老“烟民”变了

陈铭慧

第二届“筑梦科学”河北省青少年科普作品精品征集评选活动，由河北省科学技术厅、河北省教育厅主办，河北阅读传媒有限责任公司《少儿科学周刊》具体实施，面向全省中小学，征集科学写作、科学图画、科学创作、科学短视频四类科普作品。现特选择部分获奖作品进行展示。

我的爸爸十分喜欢吸烟，每天烟不离手。早上出门必带的物品就是一个打火机和一包烟。回来之后，口袋里就只剩下一个打火机，不用问，那包烟早已被爸爸“消灭”掉了。

爸爸的烟瘾特别大，是一个名副其实的“烟民”。记得有一次，爸爸边看电视边抽烟，只见他嘴里叼上一支香烟，然后从口袋里拿出打火機点燃香烟，接着大口大口地吸起来，烟雾从他嘴里慢慢地吐出来，爸爸则一副“赛神仙”的样子，仿佛特别享受这种烟雾缭绕的感觉。渐渐地，空气中弥漫着一股刺鼻的味道，害得我连续咳了好几声。爸爸却还是若无其事地继续吞云吐雾，熏得我眼泪都流下来了。我和妈妈看到爸爸吸烟，每次都会极力阻止，甚至怒斥、抢烟，爸爸还是死性不改，照样吸烟。我心想：吸烟有害身体，我一定得帮助爸爸把烟戒掉。

于是，我神情严肃地对爸爸说：“爸爸，别再吸烟了！吸烟有害身体健康！”爸爸转过头来，笑嘻嘻地说：“好，好，让我吸完这支。不要大惊小怪的，对身体影响不大。”我的爸爸简直是个老顽固，怎么样才能让他了解吸烟的危害呢？

我灵机一动，在妈妈的帮助下，从书籍和网络上收集了很多有关烟草危害的资料，我一边把资料拿给爸爸看，一边说：“爸爸，您看，烟草燃烧后含有二十多种毒素，其中含有大量尼古丁，它是很强的毒性物质，损害着人类的健康，还会引发肺癌、胃癌、食道癌和各种疾病。三滴尼古丁就能毒死一头壮牛，可想而知，其危害有多大。为了您的身体健康，还是别抽烟了。”爸爸听完，若有所思，似乎已经被我的话所说服，为了让爸爸坚定戒烟的决心，我急忙又说：“爸爸，根据世界卫生组织的预计报告显示，每年有800多万人死于烟草使用，其中700多万人因直接使用烟草而亡，剩下约有120万非吸烟者则因接触二手烟而死亡。二手烟中含有几百种已知的有毒或者致癌物质，包括甲醛、苯、氯乙烯、砷、氨和氢氰酸等。与吸烟者本人吸入的烟雾相比，二手烟的许多致癌和有毒化学物质的浓度更高。为了您和我们的健康，您还是把烟戒掉吧。”说到这里，爸爸点了点头，先是愁眉苦脸地一支接一支地抽了一盒烟，抽到最后一支香烟，爸爸把烟蒂狠狠地按在了烟灰缸里，然后慢悠悠地站起来说：“烟真不是好东西，我决定不吸了。”爸爸终于肯戒烟了，我和妈妈高兴地合不拢嘴。“爸爸，我再也不用吸二手烟啦！”

我的爸爸戒烟成功了，但世界上还有很多烟民，为了我们的健康，为了我们的未来，我呼吁：请大家自觉远离香烟，烟民们，希望你们能主动戒烟。没有烟雾缭绕的世界，空气会更加清新，没有烟草的牵绊，生命会更加绚烂！

3763500589232