女排精神对运动训练的促进作用

黄健波

运动训练在学校教育中都起着非常重要的作用，而传统的教育教学中都只是重视基础课或者专业相关课程的教学，没有将运动训练这件事情放在重要的位置。随着新时代的到来，社会对学生的身体素质要求越来越高，各个阶段学校与教师都应该将运动训练重视起来，特别是田径训练，田径作为运动之母在整个体育领域的地位是不可或缺的。做好运动训练不仅利于学生的身体健康，还可以在这样重要的阶段给学生树立良好的三观，这样一种精神对学生以后的人生也会起到非常重要的积极作用。而女排精神是现阶段体育运动中最具有代表性的精神之一，将这样一种精神融入运动训练中，可以进一步促进学生投入训练的积极性。

随着体教结合的深入的发展，各阶段的学校都面临着将运动训练重视起来的重任，特别是要给学生灌输终身坚持体育运动的思想。运动训练不仅需要教师关心学生的身心健康发展，更需要的是提高学生对运动训练的喜爱度。同时，进一步通过这样坚持不懈的理念给学生今后的发展打下良好基础。女排精神具有一种与众不同的魅力，在训练过程中教师要帮助运动员深刻的理解女排精神的思想，从这样的女排精神中找到利于自己身心健康发展的养分，特别是基层体校学生更需要这种精神是鼓励和鞭策，充分激发学生的训练积极性，这可以让教师实现高质量的完成训练目标，还可以促进学校运动训练的持续发展。

1 加强战术精神在运动训练中的发展

中国女排获得了中国三大球历史上第一个世界冠军和奥运冠军，在国人心中拥有十分重要的地位，且中国女排中蕴含的女排精神更是以各种各样的方式鼓舞着每一代的中国人，需要朝着自己的目标不断向前进。即使女排精神在不同时期有着不一样价值和实际意义，但它的本质始终没有发生任何改变。在教育教学过程中融入女排的顽强拼搏、永不言败的战术精神，有助于教师改变现在拥有的传统运动训练的理念，将学生的训练教育重视起来。着重培养学生对于体育训练及运动的兴趣，充分促进学生参与训练的积极主动性。

例如：在里约奥运会期间，在所有人看来，中国女排在小组赛中被分在了“死亡之组”，但是，即使在面对如此厉害的对手面前，中国女排并没有示弱，所有的队员克服一道道难关，以小组第四名的成绩出线，夺得了这来之不易的奥运会冠军。女排队员们在比赛时的拼搏精神便可以激励学生在困难面前不能示弱，对于基层体校学生来说，平时的训练中就要培养学生这种不服输、不认输的精神，才能在田径赛场上发扬不言不弃、奋勇拼搏的体育精神。

2 加强集体精神在运动训练中的发展

让学生训练过程中充分学习女排精神，这不仅能够让学生在感受一项体育运动的魅力，还可以让学生的思维得到一定程度的提升，教师再给予有效的引导，更有利于促进体育训练教学在学生中的全面发展。女排精神更多传递的是一種集体力量与智慧的运动项目，通过这样的精神的传达，可以让学提高一个运动队的凝聚力，不管是集体项目还是个人项目，进而营造出和谐、友爱、团结的训练氛围。对于一些性格比较内向的学生来说，会加速他们融入整个班集体的速度，让他们的性格变得更加开朗。

例如：教师在田径训练的教学过程中，可以制定一些需要团队协作项目让所有的学生一起参与，比如接力赛，可以培养队友之间的默契配合、相互信任、共同承担责任的精神。教师一起参与集体活动，可以让教师和学生之间变得更加友好，更加信任。我们田径队每年都有省市级比赛任务，赛前训练鼓励一些不参赛的学生做好陪练和后勤工作，这也是团队协作的培养。

3 运用多媒体教学，加强女排精神的促进效率

传统的体育训练方式更加注重一些理论知识的教学，教师的教学方式也比较单一，没有通过一些趣味事件引起学生的注意力，让学生在训练过程中会觉得十分枯燥，导致学生的学习兴趣降低。随着科学技术的不断发展，多媒体技术已经广泛应用于各个领域，特别是在教师的教学过程中，体育训练的教师也可以利用多媒体技术，将中国女排的一些比赛视频播放给学生看，让学生更能体会到女排队员在赛场上的情况是如此惊心动魄，这样更能激发学生训练的热情。

例如：在进行跳远训练时，可以先让学生观看跳远的教学视频，让学生形成一个正确的跳远技术动作概念，也可以观看一些跳远比赛视频，更加直观的了解整个跳远的过程，有助于学生更快的形成正确动作的动力定型，也让训练变得符合学生的心理。还可以让学生观看女排比赛，让学生体会女排精神中传递出来的祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败等内容，引起学生的共鸣感，这不仅可以让学生从中学习更多的体育知识，还可以让学生全面感受这种冲击感，从而促进学生身体素质和心理素质的全面提升。

4 结语

女排精神是中华民族在体育精神上的集中体现，这样的女排精神一直影响着不同行业的人们。对于我们基层体校来说，不仅要学习女排精神，更要传承和发扬女排精神，通过女排精神促进学生在训练中、学习中、生活上朝着更快、更高、更强的目标奋进。

（作者单位：南通市海门区业余体育学校）