让课间音乐更好地发挥调节学生情绪的作用

利荣生

摘  要：学生阶段是学生发展音乐欣赏的黄金时期，培养学生欣赏音乐的能力有助于增强学生的艺术敏感性，增强对学生生活的热情并丰富他们自己的情感和人文素养。课间音乐可以帮助学生放松，培养学生的艺术细胞，改善艺术修养并促进学生的身心健康，从而大大减轻学生的学习压力并调节学生的情绪。同时，课间音乐也是学生发展社会主义基本价值观和音乐素养的重要渠道。因此，本文探讨了用课间音乐调节学生情绪的对策，希望具有一定的参考价值。

关键词：课间音乐;学生;情绪

在应试教育的影响下，学生会承受很大的压力，压力常常无法缓解，从而导致经常出现问题，例如学生在学习过程中的疲劳和焦虑。心理学家表明，适当的音乐可以在一定程度上调节学生的内心压力。在学校中，学生的课间时间是学生调节内心压力的时间。在课间引入音乐可以使学生的课堂生活更加丰富，并且更有利于改变学生的情绪和压力。

一、课间音乐欣赏的必要性

音乐是反映人类情感的艺术，音乐是一种相对抽象的艺术，使人耳目一新，音乐可以增强人们的审美能力，并净化人们的心灵。还可以通过音乐表达情感，从而可以释放和抒发情感。课间音乐理解通常在课间进行，在天气晴朗的情况下，学校为学生组织课堂活动，但一年四季总有下雨下雪的时候，这阻止了学生户外运动。在这段时间里，安排学生在课堂上听音乐以放松精神和愉悦心灵。音乐随处可在，有些是生活中的背景色，有些是功能性音乐，有些是真正欣赏的音乐。在课间播放音乐应有助于学生了解音乐，深刻感受音乐的美感以及了解与音乐相关的文化，并且释放学生的学习压力，让学生放松。

二、用课间音乐调节学生情绪的对策

（一）利用课间音乐促进学生健康成长

在生理上，右脑控制着人类的思想活动，例如图形、音乐和空间。在传统教育中，教师经常更加注意学生的逻辑思维、语言和抽象符号的发展，对右脑的培训不足。欣赏音乐能够开发人类的右脑，促进学生身心健康的健康发展，并有助于提高学生学习的整体质量。同时，在两节课之间听音乐还可以放松学生的神经，减轻精神压力，并在听音乐的同时感到轻松和快乐，为下一堂课做充分的准备。老师还可以在课堂上播放一些积极向上，积极主动的歌曲，例如《阳光总在风雨后》等。在学习过程中，学生不可避免地会遇到挫折，有些学生甚至会遭受失败后对学习失去信心。在教室之间播放一些鼓舞人心的歌曲可以激发学生欣赏音乐的乐趣，从而使他们有更多的精力完成新的学习挑战，增加自己的学习动力，并解决更具挑战性的问题。

（二）激发学生对音乐的兴趣

新的课程标准明确指出，兴趣是音乐教育的重要推动力，也是保持学生与音乐紧密联系的重要基础。因此。除了在音乐教育中激发学生学习音乐的兴趣，提高教学效果外，可以通过课外进行培养。学生正处于青春期，在这个阶段，他们经常喜欢流行音乐。这样，教师可以将流行音乐内容纳入课堂，以增加学生的兴趣。教师可以使用多媒体技术使学生体验音乐对感官、听觉、视觉等影响，从而提高他们的音乐素养，营造良好的音乐氛围，帮助他们放松心情，缓解情绪。学校是学生长期生活的地方，因此校园环境从个人发展的角度来看，具有巨大的影响。学校可以在校园内组织几个音乐广播电台，课件向学生广播不同风格的音乐，使学生能够更好的提高他们的音乐素养，从而放松学生的心情。

（三）利用課间音乐提升学生的音乐素养

学生处于活跃和积极思考的时期，在这个阶段，学生通常不想坚持自己在课堂上学到的东西，而是更喜欢在日常生活中感受和吸收知识。学生在音乐课上接受的音乐教育相对有限，他们经常排斥在课堂上讲解枯燥的音乐理论知识。培养学生对音乐的感知和欣赏是一个积累的过程，同时，每周一次或两次音乐课不能满足学生的需求。教师利用课间的时间播放音乐，学生可以在课间休息的同时释放上一课的紧张情绪，从而更好地体验音乐的美感。因此，课间音乐是提高学生音乐素养和欣赏音乐能力的重要途径。在课间播放音乐可让学生有足够的时间体验和感受音乐的情感。在欣赏音乐的过程中，学生可以自由交谈和讨论。来自不同家庭和不同个性的学生在同一首歌中会听到不同的感受，并且学生之间的相互交流也有助于建立良好的同学关系。尽管每节课之间只有10分钟的时间，但是时间的积累和音乐的长期影响对于学生加深对音乐的理解很重要。

在音乐课上，由于课堂时间有限，教师经常选择音乐教学中的关键知识，并向学生讲解音乐理论，这种教学方法很容易引起学生的反感。音乐教育绝不是在短时间就能完成的，对音乐的感知和欣赏的发展应该是一个累积的过程。大多数学校每周都会上一到两堂音乐课，这样短的教学时间无法满足学生欣赏音乐教学要求的能力。在这种背景下，每节课之间的时间是学习音乐的好时机。在课间播放音乐一方面可以帮助学生放松思想并释放情绪，另一方面可以帮助学生体验音乐的美感，并通过音乐欣赏全面提高音乐素养。在课间播放音乐时，学生有充裕的时间去感受各种音乐表达的情感。教师应根据学生的实际情况选择内容更丰富的歌曲，如《黄河大合唱》等，只有认真选择适合学生的音乐，教师才能更好地教会学生欣赏音乐。

结论

简而言之，课间音乐在提高学生欣赏音乐的能力和促进健康成长方面起着重要作用。学校应将课间音乐作为管理的重要组成部分，并选择一些适合学生的歌曲，以便在课间播放，学校将课间音乐科学合理化的实施是营造良好校园文化、提升音乐教学、促进学校可持续发展的有效方式，这样可以促进学生的全面发展，帮助学生释放学习压力，从而更好地学习。

参考文献：

[1]刘敬敬.浅谈音乐教学与素质教育[J].才智，2015（02）：211.

[2]全伟华.课间音乐对学生健康成长的巨大作用[J].大众文艺，2012（23）：222.

（作者单位：惠东县平山第二中学，广东   惠东   516300）