湘西州城区3～6岁幼儿体质健康现状研究

吉首大学体育科学学院

一、主要研究方法

（一）文献资料法

检索并查阅有关“幼儿体质、体质与健康”及相关文章资料，将检索有关内容的大量文献资料加以综合归类整理，为本文的研究提供了理论基础及方法依据。

（二）测量法

根据《2019年湖南省第五次国民体质监测工作手册》（幼儿部分）监测内容确定相应指标，测试的实施方法与手段均按《2019年湖南省第五次国民体质监测工作细则》进行[1]。

（三）问卷调查法

本文采用《2019年湖南省第五次国民体质监测工作手册》（幼儿部分）问卷指标，指标内容分为幼儿基本情况和幼儿父母基本情况两部分，问卷采用以作业的形式发放给幼儿，由幼儿的父母填写，第二天上课后回收。

（四）数理统计法

将监测所得相关数据汇总、整理后，录入Excel 软件和SPSS22.0 进行数据统计分析。进而分析湘西州城区3～6岁幼儿体质的现状。

（五）逻辑分析法

利用归纳、演绎、类比、综合等方法，对研究所收集的数据、信息及结果进行分析，并得出相关结论和建议。

二、研究结果与分析

（一）湘西州城区3～6岁幼儿身高、体重现状分析

身高可反映人体匀称度和体型特点，从表1可以看出湘西州城区3～6岁幼儿的身高、体重的整体发展趋势随着年龄的增长而增长，符合幼儿生长发育规律。从3～6岁年龄段的身高、体重情况来看，男幼儿均大于女幼儿，且男幼儿在4岁以前的身高高于女幼儿；男、女幼儿在4～6岁年龄段，身高出现快速增长爆发期，其中男幼儿幅度为11.2cm，女幼儿为8.8cm。体重可作为反映幼儿营养状况的指标，3～6岁年龄段男幼儿的体重变化幅度为4.7 公斤，女幼儿为5.5 公斤；相比之下，男幼儿体重均值大于女幼儿，说明各年龄段均有明显差异。

表1 湘西州城区3～6岁幼儿身高、体重基本情况（M±SD）

（二）湘西州城区3～6岁幼儿身体机能指标分析

安静心率是湘西州城区3～6岁幼儿身体机能以及国民体质监测中重要监测指标，是正常人安静状态下每分钟心脏跳动的频率，也是幼儿身体机能的重要监测指标。湘西州幼儿心率随着年龄的增大，而呈现出下降趋势，其中男幼儿的变化幅度为6.5 次/分，女幼儿为7.9 次/分，女幼儿心率的均值普遍高于男幼儿。

（三）湘西州城区3～6岁幼儿身体素质指标分析

1.立定跳远测试结果分析

由表2可知，幼儿的立定跳远会随着年龄的增加而跳得越远，且随着每增大一岁，远度增加10.9～34.1cm，呈现男幼儿“持续提高、提速加快”，女幼儿“持续提高，提速稳定变化”；在同一年龄段不同性别相比较之下，立定跳远成绩男幼儿的要比女幼儿的好。这说明随着年龄的增加，湘西州城区3～6岁幼儿的下肢爆发力和弹跳力增长，这规律符合这一年龄段持续增长的特点。

2.网球掷远测试结果分析

网球掷远反映幼儿力量以及身体的协调发力。由上表2可以看出，随着年龄的增加，男女幼儿网球掷远的成绩越来越好，且男幼儿成绩变化的幅度为1.2～2.4m，女幼儿为0.8～2.0m，从网球掷远的成绩上来看，男幼儿好于女幼儿，且在4～6岁之间，差异逐步显著。这说明湘西州城区3～6岁幼儿力量以及身体的协调发力的能力具有一定的性别差异。

3.坐位体前屈测试结果分析

坐位体前屈主要是反映人体的腰、躯干、髋等关节可能达到的活动程度。表2表明，幼儿在3～6岁年龄段的坐位体前屈成绩有一定的波动，女幼儿呈现“前升后降，降速明显”，男幼儿呈现“前降后升，提速缓慢”的态势，女幼儿在3～5岁年龄段，身体的柔韧性增加，男幼儿的柔韧性有所下降；湘西州城区3～6岁男幼儿坐位体前屈成绩增减幅度为2.2cm，女幼儿为2.3cm。二者在6岁时的成绩都有所下降，随着年龄的增加两者之间的差距逐渐拉大，这说明湘西州女幼儿在柔韧性方面具有一定的先天优势，且均值均大于男幼儿。

4.10 米折返跑测试结果分析

表2表明，随着年龄的增加总体成绩越来越好，速度越来越快。男幼儿的折返跑花费的时间低于女幼儿。从湘西州城区3～6岁幼儿10 米折返跑成绩来看，幼儿的灵敏性、反应能力以最大移动速度，在总体上，性别和年龄具有一定的差异性。

表2 湘西州城区3-6岁幼儿身体素质各单项指标数据均值（M±SD）

5.走平衡木测试结果分析

据统计，各年龄组幼儿走平衡木的完成形式以前走为主，且随着年龄的增加，幼儿平均走平衡木的时间下降，男幼儿下降23.0s，女幼儿下降18.7s，说明湘西州城区3～6岁幼儿横向移动速度增大，平衡能力越来越好。其中男幼儿的走平衡木时间的总体均值小于女幼儿。

6.双脚连续跳测试结果分析

湘西州城区3～6岁幼儿双脚连续起跳时间随着年龄的增加而下降，男幼儿变化幅度为2.7s，女幼儿为3.7s，男幼儿双脚连续起跳的时间均小于女幼儿，成绩较好。这说明湘西州3～6岁幼儿的速度和灵敏性随着年龄的增加而增加，符合幼儿各项身体素质发育特点[2]。

三、结论与建议

（一）结论

（1）湘西州城区3～6岁男幼儿的身高、体重均值均高于女幼儿，随着年龄的增加，身高、体重均出现上升趋势；

（2）幼儿的身体素质随着年龄的增加而有所提高，湘西州城区3～6岁速度素质、柔韧素质、力量素质整体发展水平较好。其中，男幼儿反应能力、灵敏性、爆发力以及速度素质、下肢爆发力出现持续提高，均好于女幼儿，女幼儿也在持续提高，相对于男幼儿，提速变化不明显，柔韧素质及安静心率明显高于男幼儿；

（3）湘西州城区3～6岁幼儿上肢腰腹力量及全身的协调性发力，存在一定性别差异。男幼儿在各项身体素质方面整体要好于女幼儿，力量方面较明显。

（二）建议

（1）加大相关政策支持力度为基础保障。相关政府及机构加强体育、教育以及卫生等部门的实施工作，共同制定相应措施，将幼儿体质测试工作纳入幼儿的教育指导中来，加大对社区、学校等适合幼儿进行体育锻炼的场所和设施投入；建立相关体质监测制度，确保政策落实。

（2）增强健康意识提升幼儿家长体育素养。父母的健康意识程度对幼儿的生长发育有直接影响，其对体育运动的爱好及习惯直接影响幼儿体育锻炼的意识，因此，提高家长健康素养，鼓励家长带动幼儿坚持科学体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，并科学饮食，少摄入含高糖、碳酸、油炸等不健康食品，保证营养均衡。

（3）开展民族民间幼儿体育游戏提高幼儿体育参与兴趣。湘西州拥有的少数民族多达43 个，充分具有少数民族传统体育文化和丰富的民族民间体育相关资源，应当结合当地的民族体育特色，充分开展能增强幼儿运动能力的民族民间幼儿体育游戏，在传播民族民间体育文化的同时，增强幼儿对体育参与兴趣。