在之前的生活中，没有那么多的娱乐方式，人们会选择打球、跑步等业余生活，而随着我国迅速地发展，信息技术逐渐进入了人们的生活，改变了人们的业余生活。导致了一部分人脱离了体育活动，沉迷于电子游戏，网络电视剧的世界中，与这些娱乐方式相比，体育运动的娱乐优势并不明显，加之三人篮球运动没有清晰的规则，没有正确的引导，内生动力的不足导致大部分人参与体育运动的意愿较低，成为限制其参与以三人制篮球运动为代表的体育项目的重要因素。当前阶段，许多政府出台了部分措施如兴建了许多漂亮的篮球场，进行中考体育改革，鼓励人们积极参与体育锻炼，但这种体育锻炼形式多集中在跑步，跳远，武术等非对抗性项目上，缺乏对三人篮球运动具体的引导。

（二）客观因素

因为三人篮球的规则尚未完善，导致多数人不了解三人制篮球技战术和裁判规则。与传统五人制篮球相比，三人篮球运动更加受群众的喜爱。但高涨的群众兴趣与较低的技战术和执裁水平形成了鲜明的对比，许多热爱三人制篮球的群众难以体会到运动的乐趣，成为限制三人制篮球运动发展的重要因素。此外，由于缺乏重视，三人制篮球赛事组织、宣传力度也明显不高，导致三人制篮球运动的氛围一直处于“不温不火”的程度，难以形成较强的吸引力。与此同时，我们也应注意到，近年来各地政府投入大笔资金对社区和公园的体育场地和设施进行了改扩建，篮球场地作为其中的重要一项，也得到了明显改善，但在实际调查过程中发现，随着社区人口密集急剧增多，导致篮球场地仍略有不足，但已并非主要因素。

五、“超三”联赛背景下我国三人制篮球运动的发展建议

（一）强化完善三人篮球竞赛的规则和规程

当前我国关于三人篮球比赛规则的普及度较低，大多数是沿用五人制篮球比赛的竞赛规则，并没有属于自己的竞赛体系，这也就造成了三人制篮球比赛的专业化程度较低。所以当务之急是要继续强化三人制篮球比赛的竞赛规则，在比赛时间，比赛场地、比赛用球的要求以及犯规的性质等方面做出明确的规定与要求。与此同时，加大三人制篮球比赛竞赛规则的宣传力度，鼓励大家使用三人制篮球比赛的竞赛规则不仅能提高比赛的趣味性和新鲜度，同时也为三人制篮球比赛的良好运转提供保障。

（二）打造三人篮球文化

篮球文化是指篮球在不断发展中所孕育的价值观、审美情趣、成就体验和 思维方式。良好的篮球文化氛围，能够充分发挥熏陶感染和凝聚带动作用，吸引更多的群众参与到三人制篮球运动中，从而形成良性循环。打造三人篮球文化，一是要强化宣传力度，利用微信、微博、抖音等平台，采用赛事转播、动画解读、短视频推广等喜闻乐见的方式，广泛地向群众宣传三人制篮球的规则、赛况等知识，调动群众的参与积极性，营造其和谐的篮球氛围，扩大三人制篮球运动在社会中的影响力；二是要丰富三人制篮球赛事，可通过定期举办三人半场篮球赛、趣味篮球赛等多种形式的赛事，赛前宣传引导广大群众积极报名，比赛过程中吸引更多的群众前来观看，赛后采访冠军与亚军共享和公开赛事经验，从不同的角度讲述篮球故事，满足大多数篮球运动参与者的精神需求，以此促进三人制篮球运动的传播；三是推动校园篮球运动的开展，结合学生篮球社团，引导广大学生课余时间积极参与三人制篮球运动，专业教师全程指导，形成良好课余运动氛围；四是要搭建多种形式的平台，如业余篮球队、啦啦队、花式篮球队等，充分利用篮球运动的周边要素，为不同特点的学生提供一个展示特长的平台，进一步扩大三人制篮球的参与人群。

（三）建立三人制篮球竞赛的专业人才培养库

由于三人制篮球比赛传入我国的时间较晚，故其普及度和专业性较低。首先，在运动员选拔方面，大多数是从五人制篮球队中选拔，而这些队员对三人制篮球比赛的竞赛特点并未熟悉，难以发挥出较好的水平。因此，需要早早建立三人制篮球运动员的选拔库，从小学开始把三人制篮球队和五人制篮球队区分开来，多举行三人制篮球比赛，把三人制篮球的培养贯通“小学—中学—大学”。其次，在三人篮球裁判员的培养方面，规范三人篮球裁判员的培训要求，健全三人制篮球裁判员的等级及制度，定期组织业务培训与考试，增强裁判员理论知识和实践能力，提高三人制篮球裁判员的执裁水平。在中小学体育教师的培训中推广三人篮球运动，通过国培计划覆盖基础教育范围，培养基层三人篮球教练员。最后，建设三人篮球教练员队伍。在中小学体育教师的技能培训中建立健全三人制篮球教练员的培训，在各地市体育局及篮球协会中多组织三人篮球裁判员理论的培训学习，积极学习国内外关于三人篮球的先进理论。教练员是一支篮球队的灵魂所在，教练员个人运动素养情况直接关系到队伍内篮球运动员的培育。针对现有篮球教练员，要通过教育、再培训等一系列方式，来对其篮球运动知识、技能进行提升，确保其篮球 运动知识技能的丰富、充足。同时，在高校体育专业学生篮球课程中普及国际篮联三人篮球裁判规则，扩大三人篮球教练员基数，加强基层教练队伍建设的参与人群。

六、结论

中国女子三人篮球队在东京奥运会上夺去了一枚宝贵的奖牌，更加激发了国人参与三人篮球运动的开展，把中国三人篮球运动发展带到了一个新的高度。三人篮球运动的不仅符合广大群众参与体育运动的兴趣，而且在进行三人篮球运动锻炼的过程中使群众的篮球运动技能得到提升、心理和身体素质得到强化，是营造良好社会氛围、健全体育设施的良好契机。目前我国三人篮球的发展在各方面仍存在一定的不足之处，但我们相信在政府、高校以及社会的共同努力之下，三人篮球运动将朝着更好的方向发展。