互联网＋时代基于“智能手机+微信”的高校公体健美操教学模式构建研究*

陈淑妆 张国华 周进国 毛 佳

互联网＋时代基于“智能手机+微信”的高校公体健美操教学模式构建研究*

陈淑妆 张国华 周进国 毛 佳

（韩山师范学院体育学院，广东 潮州 521041）

文章以韩山师范学院为例，结合健美操的特征，针对教学存在问题如教学内容单一、教学方法保守、教学评价不够完善等，从智能手机、微信的基本使用功能出发，利用其交互性强、移动方便、资源丰富、普及率高的优势，建立“互联网＋”背景下高校公体健美操“智能手机＋微信”教学模式，充分利用现代化信息技术，整合网络技术资源与健美操课程学习，更好发挥学生学习的主动性和积极性，满足学生个性化发展，旨在为高校公体健美操教学在“互联网＋”时代的改革提供有益的探索，为健美操运动在我国普通高校的可持续发展提供参考。

互联网＋时代；健美操课；智能手机＋微信；教学模式构建；公共体育

“互联网＋”行动计划，自2015年3月李克强总理在政府工作报告中首次提出后，迅速渗透到各行各业中去，并深刻地影响着它们，已催生很多新的行业发展业态。教育概莫能外，微课、慕课、翻转课堂、手机课堂、智慧教育等纷至沓来。但由于现代教学设备连接繁多、体积大、移动不便与体育实践课教学特性相矛盾，在现实的体育实践课中，极少有教师使用现代化手段教学。作为学校体育的重要组成部分——健美操课，如何顺应“互联网＋”时代的嬗变？传统的教学模式面临着颠覆性的改革。针对当前高校公体健美操教学内容单一、教学方法保守、教学评价不够完善，教师依旧是有计划、有步骤、有秩序地按照教学大纲按部就班完成教学活动这一现象，在今天“互联网＋”时代，网络技术的发展，智能移动终端设备及其软件的普及和应用，健美操教学模式的改革必然要以互联网和智能设备等现代信息技术为支撑，以简单、便捷的方式融入多媒体系统，构建“互联网＋”基于“智能手机＋微信”教学新模式。新模式旨在帮助学生更好发挥学习的主动性和积极性，满足学生个性化发展，更好地提升健美操教学效果和质量，这是新时代对教育的诉求，亦是当前高校公体健美操教学模式改革面临的迫切问题。

1 高校公体健美操“智能手机＋微信”教学模式时代背景

网络技术的发展，智能移动终端强大的功能直接引爆移动互联网的发展。随着Android智能手机平台的推出，各大厂家陆续开发出各自的智能终端系统，并孕育了大批优秀应用程序，如腾讯QQ和微信、新浪的UC、移动的飞信等，智能手机以便捷、智能、娱乐等优势进入寻常百姓家，人们的生活也因移动互联网发生颠覆性的变化。信息时代的今天，无线互联网技术的发展，智能移动终端及其应用的普及，必将引发教学模式的变革和学习者学习方式的革命。

2010年7月教育部颁布《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》提出“信息技术对教育发展具有改革性影响，必须予以高度重视”[1]。2015年3月李克强总理在政府工作报告中首次提出“互联网＋”行动计划；同年7月，国务院印发《关于积极推进“互联网＋”行动的指导意见》，这标志着“互联网＋”已被纳入国家战略高度层面，也标志着人们的生活已步入一种全新的社会形态。在此大背景下，教育领域的改革正如火如荼地进行着。“互联网＋”在教育行业的应用日益广泛，经网络技术与健美操课程教学相结合，微课、翻转课堂、慕课等基于网络的健美操课程应运而生，但碍于健美操技术本身的特质，教学效果收效甚微、未能得到广泛推广。而压垮传统课堂教学模式这只“骆驼”的最后一根稻草，有可能是再普及不过的智能手机。“智能手机＋微信”的结合，将会更灵活、更智能，很好地达到“千里眼、顺风耳”的效果，突破时空上的限制，在“互联网＋”时代，把它们应用在教学中，将为高校公体健美操教学模式带来新的变革。

2 健美操教学现状及特点

2.1 健美操教学现状分析

健美操教学是体育教学的重要内容之一，是在教师科学指导和学生主动参与下，按照教学计划和大纲的要求，使学生系统地获取健美操知识、技术、技能；增进健康，提高身体素质；培养综合素质和思想道德品质的有目的有组织的双边活动过程[2]。信息时代，当今社会需要的是创新型、个性化和差异化人才，墨守成规的人最终会被信息化的大潮拉下。健美操教学也是一样，落后的教育思想适应不了网络化教学需求，只有转变教育理念，创新教学方式，才能跟上社会发展的步伐。习近平总书记在致国际教育信息化大会的贺信中提到：“因应信息技术的发展，推动教育变革创新，构建网络化、数字化、终身化的教育体系”“培养大批创新人才”[3]。

长期以来，高校公体健美操的教学主流模式，以教师为中心，重视知识的传授。教师按照大纲的要求，加上个人的设计理念对教学全盘控制。在整个教学过程，学生被封闭在枯燥的教材和单调的环境内被动地接受知识、机械地记忆，学生学习的主观能动性较差，自由发挥的余地极少，主体性作用也无法充分体现。教学主要存在以下几个方面问题：（1）受场地器材设施等条件的限制，教师无法开展丰富多彩的教学活动吸引学生；（2）教学内容相对固定，一直以第三套《全国健美操大众锻炼标准》，《一级操》和《二级操》为主，教材过于陈旧，不够时尚，不能及时反映运动项目的最新趋势，满足不了学生个性化的需求，容易使她们对学习产生厌倦感。（3）目前韩师公体健美操仍采用传统教学法——Follow me，无论从一开始的热身，还是最后的拉伸，教师始终处于主导地位，忽略了学生的主体地位，方法过于守旧，没有创新。埋没了部分学生的才华，严重影响了她们学习的积极性。（4）韩师健美操选项课的教学评价依然是以课堂教学，采用终结性评价为主，缺少过程性评价，以教师评价为主，缺少学生的自评与互评；随着教学信息化的不断发展，利用信息技术助力教学质量综合评价，能使评价内容更全面，评价结果更客观、公正。

2.2 健美操教学特点

体育教学与其它课程教学的不同点在于，其它课程的教学主要是通过思维活动掌握所学的学科知识、技能；而体育教学除了使学生掌握一定的科学知识外，学生在反复的身体练习中，通过身体活动与思维活动紧密结合，进行运动认知、掌握体育的知识、技术和技能[5]。作为学校体育教学中的重要组成部分，健美操是在音乐的伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动[6]。基于项目本身具有“健、力、美”的特征，它的技能教学有别与其它运动项目。健美操成套动作技术强，节奏快，由一连串的单个动作迅速连接形成不同的组合、套路，通过不同的方位和不同的身体姿势或不同的肌肉用力在短时间内、在音乐的伴奏下，连续完成复杂和高强度的动作。因教学间歇周期长，课堂时间有限，况且学生自身素质、协调性参差不齐，在教学训练中，“一气呵成”“一闪而过”的动作示范，学生难于分辨每个动作细节，教师的讲解也难以使学生获得完整的动作形象记忆，影响学生正确技术概念的建立和形成[7]。随着现代教育技术的普及应用，根据动作技术的多变性，复杂性和特定性，创设教学“情境”——形象直观的交互式学习环境和图、文、声并茂的多重感官综合刺激，这对形成和发展学生认知结构具有重要的作用。准确而连贯的技术示范动作的可观察性、可分解性、可重复性不仅可以突出重点和难点，而且还有利于学生建立正确的技术概念，形成巩固的运动技能动力定型[8]。

3 智能手机＋微信功能简介和优势

3.1 智能手机定义

最早的掌上电脑并没有手机通话功能，随着用户对于掌上电脑的个人信息处理方面功能的依赖的提升，而且人们不习惯于随身携带手机和PC两个设备，因此，厂商将掌上电脑的系统移植到了手机中，于是便有了智能手机这个名词。

智能手机，是指“像个人电脑一样，具有独立的操作系统，可以由用户自行安装软件、游戏等第三方服务商提供的程序，通过此类程序来不断对手机的功能进行扩充，并可以通过移动通讯网络来实现无线网络接入的这样一类手机总称[9]。

3.2 智能手机特点

随着智能手机的日益普及，智能手机媒体全方位、多层次地进入人们的生活，智能手机已突破传统手机和电脑的范畴，成为除打电话以外承载着更多信息传播的多媒体平台[10]。在科学技术飞速发展的今天，智能手机在硬件配置上不断提高，在软件支持上不断丰富，特别是具有的程序安装功能，使智能手机的功能可以得到近乎无限地扩展。智能手机传承传统手机质量轻、体积小、便于携带的优点，具有丰富的网络支持功能，可以处理视频、图像、音乐等多种媒体形式，能使学习者的学习方式更加灵活多样，资源的获取更加方便快捷。智能手机价格的降低带来硬件的迅速普及，并最终导向应用程序的繁荣。在不同的智能手机系统上孕育大批优秀的应用程序，微信就是其中的一个。与传统功能手机相比，智能手机以强大的操作系统给人们带来更多、更强、更具个性的社交化服务，是当今时代不可或缺的代表配置。

3.3 微信概述

微信是腾讯公司2011年推出的一款面向智能终端的即时通讯软件，它支持主流智能手机平台，依托移动互联网络快速免费发送语音短信、文字、图片、视频等多种传播方式，具有零资费、跨平台沟通、显示实时输入状态，同时还提供用户朋友圈、微信支付、小程序、公众平台、摇一摇、搜一搜等服务插件，具有信息聚合、订阅推送等功能、可实现资源内容的精确送达并保存，供阅读者学习使用；提供城市服务、拦截系统等服务，与传统的短信沟通方式相比，具有即时、灵活、互动性强、智能，节省资费等优点。微信丰富的功能和交流形式给用户提供了良好的体验，它不仅提高了通讯效率，降低了通信成本，还打破了传统通信和移动互联网的界限[11]。微信以其特有的功能在国内外受到高度的认可，迅速拥有大量用户，作为年青一代的大学生，是微信媒体使用的重要人群，微信已成为移动互联网环境下一个新的学习平台。

3.4 “智能手机＋微信”在高校公体健美操教学中优势

3.4.1 拓展延伸课堂教学，使健美操教学更富有弹性

在以往采用传统模式进行健美操教学的时候，往往会受到课堂时间及教学场地的限制，导致教学任务难以完成的尴尬局面。随着智能手机的普及及其微信软件的广泛应用，学生学习方式更加灵活、师生间互动方式更加快捷。通过智能手机建立微信群，学生可以在群内向老师请教问题，交流学习心得，分享课堂、课后练习作品（学生们以小视频形式，录制组合或套路动作），教师及时回答问题，及时对她们的动作进行指点，对好作品予以肯定、表扬，让学生们增强信心；对有错误的指出并加以纠正，加深学生对动作要领的掌握。教师可用微信小程序的“群里有事”发布上课通知、布置课后作业，考试要求等各项事宜。健美操传统的课堂模式彻底被颠覆，“智能手机＋微信”由于具有方便、快捷，不限时空功能的特点，在很大程度上解决了健美操教学授课受时间、地点、内容约束的问题，促使健美操教学得以顺利进行；学生在课堂上掌握健美操动作在课后的交流中得以实践并巩固，课下的练习交流成了学生的第二课堂，学生学习的效率得到提升。

3.4.2以学生为中心，提高学生们学习的积极性和自觉性

“智能手机＋微信”的应用，可通过图片、文字、语音、表情、视频等众多功能工具，很好地解决传统健美操课堂教学内容单一、教学方式保守等不足之处，极大丰富健美操课堂教学。通过微信视频的形式推送本次课的教学内容供学生们预习，鼓励学生在课前进行动作演示，并得到老师的表扬。课后对学生们上传好的作品要予以肯定，一个表情、一个手势或许一句话，就足以使学生体验到成功的快乐，获取心理的满足感，激发主动参与学习的热情和动力。通过这一平台，同时也解决部分学生因本身协调性差，存在畏惧、害羞心理，在课堂上难以完成教师布置的学习任务这一现象。通过课后小组间的协作学习，协调性逐渐得到提高，畏惧心理逐渐克服，时不时都能得到老师的表扬，在健美操教学活动中，她们将会变得更加积极、主动。

3.4.3 满足个性化，差异化学习需求

健美操选项课每个班一般都在四十五个人左右，在这样一个大班制里面，学生来自于全国各地，身体素质参差不齐，而健美操选项又是他们的必修课之一，在有限的教学时间内，同样一套操的内容，对于本身协调性差，况且站在后面的学生来说，非常不利，时常跟不上老师的节奏，久而久之势必对健美操学习失去兴趣。教师使用智能手机，通过微信软件来分享每个组合、不同风格操种的教学视频、音频，学生根据自身的个性化需要，不受时间和地点约束，通过微信平台自主学习。也可随时线上线下与老师或学生进行讨论，交流和知识分享，以解决自己在课后学习过程中遇到的问题。与传统教学模式相比，这种模式无疑更具灵活性和互动性，在一定程度上解决了教师大班授课难以顾及每个人掌握动作情况，也解决学生因自身素质、协调性参差不齐，学习目标差异化等相关问题。

4 基于“智能手机＋微信”健美操教学模式构建

4.1 “智能手机＋微信”健美操教学模式平台创建

通过分析智能移动终端及设备对健美操教学的技术支撑，并结合其特点、功能及优势，对互联网＋“智能手机＋微信”支持下健美操教学模式进行构建如图1所示。该模式主要包括前端分析、教学活动设计、学习效果以及反馈评价四个核心要素。

4.1.1前端分析

前端分析主要从健美操教学现状、学生特征及学习环境三方面进行分析。

（1）教学现状分析。健美操选项作为韩山师范学院非体育专业大二学生体育选项之一，是他们的必修课。目前健美操课仍采用传统的教师教、学生看着学的教学模式，这不能完全顺应当今信息技社会发展对人才培养的要求。随着移动互联网的发展，“智能手机＋微信”的不断普及和应用，充分利用现代信息技术，整合网络资源与健美操课程，深化教学改革，更好地发挥学生的主体性，满足学生个性化发展。

（2）学习者特征分析。通过对所在班级的87位学生关于微信的使用情况、在线学习习惯，对健美操掌握、认知风格、学习偏好、身体素质等分析，掌握学生的基本情况，以便于更好地挖掘利用“智能手机＋微信”学习的内在潜力。

（3）学习环境分析。通过对信息传递媒介、网络学习设施、移动设备的选择与分析，挖掘其可用于微信学习的功能特征与条件支持。

4.1.2教学活动设计

教师在前期分析的基础上，确定健美操学习主题，并采用“智能手机＋微信”教学模式进行活动设计，主要从课前预习、课堂教学、课后复习三个阶段开展教学。

课前教师主要是对上课材料的准备，包括图解、视频等，同时通过添加或扫一扫功能，组建健美操班微信群，教师使用微信小程序“群里有事”，一般是提前三天发布上课有关通知，包括时间、地点、学习内容、上课要求等，这样一来，学生就很清楚下次课的有关上课事宜，不会再去问老师、问学生，或者是走错上课地点之类，对老师来说也起到一个很好的监督作用。“群通知”可知查看的有哪些学生，未查看的又有谁。在前期预习这阶段，学生通过接收、查看教师发布的通知，观看视频，并就存在的问题、好奇的问题，自己先思考或与身边学生讨论交流，为进入课堂的学习做好“铺垫”。

一到课堂，由于在课下实施了先期预习，所以首要的环节是教师对学生进行在线学习成果的检验，这既可以了解学生自主学习状况、积极性与否，还可以经过检查，发现问题所在。检查可以以小组、个人或集体的形式，随机抽取。就如预习第三套《全国健美操大众锻炼标准》二级操组合一动作，老师会向全班的学生提问，组合一里面有什么步伐、手法，第一个八拍是什么动作？经学生们一说、一动，教师通过观察，就可以诊断问题所在，发现问题。教师就学生们存在问题做简单的分析，强调重难点，并完整示范。体育学习是以身体为表征的运动技能，而正确身体感知需经由“强化”方可获得[12]。这一特性决定了部分学生很难形成清晰的动作感知，也难明白自身存在的问题，经教师指点，自身或小组为单位再次体会练习，问题就会得到解决。最后，教师带领学生们，在音乐伴奏下集体进行练习，并安排见习生用智能手机把动作录制下来，课后教师用剪辑软件把视频推送到班群上，在丰富学习资料的同时，供学生们课后进行对比学习。

课后复习阶段，教师发送音频、发布作业通知，在规定时间里查看学生们以小组为单位推送上来的每一个小视频，并具体到每个学生的动作逐一进行点评。最后根据全班学生作业完成情况总结共性问题，在线指出并集中讲解，有助于学生及时梳理重点和难点，纠正错误动作。

4.1.3学习效果

将学生在班群上的表现纳入最终成绩考核中，包括在班群上进行的通知查询、视频观看、消息提问、课堂上对平台知识的回顾、课后按时以小组为单位推送作品等，以加权的形式计入总评成绩，改变以往教师仅以单一的课堂期终成绩评价学生的做法，促进“智能手机＋微信”模式教学的有效开展，完成对学生在使用“智能手机＋微信”平台上行为的有效评估。

4.1.4反馈评价

评价对教学过程有监控和控制作用，对教师和学生则是一种促进与强化[13]。基于“智能手机＋微信”模式教学评价的反馈主要包括两方面信息。第一，数据分析 包括对学生使用机型、移动终端分布、微信使用情况等进行分析，有助于教师了解班级基本情况；第二，学生反馈 主要包括在线学习与课堂表现。学生在线查看通知，观看视频、上传作品次数，问题询问频次等，都能很好地反映学生对健美操课程采用新模式的态度与想法，另外，课前检验学生在线学习情况，教师根据学生回答，操作练习，进一步思考和完善“智能手机＋微信”模式如何更好地应用于健美操课程。

4.2 基于“智能手机＋微信”健美操教学模式的具体实施

目前传统公体健美操教学存在课时少、教学间歇时间长、学生人数多、课外与学生联系少等问题，微信平台的出现为这些问题的解决提供了新的可能。以上述“智能手机＋微信”教学模式为指导，从教学准备、教学活动组织两个环节介绍健美操教学实施流程，如图2所示。

图2 基于“智能手机＋微信”模式的健美操教学实施流程

4.2.1教学准备

教学准备环节主要包括以下三方面活动。

（1）教学对象前测

对所在班级87名学生关于“智能手机＋微信”使用情况开展调查与分析，结果发现：100%的学生都拥有智能手机；并且所有的学生都知道微信且每天都在使用，83.91%的学生能熟悉微信各个模块功能；98.85%的学生会把手机带到课堂上，62.07%的学生会经常利用手机上网来用于学习。学生对智能手机使用的普遍性、依赖性，将为新模式教学实践的开展提供充分条件。

（2）建立班级微信群

教师发起群聊，邀请健美操选项班的所有学生加入群聊，学生们通过扫码或添加形式，并以实名备注进入班群成为其中一员。教师做为群主，可随时发布该课程公告、通知、发送图文、视频、学习资料等，健美操班群为教师与学生、学生与学生之间提供了一种全新的沟通方式。

（3）确定学习主题

公体健美操课程的学习，要求学生对健美操有初步的了解，掌握健美操基本知识，具有设计、编排成套操的能力，同时培养学生欣赏美和表现美，提高学生协调性和韵律感。因此，主要对不同风格健美操基本动作、组合、套路、编排、音乐的选择进行学习，利用“智能手机＋微信”众多功能的工具，促进学生有效学习，提高学习的兴趣和热情。

4.2.2教学组织

教学组织主要包括三个阶段活动：模拟演示、教学应用和教学反馈。

（1）模拟演示

教师以身边最近的人另建一个群，通过角色扮演方式开展健美操模拟学习，包括发布群公告、群通知、课程内容的推送、如何接收、查询、与教师互动、与学生分享资料等。

（2）教学应用

教师在熟悉微信群使用功能之后，需确保手机运转功能正常，才可启动“智能手机＋微信”模式在健美操教学应用中。健美操是一项技术性强的运动，它不比球类、田径、游泳等项目，只讲究动作；它必须要跟音乐很好地配合，同时要求身体的协调性要好，在大班制里面，老师无法顾及到每个人，所以对于部分身体协调性较差，况且站在后面的学生来说，时常会跟不上老师的节奏，课后练习就无从下手；不知如何弥补；一没有资料、二自己动作又不会；老师课堂尾声布置作业，经常没有听清楚要求，一回去就忘记了，都不知道要复习什么，干脆就不练；下次课又有新的动作，又不会，如此积累下去，极大影响学习效果。因此，将上课通知、课堂知识点、难点解析，视频、音频、录像、作业布置等通过微信平台推送到班群，能较好地解决这类问题。该微信功能有助于学生便捷、精准获取课程内容，学生在遗忘有关通知、动作的时候，只要打开手机、进入健美操选项班群的时候，“群通知”“优酷视频”“爱剪辑——我的视频”里面都有对应的内容可进行查看，在查看教师推送的课程内容时，可把它分享到朋友圈中，既有助于资源共享，又便于随时查看。这种方式，不仅有利于提高学生自主学习的积极性，而且有利于教师了解学生学习情况、把握教学进度。

（3）教学反馈

教学反馈主要包括学生使用微信情况、在线学习参与度及课堂表现，并在课程结束时，通过问卷调查的形式，以采用“智能手机＋微信”教学模式的87名学生为调查对象，对健美操课程教学模式的设计，构建及实施进行的调查，根据反馈，教师及时调整教学进度与教学策略，进一步完善教学内容。

5 结语

随着移动互联网的发展，以及智能手机和移动终端软件——微信的普及，利用网络媒介进行健美操教学改革已成为一种趋势，基于“智能手机＋微信”平台的健美操教学模式尽管在实际应用中可能会存在一些问题，如学生在课外能否自觉、认真地完成老师布置的作业，教师的课外工作量不断加大等，但是在“互联网＋”时代，能将普及率较高的“智能手机＋微信”平台应用于公共体育健美操教学是非常有效且可行的教学模式。利用“智能手机＋微信”简便、快捷、灵活的特点，重新构建健美操课程教学体系，注重新的内容和现代化教学手段的综合运用，将可弥补公共体育健美操教学中存在问题，改善健美操教与学的现状，为高校公体健美操教学在“互联网＋”时代的改革提供有益的探索。

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Research on the Establishment of the Teaching Mode of Aerobics of Public PE Course Based on "Smartphone + Wechat" in the Internet Plus Era

CHEN Shuzhuang, etal.

(Hanshan Normal University, Chaozhou 520141, Guangdong, China)

2018年广东省高等教育教学改革项目成果（Ƶ18022）。

陈淑妆（1976—），硕士，讲师，研究方向：体育教学与训练。