【阿司匹林或可预防肝癌】《新英格兰医学杂志》发布的一项新研究揭示,低剂量服用阿司匹林或可预防由慢性病毒性肝炎导致的原发性肝癌。通过对比50275名无阿司匹林使用史的成年参与者,研究人员发现,排除其他致病因素,低剂量服用阿司匹林使患肝癌的相对风险降低了31%。同时,患者患肝癌的风险与阿司匹林的使用存在时间依赖关系。与仅服药3个月~12个月相比,服药1年~3年患肝癌的风险降低10%;如果服药5年以上,患肝癌风险将降低43%。
【黑痣也会有癌变风险】绝大多数痣都是良性的,但有几种痣可能会有癌变的风险。第一种是先天性巨痣,就是一出生身上就有一大片黑痣,有的甚至可能整个后背、整个臀部都是。第二种是普通黑痣。
普通人如何判断自己的痣有没有癌变呢?一看对称性,易恶变的一般外形都不对称。二看边缘是否模糊或不规则。三看颜色,一般黑色素瘤多呈污浊的黑色。四看直径,超过5毫米就该警惕了。五看变化,短期内快速增大或变厚,有出血、溃疡等也预示有癌变倾向。
【单身铲屎官的约会指南】美国科罗拉多州立大学的一个研究团队调查了700多位18岁~24岁女性的约会意向,结果显示,女性在面对未与猫咪合照的男性照片时,愿意赴约的比例为38%;而面对与猫咪合照的同一男性时,该比例下降到了33%。更加令人吃惊的是,照片中没有猫咪时,9%的女性表示自己绝对不会与该男子来往;当照片中有猫咪时,该比例上升到了14%。先前的研究表明,女性常常认为养宠物的人更具吸引力,但这似乎不适用于养猫的人。
【肾功能不好不宜吃杨桃】杨桃有肾毒性,肾功能不好者不宜多吃。杨桃泡酒更是使草酸盐析出溶进酒中,通过酒精进入人体血液,可导致肾衰竭。建议有慢性肾病、肾功能不全、肾衰的人群,有过血液透析史的病人以及腹膜透析的病人,不要食用杨桃或者杨桃汁、杨桃罐头、杨桃酒等加工副食品。婴幼儿、对杨桃过敏者、高血压和糖尿病患者同样不宜食用。
【从未受伴侣指责的人更长寿】最新研究表明,频繁指责伴侣会让其过早去世。美国拉法耶特学院研究人员进行了一项多年的跟踪调查,分析了1734名志愿者的数据。这些人的年龄介于57岁~85岁,已婚者占90%,其余人则处于一段亲密关系中。研究人员发现,“经常”受伴侣指责的人,5年内死亡风险比“有时”受到指责的人高44%,“有时”受指责的人5年内死亡风险也高于“几乎从未”受指责者。研究人员称,与从未受伴侣指责的人相比,经常受指责人士的死亡风险高出107%。
【使用公筷可降低幽门杆菌传播】幽门螺旋杆菌的主要传播途径是人与人之间的口口传播或者粪口传播,也就是说我们在就餐时,它可能通过唾液、通过我们使用的筷子以及一些不注意的方式进行传播。共餐是感染幽门螺旋杆菌的重要途径之一。建议采取分餐制,提倡使用公筷公勺,不用自己的筷子夹菜劝食。
【高强度运动会导致免疫力短暂降低】人在突然高强度运动之后,有时会出现上呼吸道不适或感染的现象,这种就是高强度运动后免疫力降低的“开窗理论”。大量研究表明,超过90分钟的高强度运动,会让运动者的免疫力降低15%~70%。虽然高强度的运动短时间内会让我們免疫力降低,但如果长期保持适量的运动,能够非常有效地提高人体免疫力,这是一个“欲扬先抑”的过程。
【想让孩子积极又体贴,养狗】澳大利亚一项最新研究显示,养狗家庭中的幼童,其社交和情绪的健康状况均好于未养狗家庭中的幼童。研究团队从1646个有2岁~5岁幼童的家庭收集问卷数据,发现养狗家庭的孩子相比未养狗家庭的孩子,在情绪和社交互动上遇到困难的总几率低23%,其中出现反社会行为的几率低30%,与其他孩子互动出现问题的几率低40%,而表现出体贴行为(如分享)的几率高34%。
编辑/王 培