柳璇
豆苗儿们,你们好!给你们出个谜语:大如拳头像个桃,关在小房日夜跳。伴你工作和休息,人人说它最重要。你们猜出谜底了吗?其实说的就是我!
提起我,你们一定不会陌生。我就是你们胸腔里那颗火热的心脏。虽然我的知名度很高,但是你们真的了解我吗?下面,我就来详细介绍一下自己。
我的位置
我在两肺之间,在胸腔中部偏向左侧一點的位置。
说起我的大小,常常有人会攥(zuàn)紧拳头说:“瞧,我的心脏就这么大!”一般成年后的我,身长约15厘米,体重约250克。虽然我只有拳头大小,可我是身体的重要器官之一。
我的结构
我有四个腔,上面的两个腔叫作心房,分别是左心房和右心房;下面的两个腔叫作心室,分别是左心室和右心室。房间隔把左、右心房分开;室间隔把左、右心室分开。
我的作用
我就像是一个水泵,不过我可是个了不起的水泵。我通过收缩和舒张,使血液在血管中循环流动。这样,氧气和营养物质就会被输送到身体的其他器官和组织。
我的工作非常忙碌,每天跳动10万多次,只有这样才能保证身体的正常生理机能。每天要跳10万多次?!有的豆苗儿要问啦,你这么不分昼夜辛苦地工作,会不会透支健康,被累死啊?事实上,我也是非常聪明、理性的。我在收缩和舒张时,会有一段休息时间。只不过这个时间极为短暂,不易被发现。
我也会保护自己。每当我身上的某些血管供血能力明显减弱时,我就会发出警告信号,让人体的胸前区有疼痛的感觉。这时作为主人的你就要采取紧急的保护措施,比如服药或者就医。
豆苗儿们,你可以用手握住一个小皮球,有节奏地反复挤压和松开,连续做20次,感受一下心脏跳动时的感觉吧!
如何保护心脏
经常运动、合理饮食是保护心脏最主要的方法。运动时,为了给身体提供足够的养料,心脏在加速跳动的同时也增强了自身的机能。合理饮食能保障心脏所需的营养,预防心脏生病。