储蓄健康，快乐成长

徐凤艳

辽宁省丹东市六纬路小学始建于1962年，占地面积23000平方米，建筑面积6890平方米，现有在职教师108人，48个教学班，学生2300余人。学校曾先后获得省级文明单位、健康教育示范基地、营养与健康示范校、环境友好学校及丹东市健康教育先进单位、丹东市心理健康教育特色示范校、丹东市无烟单位等多项荣誉称号。

完善各项工作制度和保障措施

学校积极加强对健康教育工作的领导和管理，将健康教育工作纳入学校整体工作规划，保证健康教育课时安排，加强健康教育教师队伍建设，制定教师培训规划，将培训列入在职教师继续教育的培训系列，分层次开展培训工作，不断提高教师开展健康教育的水平。加大资金投入，优化校园环境，先后投入资金3000多万元用于校舍、操场及其他基础设施改造，使校园环境真正达到了美化、绿化、净化。学校各类基础硬件设施已经达到《学校健康教育评价方案》优质等级。学校卫生保健室、学生心理健康咨询室、沙盘训练室及各类健康教育教具、教学设施均达到国家相关标准要求，为健康教育工作的高标准开展起了模范带头作用。

培养学生健康意识，注重实用性和实效性

按照教育部《中小学健康教育指导纲要》要求，根据儿童青少年生长发育的不同阶段，依照低、中、高年级三级水平，把健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险等领域内容合理分配到三级水平中，三个不同水平互相衔接，以健康教育课为主线，其他各类工作相辅相成，规范完成中小学校健康教育的总体目标。

1.开设健康教育课。保证开齐、开足、开好每学期8课时的健康教育课，任课教师能够做到有教学计划，备课有重难点、有测试、有检查、有总结。

2.设置健康教育宣传栏，每两个月更换一次。

3.开展健康教育宣传活动。利用每周一次的卫生知识广播和心理知识广播、宣传栏、《心理健康导报》、公共卫生教育课、知识竞赛、班会等形式宣传心理与卫生保健知识。

4.编写《学校健康教育导报》和《心理健康导报》，每月一期在宣传栏中展出，使学生了解卫生、心理知识，提高自我保健能力。

5.围绕卫生主题日，开展多种形式的健康知识传播活动。开展了以“清扫我义务，健康我需求”为主题的爱国卫生清洁月、食品安全宣传周等活动。利用卫生知识广播时间，向全校学生宣传学校“爱国卫生清洁月”系列活动的主题、具体活动方案和要求，并针对食品、饮水安全、乙型肝炎和结核病等呼吸道传染病防控的相关知识进行了培训讲座。

以健康教育课题为引领，促进健康教育工作内涵提升

出台教研激励机制，鼓励扶持健康教育专兼职教师从健康教育教学中存在的实际问题入手，积极开展健康教育课题研究，促进学校健康教育工作内涵的不断提升。2013～2014年，学校开展了《在环保教育中培养小学生良好卫生习惯的研究》《培养学生良好心理素质》等省级教研课题的教研工作，研究探索出了“小学生良好卫生习惯”“健康行为与生活方式”“良好心理素质培养”等极具实际意义的教研成果。这两项课题研究分别获得了丹东市中小学教育教研课题评比一等奖，辽宁省二等獎。2015年至今，一直在继续开展这两项课题的研究实践工作，取得了良好的效果。

学校通过组织教师参加健康教育课题开题论证会、中期报告会、阶段性总结会、听取专家点评、典型经验交流等措施引导全体健康教育专兼职教师学习先进科研经验，形成了浓厚的健康教育科研氛围，促进了学校健康教育工作的高品质发展。

健康管理，进行相应干预

对学生存在的健康问题，如近视防控、营养不良、肥胖、不良卫生习惯等进行分析，提出干预措施，制定干预方案，开展干预活动。

1.学校策划并开展了“培养良好卫生习惯，争做环保小卫士”活动；编写儿歌《卫生习惯五做到》，儿歌内容主要涉及学习用品整理、教室物品摆放、书柜整理、卫生清扫、卫生保持五个方面；制定班级卫生习惯考核要求，开展检查评比活动。

2.组织学生参加健康体检，做好学生体检的数据统计、评价与反馈工作。

3.加强教学卫生检查。下午自习课时间，卫生老师会到教室检查学生的读写姿势、教室的采光照明以及眼保健操实施等情况，发现问题及时提出改进意见。通过细致的工作，学生的不良用眼习惯和写字习惯逐渐得到改善。

4.加强传染病等公共卫生安全防控工作，保障学生身心健康。学校把预防公共卫生事件工作列入重要议事日程，建立防控公共卫生事件领导小组，有规章制度和预案，层层落实责任目标，建立快速反应机制。

5.学生用眼卫生习惯的养成。为了提高学生的视力水平，控制近视发病率，切实将“防近”工作抓实、抓细、抓出成效，学校成立了防控近视工作领导小组，并制定了相关的工作方案，明确岗位职责。

（1） 开展视力保护宣传教育活动，培养学生养成良好用眼卫生习惯

每月利用广播、宣传栏、卫生课、闭路电视、校报等多种形式，宣传科学用眼、预防近视等保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯，并在教师大会期间，对全校教师进行用眼卫生、眼操、读写姿势相关知识的培训。公布和分析学生视力情况，明确工作职责和具体措施，把保护视力渗透到教育教学活动中。

教师将培养学生养成良好的用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中，随时纠正学生的不良读写姿势，帮助学生养成良好的用眼卫生习惯和行为。

通过家长会、致家长的一封信等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法，指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境，控制学生近距离用眼时间，及时纠正不良的用眼卫生习惯。

建立视力定期监测制度。对学生视力状况进行监测，每学期两次，做好学生视力不良检出率、新发病率等各类指标的统计分析，及时向每一名家长、学生、领导、班主任、任课老师反馈视力检查情况，并有针对性地实施相关“防近”措施。

（2）定期培训眼操、读写姿势和用眼卫生

组织卫生委员、高年级学生卫生骨干、班主任、副班主任老师进行眼操培训，利用闭路电视进行眼操、读写姿势教学，采取卫生委员、教师指导，高年级帮助低年级的形式，使所有学生都能养成良好的用眼卫生习惯，有效地保护视力。

组织全体师生积极参加体育活动，严格落实课间操制度

学校不断创新健身活动的形式和内容，提高活动普遍化、经常化、科学化水平。投入资金，加强对球类场馆、塑胶跑道、体育活动室等场所的建设和维护，增设各类运动设施器材；每学期定期组织开展全校师生运动会、羽毛球、篮球、乒乓球、排球等比赛；每周开展教师社团活动，进行舞蹈、健美操等健身活动；定期组织教职工参加户外健身活动，如登山、健步走等。

深入开展禁烟、控烟活动

提高师生对吸烟有害健康的认识，组织师生学习《烟草控制框架公约》《公共场所控制吸烟条例》《控烟健康教育核心信息》有关内容；建立由少先队辅导员、卫生保健教师、师生代表组成的控烟志愿者队伍，加强对校园禁烟工作的监督和宣传，创造良好的控烟工作氛围；开展“世界无烟日”“健康丹东，无烟生活”等专项宣传活动；对校园周围环境严密监督，确保不出现任何形式的烟草广告；通过健康教育课、晨会课、师生大会、校园广播等多种形式，向全体师生宣传控烟知识，使全校师生充分认识到吸烟的危害和禁烟控烟的重要意义；严格执行学校控烟规定，做到校内公共场所无人吸烟、师生全面禁烟。

在净化学校环境的同时，通过召开家长会、致家长的一封信、组织学生参加社会控烟宣传活动等形式将控烟活动逐步延伸到家庭、社会，形成学校、家庭、社会三结合的控烟网络，共同营造健康无烟的美好环境。

突出特色，打造心理健康教育工作亮点品牌

1.建立组织机构，明确工作目标。学校成立了心理健康教育工作领导小组，校长任组长，书记任副组长，教导主任为小组成员，主要职责是制定学校心理健康教育的规划，培训业务骨干，开展测量、咨询、宣传工作，编辑《学校心理健康教育导报》，开设讲座和心理健康教育活动课，探索研究小学心理教育的规律和模式。学校还成立了专兼职的心理教师队伍，把心理健康教育纳入工作职责范畴，不断地尝试和创新，从而为学生心理健康发展提供有力的保障。学校还确立了明确的工作目标：尊重每一名学生的个性发展——促成学生的百花齐放；关爱每一名学生的健康发展——促成学生的姹紫嫣红；引导每一名学生去追求梦想——促成学生的争奇斗艳；激励每一名学生的成功体验——促成学生充满活力。在具体工作和活动中，教师要关照到每一名学生，理解每一名学生，要让学生在学校的学习生活中充满激情、享受幸福。

2.注重学科渗透，夯实心育基础。心理健康教育同样需要与各学科教学活动相结合，从而达到“润物细无声”的效果。在教学中，教师积极创设情境，调动学生全方位参与，形成积极的情感投入，从而促进学习。

3.开展赏识教育，促进心灵成长。在课堂教学中，要求教师上课做到“四种情绪”，使用“四个一”。“四种情绪”是：以满意的情绪对待学生每一点微小的进步；以愉悦的情绪激发学生的学习兴趣；以宽容的情绪对待学生的差错；以兴奋的情绪激励学生投入学习。“四个一”是：一句鼓励的话语，一个信任的眼神，一次理解的微笑，一回亲切的抚摸。

4.做细心育工作，全面服务学生。六纬路小学是辽宁省中小学心理健康教育学校联盟成员单位、丹东市中小学首批心理健康教育特色示范校，现有心理教师9人，其中专职心理教师1人，兼职心理教师8人，心理辅导志愿者49人。其中，国家二级心理教师7人，国家三级心理教师2人。心理教师先后到清华大学，辽宁师范大学，丹东市、区参加心理健康教育专项培训，提升业务水平。为进一步全面贯彻落实《中小学心理健康教育指导纲要》，提高学生的心理素质，以学生为主体，培养学生的主人翁意识和集体荣誉感，学校从2000年开始开展心理健康教育工作。十几年来，细致的工作，丰富多彩的活动，有效地提高了教师的综合素质和学生的心理素质。

（1）开设心理咨询室，开展心理咨询工作

在心理咨询室中，学生可以与心理老师进行心理交流。针对小学生常见的心理问题，心理老师在班主任老师的配合下，对存在心理问题的学生进行了及时的矫正和治疗。到目前为止，已有400多人次走进了心理咨询室，解决的问题有：同学友谊、学习困难、不满意的教学方法、父母離异或亲人离世造成的心理伤害、父母加压、考试焦虑、与父母的心理沟通、班干部工作方法、受惊吓、被同学误解、班级纪律等问题。面对学生的心理问题，心理老师经常找学生谈心，还与班主任老师、家长沟通共同教育。

（2）建立与学生、家长沟通的“心理健康交流”群

心理老师在学生中建立“心理健康交流”QQ群，为学生答疑解惑；在家长中建立“家校教育交流”微信群，随时解答家长提出的心理健康教育问题，和家长们交流心理健康和家教方面的经验和体会，展示学校心理健康教育活动，受到家长的欢迎。

（3）设立悄悄话信箱，心理老师写回信

学校设立了悄悄话信箱，以不见面的形式保护学生的自尊心。学生心中有了烦恼，可以写下来投到信箱中，对每一封学生的来信，心理老师都会认真书写回信，装入自制的精美信封中寄给学生，帮助他们解决心理问题，重新找回自我，并绝对为他们保密。

（4）利用多彩心理活动，塑造健康人格

《心理健康教育期刊》宣传心理知识。由心理老师主编的《心理健康期刊》每月一期在全校发行，到目前为止已经发行125期。辅导报的内容包括：心理小故事、心理健康知识、心理活动等，形式多样，内容丰富，使同学们了解了心理知识，促进了心理健康发展。

沙盘游戏中引导孩子们自省、自愈。沙盘游戏可以让学生们放松心情，缓解心理压力，通过游戏展示一个真实的自己。每周四下午是沙盘课时间，学生按班级轮流到沙盘室做沙盘，心理老师会根据学生做沙盘时的动作、神态和想法，去研究他们的心理状态，并针对他们所表现出来的一些心理问题，及时做好心理疏导，帮助他们积极调整心态。

心理健康教育活动课精心组织。每周的社团活动时间，心理老师会组织学生上心理活动课，每节课根据心理老师的指导和解说，学生合作完成一个又一个游戏任务，并说出自己的活动感受。学生在一次次体验中产生情感，触动心灵，感受冲突，引发思考。一个个生动有趣的心理游戏，引领学生迎接挑战，化解矛盾，改善人际关系，提高合作交流的能力，体会人生，快乐成长。心理老师组织学生学习的团训课内容有：体现价值的 《找零钱》、热身游戏 《大树与小松鼠》、表现团结的《心有千千结》、领悟成长的《成长五部曲》、自我探索方面的《我的角落》、表现沟通与交往的《爱在指尖》等等。

一路行来，六纬路小学健康教育工作成绩斐然。学校成功编写《青春期健康教育》和《快乐心灵驿站》心理健康教育活动课教材，图文并茂，简单实用。学校成为丹东市中小学心理健康教育现场观摩交流会的交流中心，各参会人员观摩了六纬路小学心理活动展示课；学习了六纬路小学心理健康教育工作资料；进行了心理健康教育工作经验分享。学校的心理老师多次为振兴区全区的心理教师做培训，为家长讲解与青春期孩子的沟通之道，受到广泛好评。

此外，学校心理教师研究的课题《小学生健康心理素质培养的研究》，积极探索培养小学生健康心理素质的实施策略，促进学生身心健康成长。实验后的调查问卷中，90%以上学生有明确的学习目标，上课态度认真，能够按照老师的要求去做，尊重长辈，和同学交往比较顺畅，能够主动认识新朋友；热爱生活、积极向上。80%的学生人际交往能力有所提高。通过丰富多彩的活动，学校将枯燥的德育教育转化为生动有趣的活动，使学生在活动中达到了知情意行的统一，培养了学生良好思想品德和行为习惯的养成，塑造了学生健全的人格，帮助学生实现全面发展。

十几年来，丹东市六纬路小学一直扎实开展健康教育工作，不断丰富学生们的保健知识，提高了学生的自我保健能力；校园环境整洁美观，学生的卫生习惯越来越好；师生的心理素质不断提高。

今后，丹东市六纬路小学将不断创新工作思路，更加扎实推进健康教育工作的深入开展，努力提升学生整体健康素养水平，促进学生身心全面健康发展。

（编辑 凤池）