职场妈妈如何给予孩子高质量陪伴

5 月 9 日母亲节当天，智联招聘发布《2021年职场妈妈生存状况调查报告》。报告发现，2021 年的职场妈妈对自身工作表现更具信心。职场妈妈不忘自我提升，在充电学习上分配的时间占比为42.6%，晋升概率比去年有所提升。同时，86.8%的职场妈妈也将时间分配在陪伴孩子和家人上。近期，本刊编辑部邀请了几位不同职业的妈妈，听听她们如何利用在职场上练就的本领和积累的经验，给予孩子高质量的陪伴。

●王轶美  儿童文学作家、亲子阅读推广人

和孩子一起阅读是最幸福的时光

我有两个孩子，要说职业给我教育孩子带来了什么便利，那可能就是相较于其他父母，我能更快捷地接触到一些优质的阅读资源，并结合孩子的兴趣推荐给他们，可谓“近水楼台先得月”。

孩子对我的职业有很大兴趣，最近我写了一些科普童话和科普文章，孩子看到杂志后，兴奋地说：“海马的故事是你写的吗？猕猴桃的故事也是你写的吗？我好喜欢这本杂志。”他们会因为这是妈妈写的而感到自豪。孩子还会不经意地说：“我想到一个点子，妈妈你记下来，下次可以写这个故事吗？”然后隔三岔五地提醒我一下：“妈妈，我上次告诉你的故事，你有没有把它写出来？”我创作的《美蔚中英双语有声图画书》，书中故事的原型就是大宝和她的朋友们。那时候我家大宝三岁多，陪伴她的生活给了我很多创作灵感。

不过，我觉得职业和教育孩子没有直接关系，只要孩子能在你的身上看到，你一直很努力地在做这一份工作，很努力地为自己的梦想打拼，他就会受到积极的影响。

我觉得和孩子一起阅读是最幸福的时光。曾经我要翻译一本书，我们家的小宝看到了，非要一起读，最初我还以为三岁不到的孩子不会感兴趣。但出乎意料，他特别喜欢，喜欢听爸爸妈妈和姐姐朗读，还根据书中的画面咿咿呀呀地配文讲故事，最后甚至能从头至尾几乎一字不差地把整本图画书朗读出来，真是奇妙极了！为此，姐姐还写了一篇作文《弟弟，你真了不起》。我没想到三岁不到的孩子竟有这么好的记忆力和爆发力，因此也让我觉得人生有很多可能性和不确定性，对于孩子的教育，我们要做的是顺水推舟，但孩子未来会走向哪里，我们无法替他们决定。

●赵莹  天津市西青区乐益社区服务中心负责人

有了孩子后，才发现自己是最大的受益者

我以前从事酒店业，完全没有接触过教育，没有接触过小孩子。当我进入这行之后，尤其是做教育领域的服务项目，要学很多东西。在有了宝宝之后，我发现自己才是最大的受益者。我们会开展0～3岁儿童感统训练的服务项目，而我的孩子正处于这一阶段。因此，我会将在工作中学到的感统方面的知识，用到自己孩子身上。比如，跟女儿玩触觉球，我会问她：“宝宝，你选择哪一个颜色的球？你是想让妈妈给你推过去，还是抛过去？”以此有意识地训练孩子的语言表达能力和肢体运动能力。再如，讲完一个绘本故事后，我会向她提议：“咱俩把它演出来吧。”她很喜欢玩乐高积木，我们也会一起把绘本或动画片里的场景用积木搭建出来。

另外，在工作过程中，我发现很多家长用错误的方式对待孩子，这会让我反思自身的教育方式。没有一个孩子在出生时就是坏孩子，一定是背后的家庭和教育方式出现了问题，我自己能不能规避这些问题，这份意识是我特别大的“收益”。

我还会把这种意识传递给孩子爸爸，比如教他在孩子面前做好情绪管理，给孩子足够的安全感。以前他不怎么关心我做什么，现在他会跟我开玩笑：“你今天又学了什么要在我身上做实验？”我就用这些“实验”，慢慢地改变他。后来，我在工作中把孩子爸爸一些好的做法分享给其他家庭，这也让他得到了鼓励，建立了自信心，时常跟朋友“炫耀”自己教育孩子的“小心得”。

在参加公益活动方面，虽然孩子现在还比较小，但我会慢慢向她渗透这种意识，跟她说：“你的玩具如果不用了，我们就把它洗干净，留给其他小朋友玩。”孩子现在已经习惯这样做了，在我们家很多东西都是流转的。

●孙璐  天津沁澜心理咨询工作室心理咨询师

心理学让我能够理解我的孩子

我是一位妈妈，同时也是一名心理咨询师。从接触心理学到成为一名心理咨询师，我个人从中最受益的是我能够理解我的孩子。

我儿子现在上小學三年级，开始出现写作业拖拉的问题。一会儿上厕所，一会儿吃东西，就那点生字词，他非要磨磨蹭蹭拖到晚上九点才开始动笔。他爸爸就很生气，恨不得拎起来揍一顿。因为按照大人的逻辑，就会认为：“明明挺简单的事情，你为什么不好好写，你是不是故意的？你是不是不认真？”往轻了说是习惯问题，往重了说是品质问题，于是就往孩子身上贴各种标签。

出于我的职业经验，我知道在孩子表面的行为背后，一定有其内在的心理运作。于是，我把他爸爸支开，亲自来陪他做作业。起初，我看他一直在抠橡皮，不写作业，我也没和他生气，就看着他在那儿抠橡皮，后来他可能自己也觉得不好意思了，就开始动笔。他休息时，我和他聊天：“刚才，妈妈看到你明明已经开始了，可写了两个字又去玩别的，那时你想到了什么？”刚开始孩子可能说不出来什么，我就以一种好奇的、想要了解他的态度继续问：“我看你刚才的这些动作，感觉你好像也挺难受的，到底是什么感觉？”然后孩子就放下防备开始说：“我一看到要写那么多生字词，就特别不想写。”我问：“那为什么你觉得多就不想写呢？”他说：“一写我就写不好。”我继续问：“你觉得你哪儿写得不好？”他说：“横也不平，竖也不直，我一写爸爸就说我写得不好看。班上的同学写得又好又快，我就是写不好……”是这些心理感受让他焦虑，从而没有办法集中精力写字。

其实很多家长没有意识到自己的态度会影响孩子的情绪。家长看到的只是孩子的行为，诸如拖延、叛逆，甚至撒谎。但家长没有看到的是，在这些不好的行为发生之前，是自己对待孩子的态度、亲子关系中的紧张氛围，让孩子产生了负面情绪。孩子还小，他们的心智发展水平还不足以处理自己的焦虑，他们应对焦虑最直接的方式就是逃避。