想要血压稳定远离这些误区

苏耀轩 杨彦

高血压是临床上常見的慢性疾病之一，尤其是在老年人中更为多见。高血压常会损害人们的一些靶器官，比如说心脏、大脑、肾脏等，严重的时候甚至危及生命，所以高血压患者往往需要长期或者终身服用降压药物。但是在用药上，仍有一些误区需要大家注意。南京医科大学第二附属医院药学部副主任医师张莉详解，血压要稳定，须远离下面这些误区：

1.高血压药物应尽量晚些用

很多高血压患者不愿意早期服用降压药，尤其是一些年轻的高血压患者，觉得年轻时就服用降压药，等年纪大了，药物就没有效果了。其实并不是这样。除了一些早期的轻度的高血压可以通过坚持健康的生活方式来保持血压的稳定外，其他的高血压患者原则上都应尽早服用降压药物来控制血压。

2.没感觉可以不用药

很多高血压患者凭着自己的感觉走，觉得自己最近没什么感觉，头也不晕了，然后血压好像也还可以，就不用药了。这样可以吗？当然不行，高血压患者处于血压较高的状态时，自己往往是可以耐受的，可能血压已经很高了，但是患者一点感觉没有。这是非常危险的，可能会导致脑卒中或者心血管疾病。

3.血压稳定可以停药

有一些患者每天都监测血压，觉得最近血压好像还可以，达到医生制订的血压控制目标了，就擅自停药，这是不可取的。因为血压的波动对身体的损害更大，降压药一停，血压又上来了，血压的波动幅度大，往往会对靶器官产生更大的损害。

4.吃药就可以不注意健康的生活方式

对高血压患者来说，在服用降压药的同时，要坚持健康的生活方式，如戒烟戒酒、低盐饮食，对于肥胖者来说，减重和适当的运动也是非常必要的。

除了上面说的这些误区外，药学门诊常常还有患者会咨询服用降压药的时间。对大部分患者来说，如果降压药是一天一次使用，那么建议大家早上7点服用降压药;如果医生给您的医嘱是一天两次，一般第一次是在早晨7点，第二次是在下午2点左右。

降压药的用法用量一定要遵医嘱，如果您对降压药使用有困惑，建议咨询您的主治医生，或者去药学门诊询问相应的药师。