听着古典乐 工作效率高

胡珍

英国一项新研究发现，干活时所听音乐的种类很关键——听古典乐可以提高工作效率。

英国古典音乐电台“斯卡拉收音机”联合心理學博士贝基·斯佩尔曼团队共同进行一项试验，邀请4名办公室职员抄写两首600字的歌词，抄写第一首时背景寂静无声，抄写另一首时则播放古典音乐。参试者在安静状态下完成抄写平均耗时20分59秒，听着古典音乐完成抄写平均耗时17分42秒，后者省时15%。随后，研究人员又对2000名英国雇员的问卷调查进行分析，结果发现约47%的人认为舒缓的背景音乐可以使他们在工作中缓解压力，集中注意力，提高生产力。

研究人员指出，音乐对情绪及身体性能有积极作用，尤其是特定类型的器乐曲可以起到“白噪音”效果，有助于抵消周围可能存在的分散注意力的因素，以提高员工生产力水平。假如你正在一个难题中苦苦挣扎，不妨听听巴赫或贝多芬，舒缓而规律的节奏或许能帮助你更快、更敏锐地思考及解决问题。

（摘自《中国妇女报》）