基于风险管理视角下对技巧啦啦操运动风险的评析*

岳晓燕 李梦露

基于风险管理视角下对技巧啦啦操运动风险的评析*

岳晓燕 李梦露

（河南师范大学体育学院，河南 新乡 453007）

文章将风险管理理论应用于识别和分析啦啦队运动的风险中，将技巧啦啦操运动风险的原因合理地分为两类：一类是人为风险，另一类是环境风险，进而通过对技巧啦啦操这项运动进行风险评估，从体能、心理、环境三方面提出相应的措施，主要是加强运动员的身体素质、加强运动员的心理素质、加强运动员的自我保护意识、改善训练场地的条件，使技巧啦啦操这项运动的风险有所降低，对保证运动员的安全有着重要的意义。

技巧啦啦操；运动风险；风险管理

所谓技巧啦啦操运动风险，就是指在练习或比赛过程中，运动员所发挥的技术动作受到干扰的可能性或是导致运动员成绩下降的情况发生的可能性[1]。目前，在我国的中小学以及高校都相应的发展了技巧啦啦操，许多学校也组建自己的队伍，进行系统的训练和参加相关的比赛。但是，技巧啦啦操作为一项集难度性和技术性为一体的新兴体育项目，在训练和比赛过程中运动员的可能会因一些意外事故受到伤害，有些学校没有开展或是停止技巧啦啦操的原因也是怕出现这样的危险。

本文将风险管理的相关理论引入到技巧啦啦操这项运动中，并对其运动风险方面的问题展开研究。通过运用风险管理学的理论和方法，将影响技巧啦啦操比赛和训练中运动安全的问题转化为风险管理问题，并对影响本项目运动安全的因素进行识别，最后提出了相应的风险应对策略。

1 技巧啦啦操运动风险管理过程

面对不断变化的风险，如果不识别风险因素，就不可能完成风险管理流程。如何准确地识别和评估风险是风险管理中的一个主要研究问题，还要选择最佳的风险应对方法，对可能的风险事件进行风险应对，识别其存在的风险，并找到合适的风险应对方案。如图1所示，风险管理过程是评估和控制组织环境中风险的总体过程，包括三个子过程：风险识别，风险评估和风险应对。风险评估过程只能用来识别风险活动并不能减少危害程度，这只能通过识别和采取适当的风险应对措施来实现[2]。

2 技巧啦啦操运动风险识别

技巧啦啦操运动的风险研究是基于对技巧啦啦操运动员的人身安全研究，而运动本身就是人与周围环境相互作用的过程。技巧啦啦操运动的风险主要是指会影响技巧啦啦操运动员人身安全的因素，因此本研究将运动风险的风险致因分为人为因素和环境因素。技巧啦啦操运动风险致因分析见图2。

图2 技巧啦啦操运动风险致因分析

2.1 技巧啦啦操运动人为风险因素

随着世界体育竞争的日趋激烈，技巧啦啦操的技术难度也越来越高。身体素质是运动员完美完成成套动作最基本的要素，包括身体肌肉力量、关节韧带柔韧度、身体灵敏性和协调性等。而在训练和比赛过程中运动员不只需要展示完美的操化动作，还要加入高难度技术动作，同时，这些技术动作也会对运动员的身体造成一定的压力，使得运动员的身体受到伤害。

但如果运动员在训练或比赛中，心理状态不能处平稳，对自己缺乏信心，对队友缺乏信任，以至于不能顺利地完成技术动作，也容易对运动员本身或队友造成运动伤害。技巧啦啦操中的一部分动作是需要运动员在高空中完成，一些拋接动作要求尖子运动员达到6m的高度，尖子运动员很有可能对高度产生恐惧，形成一定的心理障碍。

通常，在选拔运动员的过程中，教练会优先考虑具有一定训练基础的运动员进行训练。因为他们相比较新手运动员有较为丰富的经验和较强的自我保护意识以及对队友的保护意识。由于技巧啦啦操的特殊性，大小失误和意外在练习及比赛的过程中是无法避免的，此时就需要队员们具备强烈的保护意识，如果出现突发情况，运动员能够及时进行自救，尽可能减小运动风险的发生几率。

2.2 技巧啦啦操运动环境风险因素

在训练过程中运动员的安全常常会受到不可抗力因素的威胁。除了在训练和比赛过程中底座队员保护运动员不受影响外，还需要适宜的训练场地和其他措施作为保护。在练习抛接、托举等多人配合动作时，周围需要有软垫来保护，尖子队员下面也需要有垫子保护，但是底座队员站在垫子上会由于自身的着力点不稳定，使发力受到限制，同时在完成动作时会导致尖子队员的身体偏转、重心不稳。因此，软垫只能放在底座队员的中间位置，即尖子队员的正下方，而且还要尽量避免在训练时无意踩到导致活动受阻。

场地条件不只包括训练场所以及设备，还包括训练环境的温度。在寒冷的环境中锻炼会增加肌肉的黏度，骨骼会变得脆弱，地面硬度也会增加，从而增加了运动的风险系数；而在气温过高的环境中训练，容易导致运动员疲劳感的产生，兴奋性下降，进而可能引发运动风险。所以，环境的温度也是导致运动风险的一个因素。

3 技巧啦啦操运动风险评估

运动风险评估是通过采用较为系统、严格以及逻辑清晰的方法来评估风险致因，确定风险致因的等级，为风险应对提供科学的依据[3]。

3.1 体能风险

体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要组成部分。技巧啦啦操中大量难度动作的完成，都是基于运动员良好的身体素质，只有拥有了足够的身体素质，运动员在练习难度动作和技巧动作时才有安全保障，倘若运动员的身体素质还没有达到较高的水平时，便开始练习，不仅容易引起动作技术失误，而且还会因身体素质发展上的某些不足导致运动损伤[4]，运动员发生运动风险的概率就会大大增加。

3.2 心理风险

技巧啦啦操的比赛越来越多，比赛的激烈程度也在不断提高，持续的比赛和不断的训练减少了运动员在技术、素质和其他方面的差距，使得运动员的心理稳定性对赢得比赛的效果更加突出。技巧啦啦操是一项非常注重团队精神的运动，它不仅需要团队成员间的极端平衡、协调与合作，而且还需要彼此完全信任。在完成动作技术过程中的恐惧或不确定性可能会导致团队中的任何成员失误，可能会导致严重伤害[5]。此外，在比赛中，如果对手表现出色，运动员自身会感受到威胁并无形中对自己施压，不仅害怕失误，还会有意识地注意运动过程，这种方法是不合适的，它会增加运动错误的可能性，并最终影响动作的正常发挥。由此可见，在比赛过程中，运动员可以保持稳定的心理状态，对取得优异成绩起重要作用。

3.3 环境风险

技巧啦啦操内容丰富，而且大多来自于跳跃、支撑和技巧类的动作，因此，训练和比赛场地会影响运动员的技术动作正常完成或造成一定程度的危险。比如，在坚硬的地板上抛接或在柔软的地板上呈金字塔造型，尖子队员和底座队员的重心不稳会导致风险。另外，训练及比赛环境的温度也是会影响运动员技术动作正常运行或可能引起风险的原因。在寒冷的环境中，运动员肌肉粘度变化，骨骼脆弱性增加和地面硬度增加等，无形中使运动风险的系数上升。夏季气温过高、湿度较大，运动员容易产生疲劳，这些都是导致技巧啦啦操运动风险产生的因素。

4 技巧啦啦操运动风险应对

基于风险管理的角度分析技巧啦啦操的运动风险，结果得出有必要考虑全面技巧啦啦操在训练及比赛中可能产生风险的原因。根据运动风险的不同原因，引入预防策略，以降低发生风险的可能性。

4.1 加强运动员的身体素质训练

良好的身体素质对运动员掌握高难度技术、取得优异成绩有重大的影响，并且，想要避免和降低运动风险的产生也需要运动员具备坚实的身体素质。首先要加强运动员的力量训练，因为，人体运动素质的基础是力量素质，对提高技术水平和取得比赛胜利有着关键作用。还必须对运动员各个部位的关节和肌肉加强力量训练，尤其是容易受伤的肌肉和关节。

4.2 加强运动员的心理素质

运动员的心理素质对于完成比赛和取得优异成绩至关重要。教练不仅应改善运动员的身体状况还应对运动员的心理素质进行特殊训练，这将帮助运动员克服心理障碍，消除运动员的恐惧和紧张感，增强运动员的心理素质。同时运动员在练习或比赛中也需要进行自己的心理调整。

4.3 加强运动员的自我保护意识

在训练或是比赛过程中，不管是作为尖子运动员还是底座运动员，都有可能会在不经意间受到意外伤害，而当意外事故出现时运动员所具备的自我保护意识就起到了很大的作用。在训练时佩戴护具就是很好的保护措施，对容易受伤或者已经受伤的部位建议使用绷带或是纱布，避免其受到二次伤害。从教练员方面，定期组织运动员进行理论学习，首先从理论上了解和认识运动风险产生的原因，才能在实践中加以防范。

4.4 改善训练场地的条件

运动风险发生的概率也可以通过良好的场地设施来降低。运动员在练习和比赛过程中，常常会因为一些无法控制的因素而影响技术动作的正常发挥，并对运动员的安全造成影响，所以，为了保证运动员的安全，光有底座运动员的保护还是不够，还需要有适宜的训练场地及器材作为保障。就场地来说，专业的训练场馆在地板、顶高以及通风上面都作有要求。尤其是啦啦操专用垫子，它的软硬程度以及防滑性都很好的满足了技巧啦啦操对场地的要求。

5 结语

技巧啦啦操在世界范围内的影响力越来越大，它的主要内容是托举、抛接、翻腾、操化动作等难度性较高的动作，这也就决定了该项运动存在较高的运动风险。运动风险不仅对运动员的身心造成了损害，而且还阻碍了技巧啦啦操的健康发展。周全的考虑技巧啦啦操训练和比赛时可能遇到的风险致因是必要的。

[1]胡晓晴,陈瑞琴,朱广袤.技巧啦啦操的运动风险及其防范[J].体育研究与教育,2013,28(3):30-33.

[2]吴耿安,郑向敏.户外运动安全防范管理初步研究[J].山西大同大学学报:社会科学版,2007（3):107-109.

[3]Fuller, C&Drawer, S.The application of risk management in sport[J].SPORTS MEDICINE,2004,34(6):349-356.

[4]陈德明,李晓亮,李红娟.学校体育运动风险管理研究述评[J].北京体育大学学报,2012,35(9):102-108.

[5]张晓艳.大学生竞技健美操运动员运动损伤安全防范措施研究[J].运动,2009(1):71-72.

[6]E. C. Foley,H. A. Bird.“Extreme”or tariff sports: their injuries and their prevention (with particular reference to diving, cheerleading, gymnastics, and figureskating)[J].Clinical Rheumatology,2013,32(4):463-467.

Evaluation and Analysis of the Risks of Cheerleading Sports from the Perspective of Risk Management

YUE Xiaoyan, etal.

（Henan Normal University, Xinxiang 453007, Henan, China）

基金项目：河南省人文社会科学研究项目:哲学视域下体育表演艺术的美学分析（ZZJH-447）。河南省高等学校重点科研项目计划：河南省体育表演市场可持续发展研究（19B890004）。

岳晓燕（1973—），硕士，副教授，研究方向：体育美学。