离别，成长的“必修课”

安扬

每一次告别都是成长的洗礼，家长应想方设法帮孩子早日剪断“心理脐带”，从舒适、安逸、惯有的环境中逐步脱离出来，阔步前行，勇敢面对更加复杂、多变和残酷的世界。

电影《第一次的离别》是一部关于“离别”主题的中国儿童电影，获得了柏林国际电影节“新生代儿童单元”最佳影片等多个奖项。该片讲述了一位新疆维吾尔族少年艾萨的成长故事：艾萨的母亲常年患病且经常走失，并因此被父亲送去养老院;哥哥要独自去很远的地方读书;要好的小伙伴凯丽因为要去更好的学校学习汉语而搬家……艾萨在经历了接二连三的离别之后，还没来得及消化离别的阵痛，却发现就连一直陪伴他左右的那只小羊也突然不见了踪影。伤心的艾萨骑着马冲进风雪里，哭喊着寻找心爱的小羊，这一次的离别，依然来得那么猝不及防，借用影片中凯丽妈妈的话说：“每个人，都要学会离别……”

诚如影片中所呈现的那样，从孩子离开妈妈温暖子宫的那一刻起，在成长的每个阶段，都会面临这样或那样的离别场面，虽然多数时候是很不情愿的，但不断的离别才是人生的常态。离别，注定是孩子人生中无法逃避的重要生活课题，而如何帮助孩子面对和适应离别，家长责无旁贷。

孩子去上幼儿园

无论时代如何变迁，对很多孩子来说，上幼儿园是人生的“第一次离别”。为了充分给孩子打好“预防针”，让孩子尽快适应在幼儿园的学习和生活，家长不妨利用空闲时间，带孩子外出散步，并看似“不经意”地路过幼儿园，让孩子隔着栅栏门看看幼儿园里小朋友们做操、玩耍的身影，告诉孩子幼儿园是成长开始的地方，会留下最美好的记忆。

很多幼儿园都会在新生入园前，开展丰富多彩的体验活动。家长可以带孩子去参观幼儿园、观摩老师上课的情景，带孩子在幼儿园的操场、教室、活动室、图书室走走看看，并陪孩子一起参加体验课程，鼓励孩子和即将入园的小朋友、幼儿园老师互动，增加孩子对幼儿园的期待、喜爱之情。在入园前夕，家长不妨让孩子背上幼儿园发的小书包照照镜子，给孩子加油打气，并给孩子讲解在幼儿园上课的注意事项，教育孩子要和小伙伴友好相处、对老师要有礼貌、行动坐卧要有规矩，等等。在第一次送孩子去幼儿园上课时，家长不要依依不舍，而要鼓励孩子自己走进去，在孩子胆怯退缩时，要下得起狠心，鼓励孩子迈出第一步，开启人生新的一页。

孩子独自在家

孩子真正长大的开始，其实是家长第一次留孩子独自在家。孩子第一次离开家长的视线，家长难免会感到焦虑，继而反复给家中打电话，以确认孩子是否乖乖地待着，孩子好不容易能享受独处时光，对家长的担心不仅不会领情，而且会很反感。

对于学龄前的孩子，家长要嘱咐孩子关好门窗、注意安全使用水电煤气，尽量安排好孩子的饮食，还可以委托信任的邻居、物业保安对孩子的出入情况、家中的情况予以适当的关注，如有突发情况，第一时间与家长取得联系。对于已经上学的孩子，家长可以在临出门前给孩子布置一些力所能及、可以独自完成的小任务，如背一些英语单词、练习写生字两篇、看20页课外书等，留待家长回家后检查，孩子有了约束，自然不敢太贪玩。如果家长离家的时间超过24小时，要嘱咐孩子按时吃饭睡觉，并给孩子留下一些钱，以备不时之需。

孩子到老人家小住

即使父母有精力一直带着孩子，家中老人也会因想念孙辈，要求留宿几天或一段时间，特别是上幼儿园、小学的孩子第一次放寒假的时候。父母要提前与孩子“约法三章”，到老人家后不能任性、不能找老人要這要那，要帮老人干活儿、陪老人说话、服从老人的管教。父母不要把孩子丢给老人就不管不问了，而应该隔几天给孩子打电话，与孩子互诉思念之情，同时检查孩子完成作业的情况。

年轻父母也要私下跟老人说好，孩子每天的起居时间、饮食情况、特殊事项等，不能因为老人对孙辈的宠爱而骄纵孩子，让孩子变得随心所欲、偷懒耍赖、饮食无度。父母一定要把事情的严重性跟老人交待清楚，以免孩子因没有父母的管束陷入“放羊”的状态，为其回到父母家产生矛盾埋下伏笔。

孩子小学毕业

孩子小学毕业时，要与朝夕相处了六年的老师、同学分别，在心理、情感上难免会有依依惜别、怅然若失、无法适应的情况。有的孩子甚至会因为不能承受和关系较好的老师、同学分开，而出现烦躁、恐慌、抑郁等不良情绪反应。家长要及时察觉孩子的异常反应，并第一时间进行安抚。家长要告诉孩子，虽然毕业了，但现在的通讯手段这么发达，随时可以通过电话、微信、视频等方式和老师同学交流。而且暂时的分别是为了更好的相聚，可以引导孩子想象一下某天小学同学聚会，长大后的孩子和老师、同学们重聚在一起，谈笑风生的情景。

家长要利用小学毕业的暑假，疏导孩子的情绪，将孩子对小学时光的留恋，慢慢转移到对初中生活的憧憬上来。比如，指导孩子预习初中的相关课程、给孩子买适合初中生看的课外读物、带孩子选购品类更丰富的学习用品等。与此同时，家长要教育孩子，尊重初中新班级的老师，与新同学和谐相处，多发现他们的优点，更好地迎接和适应新的学习阶段、新的校园及班级环境、新的人际关系。

孩子参加军训

当孩子即将告别父母，背上行囊参加学校组织的军训的时候，往往表面不动声色，心里却欢呼雀跃，为自己能不再听父母的唠叨、不再写烦人的作业、不再受学校的拘束而暗自高兴。家长虽然明知如此，但还是要在军训开始前至少半个月，锻炼孩子的身体素质、自理能力、生活能力等，让孩子对未来的军训做好相应的身体、心理准备。

家长还要提前陪孩子观看网上的军训生活的视频，打消军训就是“和同学光明正大地在一起吃喝玩乐”的错误观念，让孩子树立家国情怀、培养团结互助的作风、增强集体主义观念、培养吃苦耐劳的精神。在孩子临行前，家长还要给孩子备好洗漱用品、换洗衣物、防晒霜、常用药品等，同时在孩子的行囊中放上笔、本、一本书。

每一次告别都是成长的洗礼，家长应想方设法帮孩子早日剪断“心理脐带”，从舒适、安逸、惯有的环境中逐步脱离出来，阔步前行，勇敢面对更加复杂、多变和残酷的世界。让孩子勇敢地去面对未来，这样才能走好人生之路。

（责编  宋行军）