中药使用常见的五个误区，别踩坑！

◎文/健时

中医药是我们的民族瑰宝，漫长的历史当中积淀下许多经典药方。但是如果使用不对，会大大影响中药的治疗效果。那么，在中药使用中，存在哪几种常见误区呢？

误区一：中药越贵越好

俗话说“一分价钱一分货”，但在中药材方面有时却并不适用。贵，意味着稀缺，却不代表疗效更好。

首先，中药材讲究药性和配伍，如黄芪、红枣、天麻、枸杞等平价药，是构成许多经典药方的基础，必须认识到：药价有高低，药性无高下。

其次，中药讲究一人一方，适合自己才最好，贵的药材也许大补，但体质的阴阳、寒热每个人都不同，盲目选贵药很可能南辕北辙。

举例来说：我们常常听说，有人吃野山参或鹿茸，吃到出现流鼻血，吃到出现发热、失眠等状况，这就是中药里“虚不受补”的现象。所以，对于大家来说，听从医嘱，对症下药，才是聪明的选药之道。

误区二：老药方肯定靠谱

不可否认，许多传承千年的经典古方，正是中药最宝贵的价值所在。但很多人一知半解，不知每朝每代都有名医对这些验方进行改良。

从扁鹊到华佗，从张仲景到孙思邈，再到李时珍，他们的千古名气，并非在于对古方沿用一成不变，相反，他们是在不断创新和补充。对老方子的迷信，不仅是误解了中药的生命力，也会耽误自己正确用药，影响获取理想的疗效。

比如，源自宋朝的苏合香丸，今人通过现代科学技术分析出药方中的有效、有害成分，并将含有汞元素的朱砂剔除掉了，改造为麝香保心丸，让其效果更好的同时，还进一步降低了毒性。此外，相比古方苏合香丸偏重综合保健（芳香开窍，行气止痛，用于痰迷心窍所致的痰厥昏迷、中风偏瘫、肢体不利，以及中暑、心胃气痛）的药用价值，由人工麝香、人参提取物、人工牛黄、肉桂、苏合香、蟾酥、冰片7种药材配伍组成的麝香保心丸，对心血管疾病症状的改善更具有针对性。

可以说，中药的现代化一定离不开发展的眼光，离不开与时俱进的创新。

误区三：中医药就是养生的

一定注意！中药也是药，是为了治疗病症而吃，与养生画等号，不仅弄错了方向，也有些对中药大材小用。

中医是一门医学科学，虽然它综合了预防、治疗、养生三大功能，但是它最大的优势绝对不只是养生。中医自古以来就发展出十几个科，内科、外科、儿科、妇科……对现在的疑难杂症，中医也积累了不少治疗经验。

中药治病，必须对症。每味药材都有明确的治疗范围，乱吃一通，药效可能适得其反，越养越病。此外，中医的外科也讲究实效，比如“骨折”，中医认为病人虽伤在骨，但体内的气血也会因此失去平衡。因此不仅要从外入手、接骨固定，还要从内入手、调理气血。

误区四：经典名方药力今不如古

好方还需好药，一般经典名方都离不开药力充足的药材保障，而药材的药力又与种植环境、采摘生产、炮制手段等因素息息相关。由于古代药材一般为天然采摘，很多人对经典名方在今天的药效抱有怀疑。

其实，这种今不如古的观念并不可取。如今，中药材种植已经进入科学时代，从选址种植到药材炮制，再到深层加工，我们可以保证药材的药效始终保持统一，不会出现某一批药材药效好、某一批不好的情况。

就拿上面提到的麝香保心丸为例，其生产企业和黄药业特别挑选人参种植基地，不仅制定了科学的人参培育标准，在入药选材方面，更严格要求唯5年以上的“优等参”是取。还在全国多地区自建或合作建设药材基地，运用现代化控制管理系统，掌控药品功效与质量。从种植、加工到检验，全方面标准化确保每一盒麝香保心丸药效均衡。

也就是说，通过种种科学技术助力，在今天，经典名方的药效完全可以保证均衡。此外，近年来许多中药企业大力推动的中医药循证研究，也在不断让经典名方焕发活力。

误区五：中药服用剂量越大，起效更快

依然要记住那句话：是药三分毒。在吃药这件事上，不存在“大力出奇迹”，擅自加大中药服用剂量，是拿自己当小白鼠，在跟自己的健康开玩笑。

比如：咳嗽、感冒严重时，服用药物后症状明显改善，绝不能突然蹦出一个念头，一次性吃得越多，病治得越快。

大剂量服用中药，不仅可能打破身体的吸收平衡，还可能造成慢性中毒等可怕状况。写在药盒上的每日服用量，都经过了大量临床数据验证，能够保证药效的最大化及安全性。

谨遵医嘱，不急于求成才是正确的服药态度。

以上就是关于中药认知的五个误区。虽然中药是中华民族的瑰宝，但也不能一味地贪好、贪多，到头来反而危及自身安全，适量、适当、遵循医嘱才能药到病除，健康生活！

审稿专家：杨莉萍（药理学博士）