在体育篮球教学中提升学生身体素质的探讨

田波

摘要：基于“双减”教育背景之下，教师需要对于课程教学进行多样化，创新化设计，有效的贯彻落实学生的学习主体性，培养学生的综合能力。在小学体育教学之中，体育教师有效的开展篮球实践教学，通过多种途径培养学生的篮球技能，深化学生对于篮球学习的认识，更有效率的培养学生的体育素养。因而，本文以“小学体育”为研究对象，对于“在体育篮球教学中提升学生身体素质的路径”进行深入探究。

关键词：小学体育;篮球教学;学生;身体素质;实践活动

引言：

随着小学体育课程教学的不断深化，教师有效的结合“双减”教育理念以及德育教育理念，对于篮球课程实践活动进行多样化的设计，有机的体现学生的学习主体性，在实践教学之中培养学生的主观能动性以及实践操作能力。因而，本文对于在体育篮球教学中提升学生身体素质的实践路径产生了以下见解：

一、在体育篮球教学中提升学生身体素质的实践意义

（一）实现教师与学生的体育共育

篮球技能课不仅让学生学习到篮球原地运球的技术动作，让身体的各关节和肌肉得到充分的锻炼，同时学生们能够在欢乐的学习环境中学有所成，锻炼坚强的意志品质和团队精神，还为教师搭建了一个很好的学习和交流的平台，形成相互学习、共同进步的良好氛围，实现教师与学生能力的共同进步。

（二）促进小学体育教学的革新发展

基于“双减”教育背景之下，教师在开展小学体育篮球技能教学过程之中，有效的贯彻落实学生的学习主体性教育观念，有效的促进了小学体育理念的进一步深化，为小学体育砢碜实践教学模式增加了更多的发展活力，推动着小学体育教学的不断创新化发展。

（三）为学生培育体育素养提供载体

篮球只是一个载体，体育游戏是一种手段。在日常活动中，教师可以多创设有趣的情景，激发学生的运动兴趣，有意识地训练学生的肢体力量和动作技能，以促进学生全身心的发展。基于篮球技能的掌握与深化过程之中，学生对于体育运动能够产生更加深刻的认识，在实践练习之中不断的深化自身的体育素养。

二、在体育篮球教学中提升学生身体素质的实践路径

（一）开展多样化的篮球单元教学活动

基于“双减”教育背景之下，教师有效的转变自身的教育观念，对于小学篮球体育教学进行综合性的分析探究，有效的总结出开展小学体育篮球单元实践教学的教学路径以及教学方法，根据现阶段小学生的身心发展特点进行篮球实践教学的创新化设计，努力打造小学体育篮球技能实践教学的教学品牌。

例如：我校的体育教师根据学生水平特点和比赛需要，有效的找出篮球训练每个项目需要的技术和战术，分析每个技战术的难度，并按难易程度，按照低年级简单，高年级复杂的序列进行内容的编排，编制相应的教学要求，对专项每个技能的单元、主题、问题开展集备。随着篮球教学的每个专项单元集备的进行，集备研讨逐步深入，集备方向则会更加学科化，体育教学模式也会更加成熟。教师们通过对于教材的动作要领进行解读，查找大量文献查深入理解篮球教学路径，再到学生水平特点的把握，最后设计出篮球实践教学的组合练习，一步一步，接近体育技能的学习本质，为学生掌握专业的运动技能打好基础。通过专项技能单元集备，体育技能教学更加科学、专业，教师能够围绕技能教学重点和难点设计练习活动，解决关键问题，凸显体育学科本质。 本节教研实践课分成三个部分，首先热身部分：通过绕篮球场慢跑进行热身，接着曾教师带领学生做徒手操，通过这两个环节让学生充分的活动身体的各个关节，为接下来的主课做好充分的准备。第二部分是学习提高部分：以谈话揭开主题，请学生进行坐、跪、站三种不同姿势的运球让学生观察说出不同之处;然后曾教师示范篮球—原地运球，并让学生观察运球时，手的触球部位与按拍球的部位;再通过徒手模仿练习，让学生更快学会运球时按拍球的技术动作，之后每生1球自主练习教师巡视指导，纠正错误;紧接着利用小竞赛激发学习兴趣;最后优生展示，师生互评。而游戏环节《抱球接力》不仅可以观察学生技术动作的掌握又可以活跃课堂氛围。整节课循序渐进，突出重点，突破难点。第三部分是放松身心部分：隨着音乐，曾教师带领同学们做放松肌肉的动作，并在愉快的氛围中，引导学生说说这节课的收获。

教师针对我省中小学体育与健康教材中《篮球教学》课题，从单元教学目标、单元教学内容与课时安排、课程教学策略等方面，作了详细的分析与阐述。更有效的明确了小学体育篮球技能教学的认知目标，技能目标，体能目标，情感目标，按照循序渐进的原则将重难点合理分布，清晰地描绘了学生的学习路径和学习策略。

体育教学部副主任从红色篮球运动、新中国篮球运动及我校篮球运动发展三个方面介绍了建党百年来篮球发展的历程，给大家上了一堂生动的“篮球史”课。基本部分为通过讲解示范，先引导学生徒手模仿篮球运球的练习，着重解决学生投篮持球手型不正确的问题。随后在练习投篮过程中采用自主练习法、纠正错误法、语言激励法等等，着重解决学生投篮不会发力，发力顺序不正确的问题。整堂课设计层层递进，重难点突出。让大部分学生初步掌握篮球双手胸前投篮的方法。球队教练基于篮球队训练比赛基本情况，和小学生们一起分享了比赛经验和感悟，表示会将学校的关爱化作前行的动力，加强学习，科学训练，促进自身全面发展，努力为学校争取更大的荣誉。

（二）深化教师的专业教学素养

基于“五育并举”格局下，教师要坚持“健康第一”的理念，继续加强体育课程的篮球实践练习，带动更多学生参加到全身心的锻炼运动之中。继续发扬拼搏精神，在实践锻炼之中培养学生良好的行为习惯以及身心素质。教师通过对于篮球课程教学进行深入探究，有效的了解篮球教学的重点以及难点以及篮球技能培养的必要性，深化自身的专业教学能力，进而，为学生提供更加有效的篮球运球，投篮等等的技术，形成高质量，高效率的篮球知识传输。

例如：为了进一步深入探讨“体育结构化教学与模拟教学内容”，提升教师的课堂教学能力，我校举办了一场以探讨模拟教学、提高专项技能为专题的校级研讨活动。我校校长和学校体育总指导参与全程研讨活动，学校全体体育教师都积极参与了本次教研。课堂教学环节中赵教师基于篮球行进间体前变向运球的教学研究，呈现了教研组对结构化教学和模拟教学的思考和实践。在开展五年级篮球体前变向运球的3-3课程时，赵教师通过对海绵棒的一物多用，有效地解决了本课把握变向突破时机的重点;以及结合实战，引导学生充分理解提前变形运球的作用与功能的难点，做到了学以致用。针对五年级篮球《体前变向运球》教学进行研讨。组内教师针对什么是体前变向运球、低重心运球和低运球的特征和实战作用、如何确定体前变向运球的重难点、如何抓住“突破”这一核心并解决如何突破等相关问题进行了激烈的讨论，教师们基于自己对篮球的理解以及自身项目的知识迁移为篮球体前变向运球的教学提供了有效策略。本次教研活动的第二个环节，在会议室进行课后的交流和研讨活动，体育组每位教师都进行了热烈的研讨。体育组教学组长对本节课在教材结构上的处理给与了肯定，尤其是篮球单元的结构化分析，帮助大家理清了小学阶段的篮球教材。同时也结合自身的教学经验与体会呈现了对教材的解读，为各个体育教师更有效率的开展篮球教学提供了更加具有参考性的教学建议。

（三）基于“学、练、赛、展、评”拓展素质教育

各个小学学校坚持体育教学特色，研究体育学科的关键问题，追寻体育学科的学科本质和育人价值，在实际教学过程中理解运动技能的形成规律，努力构建“学、练、赛、评”一体化的体育课堂，让学生在真实的体育学习中，发展体育学科核心素养。教师根据日常的篮球教学情况和实际问题，认真研读有关于《小学体育篮球实践教学》的教材书籍，阶段跟进，将理论知识内化为教学行为，相互交流研究，有效的开展篮球比赛，对于学生在实践之中的表现进行科学合理的评价，更好的激励学生，深化学生对于篮球运动的学习兴趣，培养学生的篮球素养。为了进一步落实“让每一个学生”精通1-2项运动技能的初衷，提升小学体育实践教学质量，体育组按照“学、练、赛、评”一体化的课堂教学模式，对于小学体育篮球技能教学机制进行具体的实践优化。

有助于更新教育理念、深刻理解结构化教学，继续推进“学、练、赛、展、评”在课堂教学中的应用，提升中学体育教师篮球技术示范能力和教学水平，推动课程改革健康发展。

例如：我校有关于篮球技能教学的研讨活动集理论知识、实践体验、评价交流为一体。首先，李教师讲解了本系列研训活动的目的和周期计划，围绕“教会、勤练、常赛”主题，强调“学、练、赛、展、评”篮球技能的教学实施，并对结构化教学作了深层剖析。随后，由黄教师陈述了《核心素养背景下的体育课堂教学改革》之篮球模块教学中《持球突破》的教学设计，其中就如何在体育课堂中实施结构化教学深入讲解。接着是技能培训，由黄教师给参训体育教师上《结构化教学下的持球突破》的课改示范课。最后，结合本课设计，李教师作了《篮球模块课堂教学改革策略》解读。结构化教学比以往的碎片式教学在实践运用中更具有效性，课堂中，教师们通过对体验积极探索有效练习方式，得到体现了研讨主题。碰撞发生启迪，实践产生智慧，每位教师都留下了汗水收获了课堂教学的变革方式。

这种形式的“学、练、赛、展、评”教学模式新颖有效，活动中注重了理论的学习还让教师们在实践中体验课程变革的方向。教师们在研讨中表现出很强的问题意识，不仅能提出问题，还能尝试去解决问题。

我校教师的课堂是体育组“学、练、赛、评”一体化篮球实践教学的集中体现，按照“教会”“勤练”“常赛”的原则开展篮球素养培育教学。教学有法，着力点清晰，遵循规律，循序渐进;练习实效性强，练习途径多样，场地布置、器材选用合理，练习密度和生理负荷适宜，关注学生个体差异，因材施教;在比赛中巩固与运动，在赛中激活学生运动兴趣，培养团结合作、顽强拼搏的体育精神。各校教师更新教育理念、变革陈旧教学方式，探究如何运用结构化教学践行学科核心素养，并就 “结构化教学”、“穿越魔鬼区”进行内化，进行深入探究，不断改进教学，提高课堂质量，让小学体育教育教学水平有质的飞跃。

三、结束语

随着“双减”教育的不断推进，培养学生学习主体性的教学原则在教育体系之中不断上升，重视度不断增加。教师在开展小学体育篮球教学时，通过有效的开展多样化的实践教学，从多个途径之中帮助学生理解篮球知识，在实践练习之中感悟篮球运动的魅力，深化学生的体育锻炼能力，形成体育素养。这种融合了“双减”教育理念與德育教育理念的篮球教学模式贯彻落实了学生的学习主体性，实现了高质量的体育教学。

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