孕妈维生素C吃多了，有害吗？

豆角

一位孕妈在产检时，发现自己的尿检中，有一项指标维生素C超标，感觉很奇怪，是不是自己的维生素吃多了，对身体有损害？

在尿常规检查时，如果维生素C这个指标是（+），说明患者的身体当中存在过量的维生素C，通过尿液排出体外。一般情况下是因为食用了含有维生素C的药物，或者摄入了大量的富含维生素C的食物，超过人体的耐受量，过多的成分就会随着肾脏的代谢通过尿液排出体外。这是一个正常的生理过程，一般情况下不会造成明显的临床症状，也不会对胎儿有不好的影响，不必过于担心。只需要及时复查，看看指标的增减就可以了。

维生素C属于水溶性的维生素，服用大量的维生素C，不会使人中毒。但也不建议大量服用维生素C，服用过量有可能出現胃肠道症状。孕妈在做尿检前后，要减少维生素C的摄入，避免对这一指标有干扰。