磕了碰了?怎么才能不留疤

王连召

不知道大家有沒有这种经历——身上总是莫名其妙地多了一些伤，自己却完全不知道这些伤是怎么造成的。这种不小心磕了碰了弄出来的伤口，如果没注意、没及时处理的话，就很容易留下伤疤。有没有什么方法，能让这种伤口不留疤呢？

是不是磕了碰了就会留疤

没伤到真皮层不会留疤：皮肤是由表皮层和表皮层下面的真皮层构成的，表皮层新陈代谢较快，即使有损伤在短时间内也能修复;而真皮层新陈代谢慢，修复速度也慢，一旦被破坏很难复原，就会出现伤疤。一般来说，不管表面擦伤有多大面积，只要没感染、没伤及真皮层就不会留疤。如果伤口还没长出新皮，就受到了大量日晒，伤口周围可能会留下色素沉着。另外，被指甲、铅笔这种带有一定细菌、毒素的物件划伤，即使没有伤到真皮层，也可能会留下色素沉积。要消退这种色素沉积，可能需要好几年，甚至更长时间。

受伤部位决定伤疤深浅：受伤后会不会留疤，也和受伤的部位有关。眼睑、前额、外生殖器等部位，形成的疤痕不太明显;但是前胸、肩部、颈部等部位皮肤张力很大，则容易出现疤痕。

在前胸、肩部等张力大的部位，如果皮肤受损的程度较小，没有伤到真皮层，一般不会留下明显的疤痕;但如果是刀伤、烧烫伤等造成的伤口，就会不可避免地留下疤痕，所以处理这种类型的伤口一定要谨慎。

肤色深、新陈代谢旺盛的人更容易留疤：有些人可能会觉得，长得白的人更容易留疤。其实恰恰相反，研究表明，有色人种更易留下疤痕。除此之外，新陈代谢越旺盛的人（比如青年人、孕妇等），越容易留疤。

正确处理伤口才能不留疤

擦伤后先消毒清异物：擦伤、划伤之后，除了要消毒、防止感染以外，最重要的就是要把伤口清理干净。伤口周围的异物除了会延长伤口愈合时间以外，还会刺激伤疤增生，让伤口周围留下难看的疤。

别随便碰伤口容易留疤：大多数人身上如果出现了伤口，总会特别在意，不自觉地就想摸摸伤口，这可是大忌。我们手上细菌很多，随便触摸伤口，可能会造成伤口感染。另外，如果伤口结痂了的话，很多人都喜欢把痂揭下来——这更不行！揭痂的时候，可能会撕扯到旁边的皮肤，产生新的伤口，疤痕就会越来越大。

酱油放心吃不会留疤：坊间总是这么说：“有伤口千万别吃酱油、醋，会留疤的！”事实上吃酱油会留疤，纯属无稽之谈。酱油在进入消化道后，被分解成了氨基酸、无机盐、水等物质;酱油中的色素是食用色素，吃了后也会被消化分解，不会被运送到伤疤处并形成色素沉着。

伤口周围发红发痒要涂药忌口：伤口愈合时，如果周围的皮肤发红、发痒的话，就属于增生比较明显的情况（任何疤痕在3至6个月内都处于增生期，会有发红、发硬的症状，只要过了这段时间，疤痕就会慢慢变浅、变软）。这时需要忌口，不能饮酒，吃辛辣刺激食物。

同时，最好在医生的指导下用一些促进伤口愈合、软化疤痕的药物。但用药只是加速伤口愈合的过程，对于留下伤疤的深浅，并没有太大的影响。如果伤口愈合得比较好，没有感染、增生、发痒，是可以不用促进伤口愈合的药物的。

来源/家庭保健报