家长要帮孩子提升自我价值感

滦汀

家长困惑

最近发现，女儿在学校获得老师的表扬，就会高兴好几天；如果没有得到老师的表扬，回家就会情绪低落，情绪起伏变化很大。是什么原因造成女儿这种心理，我又应该如何帮助孩子稳定情绪呢？

专家支招

如果孩子过分注重表扬，得不到表扬就充满负面情绪，就应该引起家长重视了，因为这种过分追求表扬和关注的背后，可能潜伏着更深层次的原因，那就是孩子缺乏内在的力量，不够自信，试图通过外在的肯定证明自己的价值。而孩子缺乏自我价值感，会对他们的成长产生消极的影响。为了帮助孩子，家长可以从以下几个方面入手：

学会放手

少包办代替，多让孩子自己动手完成分内的事情，这是一个检验自身能力的机会。孩子不求助，就不主动过去帮忙，这是孩子熟练掌握一项技能前必经的过程。如果不能理解孩子正在经历的这个过程，而是包办代替，其实是在变相否定孩子的能力。长此以往，孩子累积的，只是自己的无能感。因此，家长要学会放手，多让孩子锻炼成长，并以此培养孩子的自我价值感。

杜绝错误暗示

孩子过分寻求老师的表扬，还可能是因为父母无意中向孩子传达了这方面的期望，让孩子形成了这样一种意识：爸爸妈妈爱的是能够得到老师表扬和喜欢的我，而不是不受表扬的我。如果老师不表扬我，爸爸妈妈就会对我失望。比如，有些家长，在跟孩子沟通学校生活的时候，会问孩子老师有没有表扬他之类的话。孩子听得多了，很可能把家长的爱与自己得到表扬和关注这件事关联起来，甚至为了让家长多爱自己一点，努力寻求老师的关注和表扬。

及时鼓励

過分的赏识教育也可能造成孩子对表扬的依赖。俗话说“数子十过，不如奖子一长”，赏识教育并不完全排斥批评，如果孩子成长的过程中接受的只有表扬，没有批评，其实很容易缺乏抗挫力。如果孩子到了学校得不到老师的表扬，就可能怀疑自己做得不够好，从而产生失落、自我怀疑的情绪。所以，以表扬为主是正确的，但也要有针对性地进行必要的批评，并说明原因。这样，才能帮孩子意识到批评和表扬都是成长必经的事情，得不到表扬，也不是什么可怕的事情。

（编辑 安思齐）